Moma Ayurveda Ashwagandha

Czym jest Ashwagandha?

Ashwagandha (Withania somnifera), zwana także indyjskim żeń-szeniem, jest jednym z najbardziej znanych i cenionych ziół w Ajurwedzie – tradycyjnej medycynie hinduskiej. Ta roślina adaptogenna od wieków wykorzystywana jest ze względu na swoje wyjątkowe właściwości wspierające organizm w walce ze stresem oraz wspomagające ogólną witalność.

Właściwości i działanie

Lekarze ajurwedyjscy określają Ashwagandhę stabilizatorem nastroju. Przy regularnym stosowaniu może przynieść szereg korzyści zdrowotnych:

• Działa jako naturalny środek antystresowy, wspierając równowagę emocjonalną.
• Poprawia funkcjonowanie układu immunologicznego.
• Podnosi wydolność organizmu na wysiłek fizyczny i dodaje energii.
• Zapewnia właściwe odżywienie tkanek, szczególnie mięśni i kości.
• Wspiera prawidłowe funkcjonowanie gruczołów wydzielania dokrewnego i układu rozrodczego.
• Poprawia koordynację psychomotoryczną i zmniejsza czas reakcji.
• Dzięki zawartości żelaza wpływa na wzrost hemoglobiny i krwinek.

Bogactwo składników aktywnych

Ashwagandha jest naturalnym źródłem wielu cennych związków bio-aktywnych, takich jak:

• Witanolidy
• Glikozydy
• Alkaloidy
• Fitosterole
• Kumaryny
• Flawonoidy

Wskazania do stosowania

Ashwagandha może być szczególnie pomocna w przypadku:

• Skutków stresu i napięcia nerwowego.
• Ogólnego wycieńczenia organizmu.
• Zmęczenia psychicznego i bezsenności.
• Problemów z pamięcią i koncentracją.
• Osłabionej odporności.
• Potrzeby zwiększenia wydolności fizycznej (polecana sportowcom i osobom aktywnym).

Zalecane spożycie

2-6 kapsułek dziennie, najlepiej przed posiłkiem. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Dla osiągnięcia pożądanego efektu poprawy samopoczucia i zdrowia zaleca się stosowanie przez kilka tygodni. Warto pamiętać, że naturalne preparaty ziołowe dają stopniowy, ale długotrwały efekt.

Skład

Każda kapsułka zawiera 400 mg czystej, certyfikowanej organicznej Ashwagandhy (Withania somnifera) w roślinnej otoczce celulozowej. Kapsułki są w 100% wegetariańskie i wegańskie.

Przeciwwskazania

Produkt nie powinien być stosowany przez:

• Kobiety w ciąży i karmiące piersią.
• Dzieci (bez konsultacji lekarskiej).
• Osoby przyjmujące leki o działaniu uspakajającym, nasennym, przeciwpadaczkowym.
• Osoby z nadwrażliwością na którykolwiek ze składników produktu.

Osoby przyjmujące leki na nadciśnienie i cukrzycę powinny zachować ostrożność lub skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

Przechowywanie

Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, chronić przed światłem, w sposób niedostępny dla małych dzieci.