Kategorie
Leki bez recepty (OTC)
Leki na receptę (RX)
Suplementy diety
Wyroby medyczne
Środki spożywcze
Dermokosmetyki
Poradniki
Schorzenia
Substancje czynne
Interakcje
Porady
Kalkulatory
Badania kliniczne
Astma to przewlekła choroba układu oddechowego, która dotyka milionów ludzi na całym świecie. Stosowanie leków, zaleconych przez lekarza, oraz zdrowy tryb życia są najważniejsze w kontrolowaniu objawów astmy. Wielu ludzi pomija istotną rolę, jaką odgrywa dieta w zmniejszeniu zaostrzeń objawów tej choroby. W tym artykule omówimy znaczenie diety w dbaniu o zdrowie pacjentów z astmą i omówimy najważniejsze kwestie żywieniowe dla osób z tą chorobą.
Jod jest najczęściej kojarzony z tarczycą. I słusznie, ponieważ jest on kluczowym pierwiastkiem dla prawidłowego funkcjonowania tego organu. Niedobór jodu może wywoływać niedoczynność tarczycy, a ta jest istotnym problemem u kobiet w ciąży.
Od wielu lat obserwuje się stały wzrost zachorowalności na nowotwory. Według aktualnych prognoz do 2030 roku zachorowalność na nowotwory ogółem może wzrosnąć aż o ponad 55%. Coraz częściej chorują również osoby młode, tj. przed 50. rokiem życia. Czy możemy zrobić coś, by zapobiec czarnym scenariuszom? Czy za pomocą diety możemy sprawić, że na pewno nie zachorujemy?
Wsparcie osoby z chorobą Parkinsona stanowi wyjątkowe wyzwanie, wymagające od rodziny czy opiekunów nie tylko wiedzy, ale również empatii i cierpliwości. Ta postępująca choroba neurodegeneracyjna stopniowo zmienia codzienne życie osób nią dotkniętych, wpływając na ich zdolność do samodzielnego wykonywania prostych czynności. Zrozumienie specyfiki tej choroby oraz dostosowanie opieki do indywidualnych potrzeb może znacząco poprawić jakość życia osoby nią dotkniętej, zapewniając wsparcie zarówno na poziomie fizycznym, jak i emocjonalnym.
Oleje z wątroby rekina od lat uchodzą za naturalne wsparcie dla odporności, a na rynku nie brakuje produktów, które obiecują wzmocnienie organizmu. Wśród nich wyróżniają się dwie serie: Iskial i Ecomer, które cieszą się dużą popularnością. Ale czym tak naprawdę się różnią i który z nich warto wybrać? Odkryj tajemnice tych preparatów i dowiedz się, na co pomaga olej z wątroby rekina oraz czy rzeczywiście może pomóc w ochronie Twojego zdrowia, szczególnie w okresach zwiększonego ryzyka infekcji.
Temat pasożytów jest znany ludzkości od dawna. Kiedyś jednak nie było dostępu do syntetycznych leków i ludzie musieli sobie radzić w sposób naturalny. Jednym z takich sposobów był olej z pestek dyni. Jakie ma właściwości? Jaki go stosować? Czy jego dawkowanie w ten sposób jest bezpieczne? Czy ten sposób jest skuteczny?
Czy to prawda, że najlepsza maść na zmarszczki kosztuje kilka złotych i jest dostępne w każdej aptece? Na co faktycznie pomaga maść tranowa i maść z witaminą F. Jak stosować te maści, aby pomagały na zmarszczki i wypryski?
Olej rycynowy, można nazwać wszechstronnym olejem, ponieważ jego zastosowanie jest naprawdę bardzo szerokie. Wykorzystuje się go zarówno w farmacji jak i kosmetyce. Wykazuje szereg aktywności, między innymi działa przeczyszczająco, przeciwutleniająco czy przeciwbakteryjnie. To częsty składnik kosmetyków, takich jak odżywki do włosów, paznokci czy rzęs, ale także składnik kropli do oczu.
Jaka powinna być dobowa dawka magnezu u kobiety w ciąży? Jaki magnez najlepiej wybrać? Do którego etapu ciąży stosować magnez? Dlaczego jego suplementacja jest potrzebna?
