aleric

Aleric deslo USP

floradix

Floradix Żelazo i witaminy

nisita

Nisita

Biotilac Biotic

hascovir

Hascovir Control Max

kerabione

Kerabione

raphaholin C

Raphacholin C

ecomer

Ecomer Odporność + witamina E

chitosan

Olimp Chitosan+chrom

,

Na co pomaga syrop z czarnego bzu?

Syrop z czarnego bzu na odporność. Sambucol czy Zatogrip?

Preparaty zawierające sok z czarnego bzu są jednymi z najczęściej poszukiwanych środków zwiększających odporność. Czarny bez był stosowany już w medycynie ludowej. Jakie właściwości wykazuje i kiedy można go stosować? Czy jego stosowanie jest bezpieczne?
Czarny bez - moc natury?

Bez czarny znany jest pod łacińską nazwą Sambucus nigra. W Polsce występuje pospolicie i jest wykorzystywany jako roślina lecznicza, kosmetyczna, ozdobna i jadalna. Jego owoce i kwiaty należą do jednych z najcenniejszych surowców zielarskich. Owoce zawierają, m.in. garbniki, pektyny, glikozydy antocyjanowe, kwasy owocowe, witaminy czy minerały. Sok z owoców czarnego bzu wykazuje właściwości: moczopędne, napotne, przeciwbólowe czy przeczyszczające [1].

Czy czarny bez jest bezpieczny?

W surowych owocach czarnego bzu zawarte są pewne składniki, takie jak sambunigryna, których spożycie może spowodować zatrucie pokarmowe. W preparatach dostępnych w aptekach znajdują się: napary, soki z kwiatów lub owoców, które poddawane są obróbce termicznej. Taki sposób ich przyrządzania powoduje, że takie preparaty są bezpieczne. Są one pozbawione szkodliwych substancji, a jednocześnie zapewniają szereg korzystnych właściwości, np. przeciwgorączkowych, wykrztuśne, przeciwbólowe [2,3].

Jakie są przeciwwskazania do stosowania czarnego bzu?

Pomimo wielu właściwości prozdrowotnych czarnego bzu posiada on także przeciwskazania. Nie wszyscy mogą przyjmować syropy z czarnego bzu.

Lista przeciwwskazań dla syropów i innych przetworów z czarnego bzu:

  • Nie powinno się go stosować na surowo — zawiera sambunigrynę (rozkłada się ona podczas obróbki termicznej). Sambunigryna powoduje zawroty głowy, nudności, i wymioty;
  • Osoby uczulone na ten surowiec nie powinny stosować produktów zawierających czarny bez;
  • Preparatów z czarnym bzem nie powinny stosować kobiety w ciąży;
  • Nie należy stosować preparatów zawierających czarny bez na dwa tygodnie przed planowaną operacją;
  • Pacjenci cierpiący na choroby autoimmunologiczne nie powinni stosować preparatów z czarnym bzem, ponieważ może on nasilić objawy choroby [1,3].

Jakie są skutki uboczne czarnego bzu?

Syrop z czarnego bzu może wywołać następujące działania niepożądane:

  • reakcje alergiczne, np. katar, kichanie, duszności;
  • zaburzenia ze strony układu pokarmowego, np. biegunki i bóle brzucha;
  • wymioty (mogą być spowodowane spożyciem zbyt dużej ilości surowca) [2,3].

Jakie właściwości lecznicze ma czarny bez?

Dzięki szerokiej gamie właściwości syropów z czarnego bzu są one często stosowane w trakcie przeziębienia. Dzięki działaniu przeciwgorączkowemu, napotnemu, wykrztuśnemu oraz przeciwbólowemu pomaga łagodzić objawy przeziębienia i grypy. Właściwości przeciwwirusowe soków z czarnego bzu sprawiają, że preparaty z czarnym bzem nie tylko łagodzą objawy ale pomagają też likwidować przyczynę infekcji.

Na uwagę zasługują także właściwości moczopędne ekstraktów z czarnego bzu. Poprzez moczopędne działanie regulują również pracę nerek i oczyszczają organizm.

Dane literaturowe przedstawiają także działanie przeciwnowotworowe oraz obniżające poziom cukru we krwi [2,3].

Czy syropy z czarnego bzu wzmacniają odporność?

