Menu
Kategorie
Leki bez recepty (OTC)
Leki na receptę (RX)
Suplementy diety
Wyroby medyczne
Środki spożywcze
Dermokosmetyki
Poradniki
Schorzenia
Substancje czynne
Interakcje
Porady
Kalkulatory
Badania klinicznePopularne
SOLGAR Magnez cytrynian
SOLGAR Magnez cytrynian to suplement diety zawierający 200 mg magnezu w jednej tabletce w postaci cytrynianu – formy charakteryzującej się wyjątkową biodostępnością. Produkt wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego, pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia, wspiera zdrowie kości i zębów oraz utrzymanie prawidłowych funkcji psychologicznych. Formuła wegańska, bez glutenu, cukru i sztucznych dodatków. Opakowanie zawiera 60 tabletek.
Informacje o produkcie
SOLGAR Magnez cytrynian – wysoka biodostępność magnezu w tabletce
SOLGAR Magnez cytrynian to suplement diety zawierający magnez w jednej z najlepiej przyswajanych przez organizm form – cytrynian magnezu. Ta organiczna sól rozpuszczalna w wodzie charakteryzuje się wyjątkową biodostępnością, co oznacza, że organizm może efektywnie wykorzystać dostarczony magnez. Każda tabletka dostarcza 200 mg magnezu, a zalecana dzienna porcja dwóch tabletek zapewnia 400 mg tego cennego pierwiastka, co stanowi aż 107% zalecanego dziennego spożycia.
Dlaczego magnez jest tak ważny dla Twojego organizmu?
Magnez to pierwiastek niezbędny do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Odgrywa kluczową rolę w wielu procesach życiowych i wspiera zdrowie na różnych poziomach. Regularne dostarczanie odpowiedniej ilości magnezu przynosi wiele korzyści:
- Wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni – pomaga zapobiegać bolesnym skurczom i napięciom mięśniowym, co jest szczególnie ważne dla osób aktywnych fizycznie.
- Wspiera układ nerwowy – magnez uczestniczy w przekazywaniu impulsów nerwowych, co wpływa na sprawne działanie całego układu nerwowego.
- Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych – wspiera dobre samopoczucie psychiczne, pomaga w radzeniu sobie ze stresem i napięciem emocjonalnym.
- Zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia – suplementacja magnezem może pomóc w odzyskaniu energii i witalności.
- Wspiera metabolizm energetyczny – magnez uczestniczy w procesach przekształcania pożywienia w energię potrzebną do codziennego funkcjonowania.
- Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów – jest niezbędny do prawidłowej budowy i utrzymania mocnej tkanki kostnej.
- Wspiera równowagę elektrolitową – pomaga w utrzymaniu właściwego poziomu elektrolitów w organizmie.
- Potrzebny do syntezy białka – uczestniczy w procesach budowy białek, co jest kluczowe dla regeneracji tkanek.
- Odgrywa rolę w podziale komórek – jest niezbędny w podstawowych procesach życiowych na poziomie komórkowym.
Dlaczego cytrynian magnezu to najlepsza forma?
Cytrynian magnezu to organiczna forma magnezu, która wyróżnia się wyjątkową przyswajalnością. W przeciwieństwie do wielu innych form magnezu, cytrynian nie wymaga dużej ilości kwasu żołądkowego do prawidłowego wchłonięcia, co czyni go idealnym wyborem dla osób z zaburzeniami trawiennymi oraz osób starszych, u których naturalnie zmniejsza się produkcja kwasu żołądkowego.
Dodatkową zaletą cytrynianu magnezu jest to, że podczas trawienia uwalnia kwas cytrynowy, który działa jako naturalny katalizator w cyklu Krebsa – podstawowym procesie produkcji energii w komórkach. Dzięki temu ta forma magnezu nie tylko uzupełnia niedobory tego pierwiastka, ale również wspiera naturalne procesy energetyczne organizmu.
