Schizandra

Cytryniec chiński (Schisandra chinensis) to roślina pochodząca z Chin, Korei oraz Wysp Kurylskich, należąca do rodziny cytryńcowatych. Jest to pnącze, które od tysięcy lat wykorzystywane jest w medycynie naturalnej krajów Dalekiego Wschodu. Owoce cytryńca są cenione przede wszystkim ze względu na swoje właściwości adaptogenne, czyli zdolność do zwiększania możliwości przystosowawczych organizmu do różnych warunków środowiska i stresu.

Owoce cytryńca chińskiego zawierają około 20% kwasów organicznych, głównie cytrynowy i jabłkowy, co przekłada się na znaczące ilości naturalnej witaminy C. Ponadto w owocach znajdują się:

• Flawonoidy.
• Saponiny.
• Cukry.
• Beta-sisterole.
• Gomissyny A, B, C i N.
• Ponad 30 związków lignianowych.

Cytryniec chiński wykazuje szereg korzystnych właściwości dla organizmu:

Wpływ na układ nerwowy

• Działa adaptogennie – pomaga organizmowi przystosować się do stresu.
• Niweluje stres oraz jego skutki.
• Działa uspokajająco.
• Poprawia metabolizm mózgu.
• Nasila procesy poznawcze, analityczne i kojarzeniowe.
• Wspomaga pamięć i zdolności uczenia się.
• Hamuje zmiany zanikowe w układzie nerwowym (działanie neuroprotekcyjne).
• Znosi stany depresji i znużenia.

Wpływ na odporność i ogólne funkcjonowanie organizmu

• Zwiększa odporność organizmu.
• Pobudza do aktywności życiowej.
• Poprawia sprawność fizyczną i umysłową.
• Wspiera organizm w stanach zmęczenia fizycznego i psychicznego.

Wpływ na układ trawienny i metabolizm

• Stymuluje układ trawienny.
• Wspiera pracę wątroby (działanie hepatoprotekcyjne).
• Reguluje poziom cukru we krwi.

Inne właściwości

• Wywiera wpływ przeciwmiażdżycowy.
• Działa venoprotekcyjnie (chroni naczynia żylne).
• Jest pomocny w rekonwalescencji po przebytych chorobach wyniszczających.

Suplementacja cytryńcem chińskim może być szczególnie korzystna dla:

• Osób wykonujących intensywną pracę umysłową.
• Studentów w okresie przygotowań do sesji zaliczeniowej.
• Osób narażonych na stres i pracujących pod presją czasu.
• Sportowców.
• Osób odczuwających zmęczenie fizyczne i psychiczne.
• Osób w okresie rekonwalescencji.

Suplementy z cytryńcem chińskim nie są wskazane dla:

• Kobiet w ciąży.
• Matek karmiących piersią.
• Osób uczulonych na którykolwiek ze składników produktu.

Pamiętaj, że suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia. Przechowuj w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci.