PROHERBIS Chia Nasiona

Nasiona chia to wyjątkowy suplement diety pochodzący z szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica), który od wieków jest ceniony za swoje niezwykłe właściwości odżywcze. Te małe, ale potężne nasiona pochodzą z Argentyny i stanowią doskonałe uzupełnienie codziennej diety.

Bogactwo składników odżywczych

Nasiona chia to prawdziwa skarbnica cennych składników odżywczych. W każdych 100 gramach produktu znajdziemy:

• 486 kcal wartości energetycznej.
• 30,74g tłuszczów – głównie zdrowych tłuszczów wielonienasyconych.
• 42,12g węglowodanów dostarczających energii.
• 16,54g białka – naturalnego źródła wartościowego białka roślinnego.
• 34,4g błonnika – wspierającego prawidłowe trawienie.

Wyjątkowe właściwości zdrowotne

Nasiona chia wyróżniają się wysoką zawartością kwasów Omega-3 i Omega-6, które są niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Produkt jest również bogaty w naturalne przeciwutleniacze, które pomagają chronić komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.

Te niewielkie nasiona dostarczają również bogactwa minerałów, w tym:

• Wapnia – wspierającego zdrowie kości i zębów.
• Magnezu – ważnego dla prawidłowej pracy mięśni i układu nerwowego.
• Cynku – wspierającego odporność organizmu.
• Żelaza – niezbędnego do transportu tlenu w organizmie.
• Potasu – regulującego ciśnienie krwi.
• Fosforu – wspierającego zdrowie kości.

Cechy szczególne produktu

Nasiona chia marki PROHERBIS charakteryzują się wieloma korzystnymi właściwościami:

• Naturalne źródło wartościowego białka – idealne dla osób aktywnych fizycznie i wegetarian.
• Naturalnie niska zawartość cukru – odpowiednie dla osób dbających o linię.
• Naturalnie nie zawiera soli – bezpieczne dla osób z nadciśnieniem.
• Produkt bezglutenowy – mogą spożywać osoby z celiakią i nietolerancją glutenu.
• Bogactwo kwasów Omega-3 i Omega-6 – wspierających zdrowie serca i mózgu.

Sposób użycia i dawkowanie

Nasiona chia należy spożywać jako dodatek do potraw 3 razy dziennie po 1 łyżeczce (około 5g). Ważne jest, aby nie przekraczać dziennej dawki 15g (około 3 łyżeczek).

Produkt można spożywać na wiele różnych sposobów:

Sposoby spożycia

• Bezpośrednio w całości – jako dodatek do potraw.
• Zmielone na proszek – łatwiejsze do strawienia.
• W formie puddingu – po namoczeniu w wodzie, mleku lub napojach roślinnych (proporcja: 1 łyżka nasion na 4-6 łyżeczek płynu).
• Dodatek do pieczywa i ciast – wzbogaca wartość odżywczą wypieków.
• Dodatek do zup, gulaszów, bigosu – zwiększa zawartość błonnika.
• Dodatek do potraw warzywnych i sałatek – nadaje chrupkości i wartości odżywczej.
• Dodatek do produktów śniadaniowych – owsianek, musli, granoli.
• Dodatek do produktów mlecznych – jogurtów, kefirów.
• Dodatek do koktajli owocowych – wzbogaca smoothie o cenne składniki.

Przeciwwskazania i ostrzeżenia

Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Nie należy go również stosować w przypadku uczulenia lub nietolerancji któregokolwiek ze składników produktu.

Pamiętaj, że suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zróżnicowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Przechowywanie

Nasiona chia należy przechowywać w suchym, chłodnym miejscu, niedostępnym dla dzieci. Produkt powinien być chroniony przed światłem, aby zachować swoje właściwości odżywcze.

Nasiona chia PROHERBIS to naturalna inwestycja w Twoje zdrowie – małe nasiona o wielkich możliwościach, które z łatwością wpiszą się w Twoją codzienną dietę, dostarczając organizmowi cennych składników odżywczych.