Odpowiednia podaż witamin i minerałów jest niezbędna dla zdrowia człowieka. Prowadzone badania wskazują, które elementy diety są najbardziej istotne dla zdrowia w określonych grupach. Często poruszanym zagadnieniem jest znaczenie odpowiedniej podaży kwasów omega dla dzieci w diecie, a także ich suplementacji. Szczególne znaczenie przypisywane jest kwasowi dokozaheksaenowemu (DHA), ze względu na jego pozytywny wpływ na zdrowie zwłaszcza w krytycznych okresach życia, czyli u kobiet w ciąży, matek karmiących oraz u niemowląt i małych dzieci. Wybierając omega 3 dla dzieci, warto zapoznać się z dostępnymi opcjami i sprawdzonym rankingiem produktów zawierających DHA dla dzieci.
Czy wiesz, że podwyższony poziom cukru we krwi może być pierwszym sygnałem ostrzegawczym? To problem, który dotyczy zarówno pacjentów z cukrzycą typu 1, jak i typu 2, ale może też wskazywać na stan przedcukrzycowy, zapowiadający rozwój choroby. Jeśli nie zmienisz trybu życia, diety i nie wprowadzisz regularnej aktywności fizycznej, możesz narazić się na poważne konsekwencje. Regulacja poziomu glukozy we krwi to kluczowy element zachowania zdrowia. Czy chciałbyś dowiedzieć się, jak obniżyć poziom cukru we krwi i co reguluje poziom cukru we krwi w organizmie?
W okresie jesienno-zimowym wzrasta zachorowalność na choroby wirusowe i bakteryjne. Jest to uciążliwe, ponieważ w trakcie infekcji jesteśmy osłabieni, a nasza efektywność jest mniejsza. Poważniejsze infekcje wymagają wizyty u lekarza, zwolnienia lekarskiego, okresu odpoczynku, a także farmakoterapii lekami. Jak się przed tym uchronić? Co najlepsze na odporność i jak zwiększyć odporność organizmu?
Czy konieczna jest odpowiednia suplementacja u mężczyzn w trakcie starania się o dziecko? Jakie tabletki na płodność warto stosować? Czy odpowiednia dieta i odpowiednia suplementacja wpływają na męską płodność?
Odkładanie się blaszek miażdżycowych w tętnicach to poważny problem związany z układem sercowo-naczyniowym. Wdrożenie skutecznych środków zapobiegawczych odgrywa kluczową rolę w ochronie naczyń, pomagając zmniejszyć ryzyko powstawania złogów. Jaką profilaktykę stosować, aby do tego nie dopuścić? Jakie preparaty stosować żeby oczyścić żyły?
Kwasy omega 3, 6 i 9 stanowią zdrowe tłuszcze, które odgrywają ogromną rolę w naszym organizmie. Dostarczamy je wraz z pożywieniem i są nie tylko źródłem energii, ale także nośnikiem witamin rozpuszczalnych w tłuszczach oraz są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania.
Hipercholesterolemia to jedna z częstszych chorób układu krążenia. Stosowane do tej pory leki, pomimo dużej skuteczności, były jednak obarczone ryzykiem wystąpienia działań niepożądanych. Cały czas poszukiwane są nowe leki przeciwcholesterolowe, charakteryzujące się innym mechanizmem działania. Jakie leki na cholesterol nowej generacji są obecnie stosowane w lecznictwie?
Wyobraź sobie, że budzisz się rano i czujesz, jakby Twój mózg był otoczony gęstą mgłą. Trudno się skoncentrować, myśli są rozproszone, a najprostsze zadania wydają się niemożliwe do wykonania. To właśnie mgła mózgowa. Choć nie jest to odrębna jednostka chorobowa, coraz więcej osób doświadcza tego zjawiska, zwłaszcza po przebyciu infekcji koronawirusem. Jak sobie z nią radzić?
Na przełomie ostatniego stulecia szczególną uwagę zwrócono na kwasy tłuszczowe, obecne w oleju tłoczonym na zimno, które poprzez swoje właściwości może pomóc w leczeniu i profilaktyce chorób dietozależnych oraz przyczynić się do zmniejszenia ryzyka występowania wielu chorób. Takim olejem jest olej lniany, który jest jednym z najzdrowszych olejów roślinnych. Kwasy tłuszczowe w nim zawarte są niezbędne do prawidłowego przebiegu przemian metabolicznych w organizmie człowieka oraz pełnią rolę w prawidłowym rozwoju i funkcjonowaniu układu nerwowego. Lecznicze i zdrowotne właściwości oleju lnianego są wynikiem zawartych w nim bioaktywnych związków, głównie nienasyconych kwasów tłuszczowych i lignanów. Stanowi, obok ryb, najcenniejsze źródło kwasów omega-3.