Zaawansowana technologia produkcji
Tabletki SOLGAR Magnez cytrynian zostały opracowane z wykorzystaniem nowoczesnej technologii, która zapewnia ich łatwą strawność. Dzięki specjalnemu składowi, tabletki dezintegrują się w żołądku w ciągu zaledwie kilku minut, co pozwala na szybkie uwolnienie i wchłonięcie magnezu. To sprawia, że suplement działa efektywnie i szybko dostarcza organizmowi potrzebne składniki.
Skład produktu
SOLGAR Magnez cytrynian zawiera starannie dobrany skład składników, który gwarantuje wysoką jakość i bezpieczeństwo stosowania. Głównym składnikiem aktywnym jest cytrynian magnezu, uzupełniony substancjami wspomagającymi o sprawdzonej neutralności dla organizmu:
- Magnez w postaci cytrynianu magnezu – aktywny składnik w wysokiej dawce.
- Substancje wypełniające – celuloza mikrokrystaliczna i fosforany wapnia, które nadają tabletkę odpowiednią formę.
- Substancje przeciwzbrylające – dwutlenek krzemu i sole magnezowe kwasów tłuszczowych roślinnych, zapobiegające zbrylaniu się składników.
- Substancje glazurujące – hydroksypropylometyloceluloza, hydroksypropyloceluloza i glicerol roślinny z oleju z ziaren palmowych i oleju kokosowego, które ułatwiają połykanie tabletek.
- Emulgator – guma celulozowa usieciowana, która zapewnia równomierne rozłożenie składników.
Czystość i bezpieczeństwo
SOLGAR Magnez cytrynian to produkt stworzony z myślą o osobach o różnych potrzebach żywieniowych i wymaganiach dietetycznych. Suplement jest całkowicie wolny od:
- Glutenu i pszenicy – bezpieczny dla osób z celiakią i nietolerancją glutenu.
- Cukrów i substancji słodzących – odpowiedni dla osób dbających o ograniczenie spożycia cukru.
- Laktozy i produktów mlecznych – idealny dla osób z nietolerancją laktozy.
- Soi – nie zawiera alergenów sojowych.
- Drożdży – bezpieczny dla osób z wrażliwością na drożdże.
- Sztucznych substancji konserwujących, aromatów i barwników – czysty skład bez niepotrzebnych dodatków.
- Skrobi – odpowiedni dla osób na diecie niskowęglowodanowej.
Produkt jest w pełni wegański i wegetariański, co czyni go dostępnym dla osób stosujących dietę roślinną.
Jak stosować suplement?
Zalecane dawkowanie to 2 tabletki dziennie, najlepiej w trakcie posiłku. Każda tabletka zawiera 200 mg magnezu, więc dzienna porcja dostarcza 400 mg tego pierwiastka, co pokrywa 107% referencyjnej wartości spożycia. Jedno opakowanie zawiera 60 tabletek, co wystarcza na pełny miesiąc systematycznej suplementacji.
Regularne stosowanie zgodnie z zaleceniami pozwala utrzymać odpowiedni poziom magnezu w organizmie i cieszyć się wszystkimi korzyściami, jakie niesie ze sobą ten ważny pierwiastek.
Dla kogo jest ten suplement?
SOLGAR Magnez cytrynian jest przeznaczony dla osób dorosłych – zarówno kobiet, jak i mężczyzn, którzy chcą zadbać o właściwy poziom magnezu w organizmie. Suplement jest szczególnie polecany dla:
- Osób aktywnych fizycznie – sportowcy i osoby regularnie ćwiczące mają zwiększone zapotrzebowanie na magnez ze względu na intensywną pracę mięśni.
- Osób odczuwających stres – magnez wspiera funkcje psychologiczne i pomaga w radzeniu sobie z napięciem emocjonalnym.
- Osób zmęczonych i zestresowanych – pomaga zmniejszyć uczucie znużenia i dodaje energii.
- Osób doświadczających skurczów mięśniowych – magnez wspiera prawidłową pracę mięśni i może pomóc w łagodzeniu kurcz.
- Osób starszych – cytrynian magnezu jest szczególnie dobrze przyswajany nawet przy zmniejszonej produkcji kwasu żołądkowego.
- Osób z zaburzeniami trawiennymi – forma cytrynianu jest łagodna dla przewodu pokarmowego i nie wymaga dużej ilości kwasów żołądkowych do wchłonięcia.