Badania naukowe, razem z tradycją stosowania, wskazują, że czarny bez jest pomocny w leczeniu infekcji oraz wzmacnianiu odporności. Często jest wykorzystywany jako środek profilaktyczny w okresie jesienno-zimowym, kiedy występuje zwiększona szansa złapania infekcji. Należy pamiętać, że nie może on zastąpić terapii zleconej przez lekarza.  [1,4].

W jakich postaciach występuje czarny bez?

Bez czarny występuje w takich postaciach, jak:

  • sok — najczęściej spotykana forma, można go dodawać do herbaty lub rozcieńczać z wodą;
  • syrop — jest bardziej stężony od soku;
  • tabletki lub kapsułki — jako dodatek do tabletek lub kapsułek witaminowych;
  • herbatki — mogą być stosowane do: picia, inhalacji lub płukania gardła.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze preparatu z czarnym bzem?

Przy wyborze preparatu warto dokładnie przyjrzeć się jego składowi. W niektórych przypadkach wykorzystywany jest sok, a innym razem ekstrakt z soku. Kiedy chcemy zastosować jakiś produkt, zawierający czarny bez powinniśmy sprawdzić, czy pochodzące z niego ekstrakty są standaryzowane. Ekstrakty standaryzowane posiadają określoną ilość danej substancji czynnej, która wykazuje określoną aktywność terapeutyczną. W przypadku czarnego bzu standaryzowane są najczęściej na antocyjany lub polifenole. Nie wszystkie preparaty zawierają standaryzowane ekstrakty, wówczas trudno określić, ile składników czynnych jest zawartych w danym produkcie.

Jaki preparat z czarnym bzem wybrać? Syrop czy kapsułki?

Standaryzowane ekstrakty:

Blu Kid syrop powyżej 3 roku życia 150 ml, suplement diety

Blu Junior syrop powyżej dla dzieci od 12 roku życia i dorosłych 150 ml, suplement diety

Sambucol Baby 12 saszetek, suplement diety

 Sambucol Extra Strong, 30 kapsułek, suplement diety

Zatogrip Baby 1+ syrop 120 ml, suplement diety

Zatogrip Kids 3+ syrop 120 ml, suplement diety

Ekstrakty bez standaryzacji:

Sambucol Kids syrop 120 ml, suplement diety

Sambucol Junior syrop 120 ml, suplement diety

Zatogrip Forte 12+ 15 tabletek, suplement diety

Bibliografia

  1. Tejero, J Jimenez, P Quinto, EJ Cordoba-Diaz, D Garrosa, M Cordoba-Diaz, M; Gayoso, MJ Girbes, T, Elderberries: A Source of Ribosome-Inactivating Proteins with Lectin Activity, Molecules, 2015, 20, 2, 2364-2387
  2. Kinoshita E., Hayashi K., Katayama H., Hayashi T., Obata A., Anti-Influenza Virus Effects of Elderberry Juice and Its Fractions, Bioscience Biotechnology and Biochemistry, 2012, 76, 9, 1633-1638
  3. Krawitz C., Abu Mraheil M., Stein M., Imirzalioglu C., Domann E., Pleschka S., Hain T., Inhibitory activity of a standardized elderberry liquid extract against clinically-relevant human respiratory bacterial pathogens and influenza A and B viruses, BMC Complementary and alternative Medicine, 2011, 11, 16
  4. Barak V., Halperin T., Kalickman I., The effect of Sambucol, a black elderberry-based, natural product, on the production of human cytokines: I. Inflammatory cytokines, European Cytokine Network, 2001, 12, 2, 290-296
  5. https://oleofarm.pl/produkt/blu-kid/ (05.12.2021 14:40)
  6. https://oleofarm.pl/produkt/blu-junior/ (05.12.2021 14:54)
  7. https://sambucol.pl/produkty/ (05.12.2021 15:11)
  8. https://zatogrip.pl/ (05.12.2021 15:40)

Omawiane substancje

  • Bez czarny

    Bez czarny jest rośliną, która zawiera substancje lecznicze wykorzystywane w medycynie naturalnej. Te substancje mają działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe.
    Surowce roślinne

Omawiane schorzenia

  • Przeziębienie

    Przeziębienie to choroba wirusowa, która atakuje układ oddechowy i powoduje objawy takie jak katar, kaszel, ból gardła i gorączka. Może być łatwo przenoszone drogą kropelkową i zwykle trwa kilka dni lub tygodni.

Więcej poradników

Wyświetlane poradniki pochodzą z kategorii czytanego artykułu: , .