Kategorie
Leki bez recepty (OTC)
Leki na receptę (RX)
Suplementy diety
Wyroby medyczne
Środki spożywcze
Dermokosmetyki
Poradniki
Schorzenia
Substancje czynne
Interakcje
Porady
Kalkulatory
Badania kliniczne
Cysteina, a właściwie jej aktywna forma L-cysteina, jest aminokwasem, który pełni w organizmie wiele ważnych funkcji. Jakie dokładnie ma właściwości? W jakich produktach spożywczych można ją znaleźć? Czy warto ją suplementować i jakie preparaty są dostępne?
Weganizm to coraz bardziej popularny sposób na zdrowe funkcjonowanie i życie bez chorób cywilizacyjnych, w zgodzie z naturą. Charakteryzuje się niespożywaniem produktów zwierzęcych i pochodzenia odzwierzęcego. Weganie oprócz tego, że nie jedzą mięsa i ryb, nie spożywają także mleka i jego przetworów, jajek i innych produktów odzwierzęcych (np. kolagenu morskiego). Jak zapewnić sobie zdrowie, bez dostarczenia podstawowych składników pokarmowych? Czy weganizm jest bezpieczny i czy każdy może zacząć go wprowadzać w życie? Które witaminy i składniki mineralne suplementować, by zapewnić sobie zdrowie i dobre samopoczucie w diecie wegańskiej?
Karmienie piersią nie jest już od lat uznawane za jakąkolwiek metodę antykoncepcji. Jeśli kobieta w trakcie laktacji chce uniknąć kolejnej ciąży, musi posiłkować się innymi metodami dostępnymi na rynku. Poza klasycznymi mechanicznymi formami, takimi jak prezerwatywy, możliwe jest również stosowanie doustnej antykoncepcji hormonalnej, która może być stosowana u karmiącej. Jakie tabletki antykoncepcyjne mogą stosować kobiety karmiące piersią? Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jakie są możliwe metody antykoncepcji.
Masz problem z niskim poziomem witaminy D? W naszej szerokości geograficznej to częsty problem z powodu niewielkiego nasłonecznienia. Zanim zaczniesz suplementację, zrób badanie krwi, aby sprawdzić, ile witaminy D potrzebujesz. Następnie warto zastanowić się, jaki preparat wybrać – czy najlepsza witamina D3 dla dorosłych to lek, czy może suplement? W naszym artykule znajdziesz odpowiedzi na te pytania oraz wskazówki, jak skutecznie uzupełnić niedobory tej ważnej witaminy.
Czy wiesz, że brak witaminy D3 może zwiększać ryzyko wielu chorób, zwłaszcza u seniorów? W Polsce, od października do marca, nasza skóra prawie nie wytwarza tej witaminy z powodu braku słońca. To sprawia, że niedobór witaminy D3 dla seniorów jest powszechnym problemem zdrowotnym wśród osób starszych. Sprawdź, jak przyjmować witaminę D3, jakie witaminy zażywać po 65 roku życia i jaką witaminę D3 dla seniora wybrać, aby zapobiec niedoborom i utrzymać zdrowie w okresach mniejszego nasłonecznienia.
Menopauza następuje w wyniku starzenia się kobiety, najczęściej pomiędzy 47. a 51. rokiem życia. Przypadłością okresu przekwitania jest przyrost masy ciała oraz jej wahania. Nadmierny przyrost masy ciała w tym okresie jest zjawiskiem powszechnym. Postrzegany jest obecnie jako proces naturalny i nieuchronny. Jednak nie jest prawdą, że kobiety w okresie menopauzy skazane są na niekontrolowany przyrost masy ciała. Nawet te kobiety, które dotyczy już otyłość, mogą ją skutecznie leczyć. Artykuł wskazuje leki dostępne na rynku, które wspomagają metabolizm, a co za tym idzie utratę masy ciała.
Wiele leków bazuje na roślinach, a czasami same rośliny stosowane są do leczenia pewnych dolegliwości. Tematem poniższego artykułu będzie krwawnik lekarski. Co to za roślina i na co pomaga? Kiedy najlepiej sięgnąć po krwawnik i jak go stosować?
Nasz organizm potrzebuje witamin i mikroelementów, aby funkcjonować w pełni zdrowia. Często suplementujemy minerały, nie mając świadomości, że mogą one dawać interakcje z innymi lekami. Także spożywana żywność może wpływać na ich biodostępność. Poniższy artykuł wskaże, z czym nie łączyć mikroelementów?