- Osób na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej – produkt w pełni odpowiada wymogom diety roślinnej.
Ważne informacje dla kobiet w ciąży i karmiących piersią
Kobiety w ciąży oraz matki karmiące piersią przed rozpoczęciem suplementacji powinny skonsultować się z lekarzem. Chociaż magnez jest ważnym składnikiem w tym okresie życia, indywidualne potrzeby mogą się różnić, dlatego warto zasięgnąć porady specjalisty.
Bezpieczeństwo stosowania
SOLGAR Magnez cytrynian jest bezpiecznym suplementem diety, jednak należy pamiętać o kilku istotnych zasadach:
- Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji – stosuj suplement zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.
- Suplement diety nie może zastąpić zróżnicowanej diety – jest dodatkiem do prawidłowo zbilansowanego sposobu żywienia.
- Osoby przyjmujące leki lub z chorobami przewlekłymi powinny przed rozpoczęciem suplementacji skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że nie wystąpią interakcje z przyjmowanymi lekami.
Jak przechowywać produkt?
Aby zachować pełną skuteczność suplementu, należy go przechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu suchym i ciemnym, z dala od promieni słonecznych i wilgoci. Bardzo ważne jest, aby produkt był przechowywany w sposób niedostępny dla małych dzieci. Szklane opakowanie dodatkowo chroni tabletki przed utratą właściwości.
Marka SOLGAR – gwarancja najwyższej jakości
SOLGAR to marka z USA o ugruntowanej pozycji na rynku suplementów diety, znana z wysokich standardów jakości i dbałości o czystość składników. Produkty SOLGAR są wytwarzane zgodnie z rygorystycznymi normami, co gwarantuje bezpieczeństwo i skuteczność stosowania. Producent stawia na naturalne składniki i transparentność składu, dzięki czemu możesz mieć pewność, że wybierasz suplement godny zaufania.
Podsumowanie
SOLGAR Magnez cytrynian to wysokiej jakości suplement diety, który w prosty i efektywny sposób uzupełnia niedobory magnezu w organizmie. Dzięki zastosowaniu cytrynianu magnezu – formy o najlepszej biodostępności – suplement jest doskonale przyswajany i szybko działa. Czysta formuła bez zbędnych dodatków, odpowiednia dla wegan, osób z nietolerancjami pokarmowymi i każdego, kto dba o zdrowie, sprawia, że jest to idealny wybór do codziennej suplementacji. Regularne stosowanie pomaga wspierać prawidłowe funkcjonowanie mięśni, układu nerwowego, kości, zębów oraz funkcji psychologicznych, a także zmniejsza uczucie zmęczenia i dodaje energii do codziennych aktywności.
Zamienniki SOLGAR Magnez cytrynian
oraz produkty podobne
Szczegółowe informacje
Działanie cytrynianu magnezu w organizmie
Cytrynian magnezu podczas trawienia uwalnia kwas cytrynowy, który pełni rolę naturalnego katalizatora w cyklu Krebsa – kluczowym procesie produkcji energii w komórkach. Dzięki temu suplement nie tylko uzupełnia magnez, ale także wspiera efektywne wytwarzanie energii na poziomie komórkowym.
Technologia produkcji tabletek Solgar Magnez Cytrynian
Tabletki zostały opracowane z wykorzystaniem nowoczesnej technologii, dzięki której dezintegrują się w żołądku w ciągu kilku minut. To zapewnia szybkie uwolnienie i wchłanianie magnezu, co przekłada się na efektywne działanie suplementu.
Zalety cytrynianu magnezu dla osób starszych
Cytrynian magnezu jest szczególnie polecany osobom starszym, u których naturalnie zmniejsza się produkcja kwasu żołądkowego. Ta forma magnezu nie wymaga dużej ilości kwasów żołądkowych do prawidłowego wchłonięcia, co ułatwia suplementację w tym wieku.