Bolesność brodawek sutkowych jest częstym problemem w czasie karmienia piersią. Duże znaczenie ma ustalenie przyczyny bólu i zastosowanie odpowiedniej terapii, ponieważ problem ten jest częstym powodem przedwczesnego zniechęcenia oraz rezygnacji z karmienia piersią. Bolące brodawki to dolegliwość, która zazwyczaj pojawia się u kobiet, które dopiero rozpoczynają swoją podróż z macierzyństwem, to bardzo ważne, aby jak najwcześniej korygować błędy, aby nie stały się nawykiem. Im noworodek jest młodszy, tym szybciej uczy się prawidłowego ssania. Nigdy nie jest za późno na poradę i zawsze można w jakiś sposób zadbać o laktację i efektywne karmienie piersią, nawet jeśli ssanie nie jest wzorcowe.
Reklamy wyrządziły nam dużo krzywdy. Zakorzeniły w naszej świadomości wiele nieprawdziwych teorii. Jedną z nich jest przekonanie o chorobotwórczych tłuszczach zwierzęcych i prozdrowotnych tłuszczach roślinnych. Trend ten doprowadził do sytuacji, w której na rynku aż zaroiło się od odtłuszczonych produktów mleczarskich. Czy taki krok jest słuszny? Czy tłuszcz mlekowy rzeczywiście jest dla nas szkodliwy?
Zrogowaciały naskórek wygląda nieestetycznie, jest przesuszony oraz pogrubiony. Najczęściej znajduje się on na piętach, łokciach czy kolanach. W niektórych przypadkach silne rogowacenie może być nawet przyczyną tworzenia się ran, które potencjalnie stanowią ryzyko zakażenia. Jak usunąć zrogowaciały naskórek? Czym są leki keratolityczne? Czy pomagają?
Suplementy diety opanowały polskie apteki, stały się modne i są o wiele tańsze niż leki. Według raportu z 2019 r. ponad 70% Polaków przyjmuje suplementy, z czego 48% robi to regularnie. Jedynie 27% Polaków trafnie definiuje pojęcie suplementu diety. Świadczy to o tym, że świadomość na temat statusu tych preparatów jest bardzo niska [1]. Czym są leki i suplementy? Jak je odróżnić? Dlaczego powinniśmy zwracać na to uwagę?
Czy pajączki na nogach to poważne schorzenie? Jak zmniejszyć ryzyko ich wystąpienia i zmniejszyć dolegliwości związane z już powstałymi popękanymi naczynkami?
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega już niejednokrotnie w wielu badaniach wykazały szereg korzyści zdrowotnych dla wszystkich grup wiekowych. Wciąż niestety rzadko występują w naszej diecie a coraz częściej w suplementach diety. Popularność tych preparatów na rynku sprzyja również powstaniu wielu nowych stwierdzeń, nie zawsze prawdziwych. W jakich ilościach, w jakiej postaci, kiedy i dlaczego powinniśmy spożywać kwasy z rodziny omega?
Menu
Kwas tłuszczowy
Produkty powiązane z kwas tłuszczowy
Lista powiązanych wpisów:
- Dieta w astmie. O czym musisz pamiętać?
- Jaki preparat z jodem wybrać w ciąży?
- Czy nasza dieta wpływa na rozwój nowotworu?
- Jak pomóc osobie z chorobą Parkinsona?
- Ecomer czy Iskial? Porównanie, działanie i skutki uboczne preparatów
- Czy pestki dyni mogą być skutecznym środkiem na pasożyty?
- Poznaj właściwości maści tranowej i maści z witaminą F!
- Poznaj właściwości oleju rycynowego. Na po pomaga?
- Jaki magnez dla kobiet w ciąży jest najlepszy?
- DHA i kwasy omega-3 dla dzieci – jak wybrać najlepsze suplementy?
- Regulacja poziomu glukozy we krwi – jak skutecznie zbić cukier?
- Jak zwiększyć odporność? Naturalne metody i suplementy na zdrowie
- Jak zwiększyć płodność u mężczyzn? Sprawdź, co warto stosować!
- Jakie są skuteczne leki na oczyszczanie żył i tętnic?
- Które kwasy omega 3, 6, 9 są najlepsze?
- Jakie są nowe leki stosowane w leczeniu hipercholesterolemii?
- Mgła mózgowa – co to jest i jak ją pokonać? Kompleksowy przewodnik!
- Jak stosować olej lniany?
- Co stosować na poranione brodawki przy karmieniu piersią?
- Dlaczego nie warto stosować odtłuszczonych produktów mlecznych?
- Poznaj leki keratolityczne i dowiedz się jak usunąć martwy naskórek na stopach
- Czym się różni lek od suplementu diety?
- Sprawdź, jak zlikwidować pajączki na nogach!
- Jaka jest prawda na temat kwasów omega?