Ciąża to czas wielu zmian adaptacyjnych, nie tylko w narządach rozrodczych ciężarnej, ale również w układzie oddechowym, krążenia i układzie moczowym. Zmiany zachodzą także w gospodarce węglowodanowej, lipidowej i elektrolitowej. Kobieta ciężarna ma większe zapotrzebowanie na elektrolity, a co więcej jest bardziej narażona na utratę płynów. Zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitowej w ciąży jest stanem niebezpiecznym i zagrażającym zdrowiu przyszłej mamy i dziecka. Dlatego też istotne jest niedopuszczenie do ich niedoborów. Jakie są normy i kiedy stosować elektrolity w ciąży?
Odpowiedni poziom elektrolitów jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Sód to elektrolit, którego niedobór wywołuje hiponatremię. Jakie są objawy niedoboru sodu i co wtedy robić? Czy jest to stan niebezpieczny dla zdrowia i życia?
Chcesz wzmocnić swoje stawy i poprawić ich kondycję? Dowiedz się, jakie witaminy i suplementy, takie jak Flexus Booster, kolagen, glukozamina czy chondroityna (np. Rotoxal, Rotoxal Senior), najlepiej wspierają zdrowie stawów. Sprawdź, co brać na stawy, aby zmniejszyć ból i poprawić ruchomość. Poznaj także naturalne sposoby na zdrowe stawy – aktywność fizyczną, dietę i odpowiednie nawyki. Zadbaj o swoje stawy już dziś i ciesz się sprawnością przez długie lata!
Andropauza jest odpowiednikiem żeńskiej menopauzy, czyli okresem, w którym następują zmiany hormonalne u mężczyzn związane z procesem dojrzewania. Męskie przekwitanie jednak nieco się różni. Poniższy artykuł przedstawi różnice między tymi dwoma zjawiskami oraz jakie są możliwości terapeutyczne?
Na przełomie ostatniego stulecia szczególną uwagę zwrócono na kwasy tłuszczowe, obecne w oleju tłoczonym na zimno, które poprzez swoje właściwości może pomóc w leczeniu i profilaktyce chorób dietozależnych oraz przyczynić się do zmniejszenia ryzyka występowania wielu chorób. Takim olejem jest olej lniany, który jest jednym z najzdrowszych olejów roślinnych. Kwasy tłuszczowe w nim zawarte są niezbędne do prawidłowego przebiegu przemian metabolicznych w organizmie człowieka oraz pełnią rolę w prawidłowym rozwoju i funkcjonowaniu układu nerwowego. Lecznicze i zdrowotne właściwości oleju lnianego są wynikiem zawartych w nim bioaktywnych związków, głównie nienasyconych kwasów tłuszczowych i lignanów. Stanowi, obok ryb, najcenniejsze źródło kwasów omega-3.
Często nie jesteśmy świadomi działań niepożądanych, jakie mogą wywołać przyjmowane przez nas leki. O ile te popularne, np. pod postacią bólu głowy, wydają nam się normalne, o tyle potencjalny negatywny wpływ na nasze uzębienie często nas mocno dziwi. Okazuje się jednak, że istnieje całkiem spora grupa leków, które mogą szkodzić naszym zębom. Co to są więc za leki?
Organizm ludzki ma ogromną zdolność do utrzymywania stałego pH krwi. Głównymi narządami, które biorą w tym udział są nerki i układ oddechowy. Kwaśne pH jest potrzebne, aby nas chronić i pomóc nam w trawieniu pokarmu. Sugeruje się, że dieta alkaliczna może zapobiegać wielu chorobom i przynosić korzyści zdrowotne.
Implant stomatologiczny jest wygodną alternatywą dla utraconego zęba. Pielęgnacja jamy ustnej po wstawieniu implantu stomatologicznego jest ważnym etapem powodzenia zabiegu. Decyzja o wstawieniu implantu należy do lekarza i zależy od wielu czynników m.in. wieku i stanu pacjenta. Zabieg przebiega w warunkach aseptycznych, trwa około 2 godzin. Po zabiegu ryzyko zakażenia nadal jest wysokie. Dlatego ważna jest higiena jamy ustnej oraz przestrzeganie wymienionych zaleceń. Reaguj także na niepokojące objawy, o których wspominam niżej.
Reklamy wyrządziły nam dużo krzywdy. Zakorzeniły w naszej świadomości wiele nieprawdziwych teorii. Jedną z nich jest przekonanie o chorobotwórczych tłuszczach zwierzęcych i prozdrowotnych tłuszczach roślinnych. Trend ten doprowadził do sytuacji, w której na rynku aż zaroiło się od odtłuszczonych produktów mleczarskich. Czy taki krok jest słuszny? Czy tłuszcz mlekowy rzeczywiście jest dla nas szkodliwy?