Suplementacja magnezu przy zaburzeniach trawiennych
Forma cytrynianu magnezu jest łagodna dla przewodu pokarmowego i nie wymaga dużej ilości kwasów żołądkowych do wchłonięcia. Dzięki temu jest odpowiednia dla osób z zaburzeniami trawiennymi oraz tych, którzy mają wrażliwy układ pokarmowy.
Rola magnezu w utrzymaniu zdrowych kości
Magnez bierze udział w tworzeniu hydroksyapatytu – minerału budującego kości. Pokrywając jego powierzchnię, magnez przyczynia się do stabilizacji struktury kości, co jest kluczowe dla ich wytrzymałości i zdrowia.
Specjalne właściwości magnezu dla osób aktywnych fizycznie
Magnez wspiera transport sodu i potasu oraz reguluje kurczliwość mięśni, co jest niezwykle ważne dla osób aktywnych fizycznie. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i zapobiega bolesnym skurczom.
Charakterystyka SOLGAR Magnez cytrynian
Tabela charakterystyki produktu
| SOLGAR Magnez cytrynian, tabletki | |
|---|---|
| Dostępne opakowania | Suplement SOLGAR Magnez cytrynian dostępny jest w opakowaniach: |
| Wskazania stosowania | SOLGAR Magnez cytrynian stosuj na: |
| Skład |
Substancje czynne zawarte w SOLGAR Magnez cytrynian to: |
| Kategorie | |
| Postać | tabletki |
| Producent | Producentem SOLGAR Magnez cytrynian jest Solgar |
| Dostępność | Suplement diety dostępny bez recepty |
Poradniki dla pacjenta
Powiązane wg kategorii
Producentem SOLGAR Magnez cytrynian jest
firma Solgar
W portfolio producenta Solgar znajduje się więcej produktów:
Cena SOLGAR Magnez cytrynian w aptekach
Skorzystaj z naszej porównywarki cen leków i suplementów diety w aptekach internetowych i kup najtaniej. Sprawdź dostępne opakowania i
zobacz najniższą cenę:
Rozmiar opakowania: 60 tabl.
Wskazania stosowania SOLGAR Magnez cytrynian
Zastosuj ten Produkt w przypadku wystąpienia:
Gdzie kupisz najtaniej SOLGAR Magnez cytrynian?
Rozmiar opakowania: 60 tabl.
FAQ
Ile magnezu zawiera jedna tabletka SOLGAR Magnez cytrynian?
Jedna tabletka zawiera 200 mg magnezu. Zalecana dzienna porcja to 2 tabletki, co dostarcza 400 mg magnezu, stanowiąc 107% referencyjnej wartości spożycia.
Dlaczego cytrynian magnezu jest lepiej przyswajany niż inne formy?
Cytrynian magnezu to organiczna sól rozpuszczalna w wodzie, która nie wymaga dużej ilości kwasu żołądkowego do prawidłowego wchłonięcia. Dodatkowo podczas trawienia uwalnia kwas cytrynowy, który działa jako naturalny katalizator w cyklu Krebsa – procesie produkcji energii w komórkach.
Kiedy najlepiej przyjmować magnez w tabletkach?
Zaleca się przyjmowanie 2 tabletek dziennie, najlepiej w trakcie posiłku. Regularne stosowanie zgodnie z zaleceniami pozwala utrzymać odpowiedni poziom magnezu w organizmie.
Czy SOLGAR Magnez cytrynian jest odpowiedni dla wegan?
Tak, produkt jest w pełni wegański i wegetariański. Jest również wolny od glutenu, laktozy, soi, drożdży i sztucznych dodatków, co czyni go dostępnym dla osób o różnych wymaganiach dietetycznych.
Jak magnez pomaga przy skurczach mięśni?
Magnez wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni i pomaga zapobiegać bolesnym skurczom oraz napięciom mięśniowym. Jest szczególnie ważny dla osób aktywnych fizycznie, które mają zwiększone zapotrzebowanie na ten pierwiastek.
Czy osoby starsze mogą stosować ten suplement?
Tak, cytrynian magnezu jest szczególnie dobrze przyswajany nawet przy zmniejszonej produkcji kwasu żołądkowego, co czyni go idealnym wyborem dla osób starszych.
Nie daj się jesieni
