Indeks substancji czynnych
na literę “O”
Substancje czynne mogą mieć różne pochodzenie – od związków syntetycznych, przez naturalne ekstrakty roślinne, po witaminy i minerały wspierające organizm. Jeśli chcesz szybko sprawdzić, jak działa dany składnik i w jakich sytuacjach znajduje zastosowanie, skorzystaj z naszego indeksu. Znajdziesz tu jasne opisy właściwości, działania i zastosowania poszczególnych substancji.
- syntetyczne i biologiczne
Optim Hyal to bio-fermentowany kompleks Glycokines™ (hydrolizat drożdżowy, kwas poliglukuronowy, lecytyna), który naśladuje fragmenty kwasu hialuronowego w skórze, pobudza jej własną syntezę HA i wspiera produkcję elastyny. Stosowany jako składnik aktywny w dermokosmetykach nawilżających i wygładzających.
- surowce roślinne
Opuncja figowa (Opuntia ficus-indica) to roślina bogata w betalany, flawonoidy i błonnik. Wstępne badania sugerują działanie wspierające gospodarkę glukozową i lipidową oraz właściwości antyoksydacyjne. Może wchodzić w interakcje z lekami na cukrzycę. Dostępna jako wyciąg, owoc i hydrolat.
Orbifloksacyna to fluorochinolonowy antybiotyk II generacji, skuteczny wobec bakterii Gram-ujemnych i Gram-dodatnich. Hamuje DNA gyrazę i topoizomerazę IV, stosowany w zakażeniach dróg oddechowych, moczowych, skóry i okulistycznych.
- surowce roślinne
Wyciąg z orchidei (Orchis mascula) zawiera glukomannan, mucilagę i skrobię. W kosmetyce działa nawilżająco i antyoksydacyjnie, a w tradycyjnej medycynie salep stosowano przy podrażnieniach przewodu pokarmowego i rekonwalescencji.
- Orchidea purpurowa
Opis w przygotowaniu
- surowce roślinne
Orkisz to starożytne zboże bogate w białko (~14 g/100 g), błonnik, mangan, żelazo i witaminy z grupy B. Całoziarnista mąka orkiszowa ma umiarkowany indeks glikemiczny i może wspierać zdrowie serca oraz trawienie. Zawiera gluten – osoby z celiakią muszą go unikać.
- surowce roślinne
Orlik pospolity (Aquilegia vulgaris) to roślina o bogatej historii w ziołolecznictwie, zawierająca glikozydy cyjanogenne, flawonoidy i alkaloidy. Współcześnie nie jest stosowana leczniczo ze względu na toksyczność i brak dowodów klinicznych na bezpieczeństwo i skuteczność.
- syntetyczne i biologiczne
Orlistat wspiera redukcję masy ciała poprzez ograniczanie wchłaniania tłuszczów z pożywienia. Zalecany w terapii nadwagi i otyłości, wymaga stosowania diety i aktywności fizycznej.
- surowce roślinne
Ortosyfon groniasty (herbata jawajska) to roślina lecznicza stosowana przy dolegliwościach układu moczowego, nadciśnieniu i stanach zapalnych. Zawiera sinensetin, kwas rozmarynowy i ortosifonole. Może wchodzić w interakcje z lekami hipotensyjnymi i litem.
- syntetyczne i biologiczne
Orytawancyna to glikopeptydowy antybiotyk o długim działaniu, stosowany w leczeniu ciężkich zakażeń skóry i tkanek miękkich wywołanych przez bakterie Gram-dodatnie, także w przypadku oporności na inne leki.
- surowce roślinne
Orzech arachidowy dostarcza jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, resweratrolu, fitosteroli i białka. Badania łączą jego regularne spożywanie z poprawą profilu lipidowego i funkcji naczyń. Skórka orzecha jest bogatym źródłem flawonoidów i stilbenów. Białka arachidowe mogą wywoływać ciężkie reakcje alergiczne, w tym anafilaksję.
- surowce roślinne
Orzech czarny (Juglans nigra) dostarcza juglone, garbniki i polifenole. W badaniach laboratoryjnych wykazuje działanie przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i przeciwpasożytnicze. Stosowanie wymaga ostrożności – kora i wysokie dawki mogą uszkadzać nerki i wątrobę. Przeciwwskazany w ciąży i laktacji.
