Indeks substancji czynnych
na litery “Ol”

surowce roślinne

Olej z nasion chia zawiera 58–65% kwasu alfa-linolenowego (omega-3) i bogaty zestaw przeciwutleniaczy – tokoferoli oraz flawonoidów. Spożycie 2 g ALA dziennie ma zatwierdzone oświadczenie zdrowotne UE dotyczące utrzymania prawidłowego cholesterolu. Stosowany miejscowo łagodzi świąd i poprawia nawilżenie skóry. Przed suplementacją skonsultuj się z lekarzem, jeśli przyjmujesz leki rozrzedzające krew lub na nadciśnienie.

surowce roślinne

Olej z nasion hibiskusa zawiera ok. 40–53% kwasu linolowego, witaminę E, fitosterole i naturalne kwasy AHA. Stosowany zewnętrznie nawilża skórę, wspiera barierę naskórkową, działa antyoksydacyjnie i łagodnie złuszcza. Może być też używany w pielęgnacji włosów i skóry głowy.

surowce roślinne

Olej z nasion malin to roślinny olej tłoczony na zimno, bogaty w kwasy omega-3 i omega-6, witaminę E, karotenoidy i fitosterole. Wykazuje działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne; stosowany głównie w pielęgnacji skóry i włosów.

surowce roślinne

Olej z nasion truskawek to tłoczony na zimno olej roślinny bogaty w kwas linolowy (44–55%) i alfa-linolenowy (28–38%), witaminę E oraz kwas elagowy. Stosowany zewnętrznie wspiera barierę skórną, nawilża i działa antyoksydacyjnie. Przeznaczony wyłącznie do użytku miejscowego.

surowce roślinne

Olej z orzechów brazylijskich pochodzi z nasion Bertholletia excelsa. Zawiera około 35–45% kwasu oleinowego, 30–40% kwasu linolowego oraz wyjątkowo wysokie stężenie selenu i witaminy E. Stosowany zewnętrznie nawilża skórę, wzmacnia jej barierę i chroni przed stresem oksydacyjnym.

surowce roślinne

Olej z owoców głogu dwuszyjkowego pochodzi z rośliny bogatej we flawonoidy i proantocyjanidyny. Preparaty z głogu są badane pod kątem działania na układ sercowo-naczyniowy, poziom lipidów i ciśnienie krwi. Stosowanie przy lekach kardiologicznych lub przeciwcukrzycowych wymaga konsultacji ze specjalistą.

surowce roślinne

Olej z peonii pochodzi z nasion i kwiatów piwonii. Zawiera dużo kwasu α-linolenowego, witaminy E i paeonifloryny. Działa antyoksydacyjnie, nawilżająco i przeciwzapalnie. Przed stosowaniem wewnętrznym lub przy lekach skonsultuj się z lekarzem.

surowce roślinne

Olej z pestek arbuza zawiera 50–68% kwasu linolowego, fitosterole i gamma-tokoferol. Stosowany zewnętrznie wspiera nawilżenie skóry, funkcję bariery naskórkowej i kondycję włosów. Badania dotyczące działania ogólnoustrojowego prowadzono głównie na modelach zwierzęcych.

surowce roślinne

Olej z pestek brzoskwini to lekki olej roślinny bogaty w kwas oleinowy (55–74%), kwas linolowy (17–34%) oraz witaminy A i E. Stosowany wyłącznie na skórę i włosy – nawilża, wzmacnia barierę ochronną i działa antyoksydacyjnie. Nie zatyka porów, wchłania się szybko i nadaje się do każdego rodzaju cery.

surowce roślinne

Olej z pestek cytryny to tłusty olej roślinny bogaty w kwasy linolowy, oleinowy i alfa-linolenowy, witaminę E oraz fitosterole. Działa nawilżająco, łagodząco i antyoksydacyjnie, sprawdzając się w pielęgnacji skóry suchej i skłonnej do trądziku. Stosuje się go wyłącznie zewnętrznie, rozcieńczonego w odpowiednim nośniku.

surowce roślinne

Olej z piany łąkowej (Limnanthes alba) to jeden z najbardziej stabilnych olejów roślinnych – ponad 95% jego składu to długołańcuchowe kwasy tłuszczowe C20–C22. Zawiera tokoferole i pochodne glukozynolanów o właściwościach fotoochronnych. Stosowany wyłącznie zewnętrznie w kosmetykach i dermokosmetykach.

surowce roślinne

Olej tsubaki z nasion Camellia japonica to bogaty w kwas oleinowy (ok. 82%), skwalen i witaminę E kosmetyk o udokumentowanym działaniu nawilżającym, antyoksydacyjnym i wspierającym barierę skórną. Wzmacnia produkcję kolagenu i zmniejsza przeznaskórkową utratę wody.

surowce roślinne

Olej sacha inchi (olej z ryżu Inków) to tłoczony z nasion Plukenetia volubilis olej roślinny bogaty w kwas ALA (omega-3, ok. 36–51%), kwas linolowy (omega-6) i witaminę E. Badania wskazują na korzystny wpływ na lipidy krwi i wrażliwość na insulinę; stosowany zewnętrznie nawilża i łagodzi skórę.

surowce roślinne

Olej z wanilii (absolut lub ekstrakt CO₂) to koncentrat bogaty w wanilinę i dziesiątki związków aromatycznych. Stosowany w aromaterapii i pielęgnacji skóry – wykazuje właściwości antyoksydacyjne, łagodzące i relaksujące potwierdzone głównie w badaniach laboratoryjnych i na zwierzętach.

