Indeks substancji czynnych
na litery “Cz”

Czapetka kuminowa to tropikalne drzewo z Azji Południowej, cenione w ajurwedzie od wieków. Jej owoce, kora i nasiona zawierają antocyjany, flawonoidy i witaminę C. Roślina jest stosowana jako suplement wspierający prawidłowy poziom glukozy we krwi. W preparatach występuje jako wyciąg z kory, wyciąg z nasion lub sok z owoców.

Czarna jagoda (borówka czernica) to jeden z najbogatszych naturalnych źródeł antocyjanów – silnych antyoksydantów wspierających wzrok, naczynia krwionośne i układ odpornościowy. Jej owoce zawierają garbniki, witaminy i minerały. Stosowana przy biegunkach, problemach z krążeniem i zaburzeniach widzenia. Dostępna w aptekach przez cały rok w postaci suszu, kapsułek i ekstraktów.

Czarna marchew to starożytna odmiana marchwi bogata w antocyjany i beta-karoten – silne przeciwutleniacze wspierające układ krążenia, wzrok i odporność. Zawiera witaminy z grupy B, witaminę E, potas, magnez, żelazo i fosfor. Najlepiej spożywać ją na surowo lub jako świeżo wyciskany sok, by zachować maksimum bioaktywnych składników.

Ekstrakt z czarnego tulipana to roślinny składnik kosmetyczny bogaty w antocyjany i flawonoidy o silnym działaniu antyoksydacyjnym. Chroni skórę przed wolnymi rodnikami, wspiera nawilżenie, poprawia elastyczność i wzmacnia barierę naskórkową. Stosowany głównie w kremach i serum dla cery dojrzałej oraz narażonej na działanie czynników zewnętrznych.

Czerwona pomarańcza to cytrus bogaty w antocyjany, witaminę C i flawonoidy. Uprawiana głównie na Sycylii, wyróżnia się rubinowym miąższem i właściwościami przeciwutleniającymi. Jej ekstrakt – zwłaszcza z odmiany Moro – pojawia się w suplementach diety wspierających kontrolę masy ciała i metabolizm.

Czerwonokrzew (rooibos) to południowoafrykańska roślina bogata w unikalne antyoksydanty – aspalatynę, flawonoidy i polifenole. Jest naturalnie bezkofeinowy i niskotaninowy, dzięki czemu mogą go spożywać dzieci, kobiety w ciąży i osoby wrażliwe na kofeinę. Wykazuje działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne i wspierające układ sercowo-naczyniowy. Dostępny jako herbata, ekstrakt lub składnik kosmetyków.

Czerwony ryż powstaje w wyniku fermentacji ryżu z grzybem Monascus purpureus. Zawiera monakolinę K – naturalny odpowiednik lowastatyny, który hamuje produkcję cholesterolu w wątrobie. Stosowany jako suplement diety, może wspierać prawidłowy profil lipidowy. Wymaga ostrożności ze względu na liczne interakcje z lekami i potencjalne działania niepożądane zbliżone do statyn.

Czosnek niedźwiedzi to roślina z rodziny amarylkowatych, charakteryzująca się silnym zapachem i ostrym smakiem. Jest często wykorzystywany w kuchni jako przyprawa lub dodatek do potraw.

Czyściec leśny (Stachys sylvatica) to zioło o bogatym składzie – zawiera irydoidy, flawonoidy, garbniki i kwasy fenolowe. Wspiera organizm przy infekcjach dróg oddechowych, dolegliwościach trawiennych i stanach zapalnych. Stosowany zewnętrznie przyspiesza gojenie ran. Dostępny w aptekach i sklepach zielarskich jako suszone ziele do zaparzania.

Czystek to zioło śródziemnomorskie o bogatym składzie – zawiera polifenole, flawonoidy i garbniki, które działają antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie. Pity jako napar wspiera odporność i może łagodzić objawy infekcji górnych dróg oddechowych. Hydrolat z czystka stosowany jest zewnętrznie do pielęgnacji skóry tłustej, trądzikowej i dojrzałej.

Czystek żywicowy (Cistus ladaniferus) to roślina lecznicza bogata w polifenole, flawonoidy i olejki eteryczne. Wspiera odporność, działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie. Dostępny w aptekach jako susz, kapsułki lub tabletki. Olejek eteryczny z żywicy czystka ma zastosowanie w kosmetyce i pielęgnacji skóry.