- surowce roślinne
Orzech laskowy to bogate źródło witaminy E, jednonienasyconych kwasów tłuszczowych i polifenoli. Badania potwierdzają korzystny wpływ na profil lipidowy i markery stanu zapalnego. Osoby z alergią na orzechy lub pyłki brzozy powinny zachować szczególną ostrożność.
- surowce roślinne
Orzech szary (Juglans cinerea) to roślina stosowana tradycyjnie przy zaparciach i dolegliwościach trawiennych. Kora zawiera juglon, garbniki i flawonoidy. Brakuje mocnych dowodów klinicznych, a preparat wchodzi w interakcje z kilkoma lekami i jest przeciwwskazany w ciąży.
- surowce roślinne
Orzech włoski dostarcza kwasów omega-3, ellagitanin i juglonu, które wspierają pracę serca i naczyń krwionośnych. 30 g dziennie może poprawiać elastyczność naczyń – to potwierdzone oświadczenie zdrowotne UE. Osoby na lekach rozrzedzających krew powinny skonsultować wyższe dawki z lekarzem.
- syntetyczne i biologiczne
Osilodrostat obniża poziom kortyzolu u dorosłych z endogennym zespołem Cushinga, poprawiając komfort życia. Terapia wymaga indywidualnego podejścia i ścisłej kontroli lekarskiej.
- surowce roślinne
Osmantus (Osmanthus fragrans) to roślina z Azji Wschodniej, której kwiaty zawierają glikozydy fenyloetanoidowe, flawonoidy i związki lotne (β-jonon, linalol). W badaniach wykazuje właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Tradycyjnie stosowany jako herbata ziołowa i składnik kosmetyków.
- syntetyczne i biologiczne
Ospemifen to selektywny modulator receptora estrogenowego, stosowany u kobiet po menopauzie w leczeniu objawów atrofii pochwy, takich jak suchość czy ból, poprawiający komfort życia intymnego.
- syntetyczne i biologiczne
Osseina to organiczna część kości zawierająca kolagen typu I, osteokalcynę i czynniki wzrostu. W połączeniu z hydroksyapatytem tworzy kompleks skuteczniej chroniący gęstość kości niż węglan wapnia – potwierdzają to metaanalizy i wieloletnie badania kliniczne. Stosowana w osteoporozie, osteopenii i wspomaganiu gojenia złamań.
- syntetyczne i biologiczne
Osteol to substancja lecznicza stosowana w leczeniu chorób układu kostno-stawowego, takich jak osteoporoza czy choroba zwyrodnieniowa stawów. Działa ona na kości i stawy, poprawiając ich kondycję i hamując procesy zwyrodnieniowe.
- surowce roślinne
Ostrokrzew afrykański (Ilex mitis) to roślina lecznicza Afryki subsaharyjskiej. Kora i liście są stosowane tradycyjnie na gorączkę, rany i zaparcia. Zawiera saponiny, triterpenoidy i glikozydy. Owoce są toksyczne – mogą wywoływać wymioty i biegunkę. Brak ustalonych dawek terapeutycznych.
- surowce roślinne
Ostrokrzew paragwajski (yerba mate) zawiera kofeinę, kwasy chlorogenowe i saponiny, które pobudzają układ nerwowy, wspierają metabolizm i wykazują działanie przeciwutleniające. Bezpieczna dawka wyciągu to 0,5–3 g dziennie przez maks. 12 tygodni. Przeciwwskazany w nadciśnieniu, chorobach serca i ciąży.
- surowce roślinne
Ostropest plamisty dostarcza sylimaryny – kompleksu flawanolignanów chroniących wątrobę, obniżających transaminazy i poprawiających parametry metaboliczne u osób z cukrzycą typu 2. Jest dobrze tolerowany, ale wchodzi w interakcje z wieloma lekami i wymaga ostrożności u osób z chorobami hormonozależnymi.
- surowce roślinne
Ostróżeczka polna zawiera toksyczne alkaloidy norditerpenoidowe (m.in. delfinę). Historycznie używana jako środek przeciwpasożytniczy i przy astmie. Dziś uznawana za niebezpieczną – może wywołać bradykardię, hipotensję i niewydolność oddechową. Wszystkie części rośliny są trujące.
- surowce roślinne
Ostrożeń warzywny, zwany czarcim żebrem, to roślina o udokumentowanych właściwościach moczopędnych, przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych. Bogaty w flawonoidy i kwasy fenolowe, wspiera pracę wątroby, układu moczowego i skóry. Stosowany tradycyjnie jako napar lub w kąpielach ziołowych.
