Indeks substancji czynnych
na literę “T”

Tokotrienole to aktywna forma witaminy E z trzema nienasyconymi wiązaniami w łańcuchu bocznym, co przekłada się na ich wyjątkową zdolność przenikania przez błony komórkowe i silne działanie antyoksydacyjne. Występują w czterech izomerach (alfa, beta, gamma, delta), a najsilniej działającym jest delta-tokotrienol. Znajdziesz je w oleju palmowym, annatto i kiełkach pszenicy. Są przedmiotem intensywnych badań naukowych dotyczących zdrowia sercowo-naczyniowego i neuroprotekcji.

Tonkowiec wonny to tropikalne drzewo, którego nasiona – fasola tonka – zawierają kumarynę odpowiedzialną za ich słodki, waniliowo-balsamiczny aromat. Wyciąg z nasion tonkowca stosowany jest w kosmetyce naturalnej, perfumerii i aromaterapii. Ze względu na zawartość kumaryny jego stosowanie wymaga ostrożności – szczególnie w produktach spożywczych.

Topinambur, znany też jako słonecznik bulwiasty, to roślina bogata w inulinę – naturalny prebiotyk wspierający mikroflorę jelitową i regulujący poziom cukru we krwi. Zawiera potas, żelazo, magnez, krzem oraz witaminy z grupy B, A i C. Ma niski indeks glikemiczny i jest polecany osobom z cukrzycą, insulinoopornością oraz problemami trawiennymi. Dostępny jako świeże bulwy, soki, ekstrakty i suplementy diety.

Topola balsamiczna to roślina lecznicza, której pączki zawierają olejki eteryczne, flawonoidy i związki fenolowe. Wykazuje działanie przeciwzapalne, antyseptyczne i wykrztuśne. Stosowana przy infekcjach dróg oddechowych, bólach reumatycznych i stanach zapalnych skóry. Wymaga ostrożności u osób uczulonych na salicylany oraz przy jednoczesnym stosowaniu leków przeciwzakrzepowych.

Topola czarna (Populus nigra) to roślina lecznicza z rodziny wierzbowatych, ceniona za pąki i korę bogate w salicylany, flawonoidy i garbniki. Działa przeciwgorączkowo, moczopędnie, napotnie i przeciwzapalnie. Stosowana przy przeziębieniach, schorzeniach układu moczowego, bólach stawowych oraz zewnętrznie przy trudno gojących się ranach. Przeciwwskazana w ciąży i przy alergii na salicylany.

Topola drżąca (osika) to roślina lecznicza zawierająca salicynę, flawonoidy i garbniki. Jej wyciąg wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe, napotne i moczopędne. Stosowana przy dolegliwościach reumatycznych, infekcjach układu oddechowego i problemach z układem moczowym. Osoby uczulone na salicylany powinny unikać preparatów z topolą drżącą.

Topola osikowa (Populus tremula) to pospolite polskie drzewo, którego pączki są cennym surowcem zielarskim. Zawierają salicynę, flawonoidy i garbniki działające przeciwzapalnie, przeciwbólowo i moczopędnie. Wyciąg z pączków stosuje się przy dolegliwościach reumatycznych, stanach gorączkowych i infekcjach dróg moczowych. Ze względu na pokrewieństwo z aspiryną wymaga ostrożności u osób z nadwrażliwością na salicylany.