Ostatnimi czasy zapanowała moda na bycie fit. Zaczęto bacznie zwracać uwagę na to, co się spożywa i w jakich ilościach. Cukier niezbyt pasuje do trendu bycia fit. Czy da się go łatwo zastąpić?
Mukowiscydoza jest postępującą, nieuleczalną, wieloukładową chorobą genetyczną. Jest spowodowana mutacją genu CFTR, przez co chory wytwarza śluz w nadmiernych ilościach. Jakie objawy daje ta choroba? W jaki sposób leczy się mukowiscydozę? Jak długo żyją pacjenci z mukowiscydozą?
Zadbaj o swoje serce i zmniejsz ryzyko chorób układu krążenia dzięki prostym nawykom. Sprawdź, jak wzmocnić serce poprzez zdrową dietę, aktywność fizyczną oraz odpowiednie witaminy na serce i suplementy. Dowiedz się, które leki na wzmocnienie serca bez recepty mogą wspomóc jego pracę, a także jak stosować naturalne składniki, takie jak głóg i koenzym Q10. Zrób pierwszy krok w kierunku zdrowia serca już dziś!
W dzisiejszym świecie coraz więcej osób świadomie decyduje się zrezygnować z jedzenia mięsa lub wręcz produktów zwierzęco pochodnych. Na wegetarianizm lub weganizm decydują się najczęściej z pobudek zdrowotnych, ekonomicznych, moralnych lub ze względu na klimat. Jednakże przy nieodpowiednio zbilansowanej diecie weganie i wegetarianie mogą mieć braki pewnych składników odżywczych. Jak się uchronić i zadbać o swoje zdrowie?
Osteoporoza to choroba kości, w której głównymi lekami stosowanymi do terapii są bisfosfoniany. Leki na osteoporozę na receptę, w tym preparaty z bisfosfonianami i tabletki na osteoporozę, wymagają przestrzegania szczególnych zasad stosowania, aby leczenie było efektywne i bezpieczne.
Czy warto suplementować witaminę A i E? Do czego te witaminy są potrzebne naszemu organizmowi? Którą witaminę wybrać i w jaki sposób je przyjmować? Na te pytania znajdziecie odpowiedzi w poniższym artykule.
Witaminy to niezbędne składniki naszego organizmu. Odgrywają znaczną rolę w wielu procesach i reakcjach. W tym artykule pochylimy się nad witaminą rozpuszczalną w tłuszczach – witaminą K. Czy jest ona faktycznie niezbędna w naszym życiu? Do czego jest potrzebna? Czy warto ją suplementować?
Menu
Osteoporoza
Produkty powiązane z osteoporoza
Lista powiązanych wpisów:
- Jakie są najlepsze tabletki z L-cysteiną?
- Co suplementować na diecie wegańskiej?
- Jakie są dobre tabletki antykoncepcyjne dla karmiących?
- Witamina D3 lek czy suplement? Jak wybrać najlepszą witaminę D
- Jaka witamina D3 dla seniora? Suplementacja po 65. roku życia
- Jakie są najlepsze tabletki na menopauzę, żeby nie tyć ?
- Poznaj choroby, w których pomaga krwawnik
- Poznaj interakcje magnezu, wapnia, żelaza i innych minerałów
- Jak uzupełnić elektrolity w ciąży?
- Cierpisz na niedobór sodu? Sprawdź, co jeść, aby go uzupełnić!
- Co brać na stawy? Kolagen, glukozamina, chondroityna i więcej!
- Jakie są tabletki dla mężczyzn na andropauzę?
- Jak stosować olej lniany?
- Które leki negatywnie wpływają na zęby?
- Czy istnieją tabletki na zakwaszenie organizmu?
- Jak dbać o implant stomatologiczny?
- Dlaczego nie warto stosować odtłuszczonych produktów mlecznych?
- Cukier czy słodzik – czego lepiej używać?
- Jakie są pierwsze objawy mukowiscydozy?
- Poznaj najlepsze tabletki na serce z witaminami i minerałami
- Co należy suplementować będąc na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej?
- Tabletki i zastrzyki na osteoporozę – jak działają bisfosfoniany?
- Witamina A+E – na co pomaga?
- Witamina K – na co pomaga? Jakie są skutki jej niedoboru?