- surowce roślinne
Ostryż długi (kurkuma) zawiera kurkuminę – związek o działaniu przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym. Może wspomagać zdrowie stawów, poziom triglicerydów i funkcję wątroby. Wchodzi w interakcje z wieloma lekami, dlatego przed stosowaniem suplementów warto skonsultować się z farmaceutą lub lekarzem.
- surowce roślinne
Ostryż plamisty (biała kurkuma) to roślina lecznicza, której kłącze zawiera sesquiterpeny i kurkuminoidy. Tradycyjnie stosowany przy problemach trawiennych i stanach zapalnych. Przeciwwskazany w ciąży; ostrożność wskazana przy lekach przeciwzakrzepowych.
Oteracyl to miejscowy lek przeciwgrzybiczy, skuteczny zwłaszcza przeciw drożdżakom Candida. Hamuje syntezę kwasów nukleinowych, stosowany w kandydozie jamy ustnej i profilaktyce zakażeń grzybiczych.
- surowce roślinne
Otręby pszenne to bogate źródło błonnika (ok. 40 g/100 g), witamin z grupy B i związków bioaktywnych. Potwierdzono ich działanie na przyspieszenie tranzytu jelitowego i zwiększenie masy kałowej. Stosowane przy zaparciach, hemoroidach i zespole jelita drażliwego. Zawierają gluten – przeciwwskazane w celiakii.
- surowce roślinne
Otręby ryżowe to bogaty w γ-oryzanol, tokotrienole i błonnik produkt uboczny przemiału ryżu. Badania wskazują na ich działanie obniżające cholesterol LDL. Bezpieczna dawka to do 30 g dziennie, jednak mogą wchodzić w interakcje z lekami doustnymi.
- surowce roślinne
Wyciąg z nasion owsa czarnego (Avena strigosa) zawiera polisacharydy, aminokwasy i awenantrami dy. Wspiera nawilżenie skóry, działa łagodząco i antyoksydacyjnie. Stosowany głównie w dermokosmetyce.
- surowce roślinne
Owies zwyczajny to źródło beta-glukanów – błonnika, który obniża cholesterol i łagodzi skoki glukozy po posiłku. Działa przy odpowiednim dziennym spożyciu, potwierdzone przez Komisję Europejską.
- surowce roślinne
Owoc derenia jadalnego (Cornus mas) zawiera ponad 100 związków aktywnych – antocyjany, irydy, flawonoidy i witaminę C – badanych pod kątem działania antyoksydacyjnego, przeciwzapalnego i korzystnego wpływu na parametry metaboliczne. Może wchodzić w interakcje z lekami na cukrzycę i nadciśnienie.
- surowce roślinne
Owoc głogu strzępiastolistnego dostarcza polifenoli, flawonoidów i witaminy C. Tradycyjnie stosowany przy dolegliwościach serca, problemach trawiennych i gorączce. Bogaty skład fitochemiczny odpowiada za silne właściwości antyoksydacyjne.
- surowce roślinne
Owoc jabłka dzikiego zawiera polifenole, pektyny i triterpenoidy wykazujące właściwości antyoksydacyjne, przeciwzapalne i korzystne dla układu sercowo-naczyniowego. Sok jabłkowy może wchodzić w istotne interakcje z lekami, m.in. atenololem i warfaryną.
- surowce roślinne
Owoc jeżyny zawiera ok. 257 mg polifenoli na 100 g, głównie antocyjany, kwercetynę, elagotaniny i kwasy fenolowe. Badania laboratoryjne potwierdzają działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne; owoc jest bezpieczny w ilościach pokarmowych.
- surowce roślinne
Owoc poziomki (Fragaria vesca) jest bogaty w antocyjany, kwas elagowy, flawonoidy i witaminę C. Wykazuje właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne, a tradycyjnie stosowany był przy dolegliwościach trawiennych, gorączce i problemach ze stawami. W większych dawkach może wpływać na krzepliwość krwi.
- Owoc truskawki
Opis w przygotowaniu
- surowce roślinne
Ozanimod to nowoczesny lek immunomodulujący stosowany w terapii rzutowo-remisyjnego stwardnienia rozsianego oraz wrzodziejącego zapalenia jelita grubego u dorosłych.
