Aliness Rhodiola Rosea

Czym jest różeniec górski?

Różeniec górski (Rhodiola rosea) to wieloletnia bylina występująca głównie na obszarze północnej i środkowej Azji, w górskich regionach Europy oraz subarktycznych obszarach Ameryki Północnej. W Polsce naturalnie występuje w szczelinach skał wapiennych Sudetów i Karpat. Nazwa “różeniec” odnosi się do charakterystycznego, różanego zapachu kłącza oraz różowego zabarwienia pojawiającego się w środku po jego przełamaniu.

Właściwości i działanie różeńca górskiego

Różeniec górski zaliczany jest do adaptogenów, czyli grupy środków pochodzenia roślinnego zwiększających odporność na stres i utrzymujących równowagę organizmu. Jako adaptogen zwiększa odporność organizmu na czynniki stresogenne, wspierając układ nerwowy i immunologiczny.

Różeniec górski:

• Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.
• Przyczynia się do utrzymania naturalnej odporności w warunkach stresowych.
• Pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia.
• Wspiera utrzymanie prawidłowej wytrzymałości fizycznej.
• Wspiera prawidłowe krążenie, co związane jest z utrzymaniem wydajności i reaktywności mózgu.
• Poprawia funkcje poznawcze i aktywność umysłową.
• Korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu pokarmowego.

Składniki aktywne

Ekstrakt z różeńca górskiego jest źródłem wielu substancji aktywnych pozytywnie wpływających na funkcjonowanie organizmu. Za najistotniejsze uważa się:

• Rozawiny – pochodne alkoholu cynamonowego.
• Salidrozyd – związek należący do fenoli.

Dodatkowo ekstrakt z różeńca górskiego zawiera również inne dobroczynne dla organizmu substancje:

• Mono- i triterpeny
• Flawonoidy
• Olejki eteryczne
• Polifenole (takie jak kwasy galusowy i chlorogenowy)

Skład produktu

Jedna kapsułka zawiera:

• Ekstrakt z różeńca górskiego (Rhodiola rosea): 500 mg
• W tym: rozawiny (3%): 15 mg
• W tym: salidrozyd (1%): 5 mg

Pozostałe składniki: otoczka kapsułki (substancja wiążąca: hydroksypropylometyloceluloza).

Charakterystyczną cechą naturalnej Rhodioli jest stosunek rozawin do salidrozydu równy 3:1, co zostało odzwierciedlone w tym produkcie.

Zalecane spożycie

Dorośli: 1 kapsułka dziennie, najlepiej w trakcie posiłku, popijając wodą.

Ważne wskazówki

• Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji.
• Zrównoważony sposób żywienia i prawidłowy tryb życia jest ważny dla funkcjonowania organizmu człowieka.
• Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
• Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci.
• Chronić przed wilgocią.
• Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny przed zastosowaniem preparatu skonsultować się z lekarzem.
• Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek składnik preparatu.

Historia stosowania różeńca górskiego

Prozdrowotne działanie różeńca górskiego zostało zauważone już tysiące lat temu w Chinach, gdzie roślina jest stosowana z powodzeniem w tradycyjnej medycynie. Na ślady stosowania tej rośliny można także natrafić wśród starożytnych Greków i Rzymian oraz skandynawskich Wikingów.