surowce roślinne

Olej abisyński tłoczony z nasion olejarki (*Guizotia abyssinica*) zawiera ok. 45–55% kwasu linolowego i 30–35% kwasu oleinowego, tokoferole oraz związki fenolowe. Tradycyjnie stosowany przy reumatyzmie, oparzeniach i dolegliwościach skórnych. Przed użyciem warto skonsultować się z farmaceutą, szczególnie przy uczuleniu na Asteraceae lub stosowaniu leków przeciwzakrzepowych.

surowce roślinne

Olejek waniliowy (ekstrakt, absolut) pochodzi z lasek Vanilla planifolia i zawiera wanilinę, eugenol, piperonal oraz ponad 130 innych związków. Badania potwierdzają właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i uspokajające. Przed nałożeniem na skórę zawsze rozcieńcz go w oleju nośnym; kobiety w ciąży i karmiące powinny skonsultować stosowanie z lekarzem.

surowce roślinne

Olejek eteryczny z mięty marokańskiej zawiera karwon, mentol, pulegon i 1,8-cyneol. Stosowany w aromaterapii i zewnętrznie przy bólach głowy oraz problemach trawiennych. Przed użyciem wymaga rozcieńczenia; odmiany bogate w pulegon mogą być hepatotoksyczne.

surowce roślinne

Olejek eteryczny z mirtu (Myrtus communis) zawiera 1,8-cyneol, α-pinen i mirtenyl octan, które działają przeciwbakteryjnie, mukolitycznie i przeciwzapalnie. Stosuje się go w aromaterapii i rozcieńczony na skórę. Wymaga ostrożności u kobiet w ciąży, dzieci i osób z epilepsją.

surowce roślinne

Olejek eteryczny z nieśmiertelnika (Helichrysum italicum) to aromatyczny ekstrakt z żółtych kwiatów, ceniony za właściwości przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe i wspierające gojenie skóry. Stosuje się go wyłącznie zewnętrznie lub w aromaterapii, zawsze po rozcieńczeniu w oleju nośnikowym.

surowce roślinne

Olejek Monoi to macerat kwiatów tiaré w oleju kokosowym, bogaty w kwas laurynowy, witaminę E i składniki łagodzące z kwiatów Gardenia tahitensis. Stosowany zewnętrznie nawilża skórę, wzmacnia włosy i łagodzi podrażnienia. Nie zastępuje kremów z filtrem UV.

surowce roślinne

Olejek ylang-ylang z kwiatów Cananga odorata zawiera linalool, β-kariofylen i octan benzylu. Wdychanie obniża ciśnienie krwi i łagodzi stres; stosowany miejscowo wymaga rozcieńczenia do max. 0,8% w oleju nośnym. Nie zalecany w ciąży, przy karmieniu piersią i u małych dzieci.

surowce roślinne

Olejek z drzewa różanego (Aniba rosaeodora) zawiera 70–90% linalolu i wykazuje w badaniach laboratoryjnych działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze oraz antyoksydacyjne. Stosowany zewnętrznie (po rozcieńczeniu) i do inhalacji. Przeciwwskazany w ciąży.

surowce roślinne

Olejek z jodły syberyjskiej (Abies sibirica) zawiera octan bornylu (30–45%), kamfen i alfa-pinen, które działają przeciwzapalnie, wykrztuśnie i rozkurczowo. Stosuje się go w aromaterapii przy problemach z drogami oddechowymi i bólach mięśniowo-stawowych. Przed użyciem zawsze rozcieńczyć w oleju nośnym.

surowce roślinne

Olejek z cibory jadalnej to roślinny olej bogaty w jednonienasycony kwas oleinowy (do 76%), witaminę E i fitosterole. Stosowany wewnętrznie jako dodatek do diety oraz zewnętrznie w pielęgnacji skóry i włosów. Dostępny w formie oleju tłoczonego na zimno.

surowce roślinne

Olejek z mięty zielonej (Mentha spicata) zawiera głównie karwon (60–80%) i limonen. Działa rozkurczowo, przeciwbakteryjnie i antyoksydacyjnie. Może wspierać trawienie, łagodzić ból stawów i poprawiać pamięć. Stosuj wyłącznie rozcieńczony i skonsultuj się z lekarzem przy chorobach wątroby, nerek lub w ciąży.

surowce roślinne

Olejek z płatków róży (Rosa damascena) zawiera geraniol, cytronellol i alkohol fenyloetylowy. Badania kliniczne potwierdzają jego działanie przeciwlękowe, przeciwbólowe i nawilżające skórę. Wymaga rozcieńczenia w oleju nośnikowym i testu skórnego przed użyciem.

surowce roślinne

Olejek z róży damasceńskiej to złożony olejek eteryczny bogaty w cytronellol i geraniol. Badania kliniczne potwierdzają jego działanie łagodzące stres i lęk, przeciwbólowe oraz korzystny wpływ na skórę. Stosuje się go wyłącznie zewnętrznie – rozcieńczonego w oleju nośnym lub w aromaterapii.

surowce roślinne

Olejek z rzeżuchy łąkowej pochodzi z Cardamine pratensis – rośliny bogatej w glukozynolany i związki olejku musztardowego. Tradycyjnie stosowany w medycynie ludowej przy dolegliwościach trawiennych, reumatycznych i menstruacyjnych. Brak potwierdzenia klinicznego skuteczności.

surowce roślinne

Olejek z syberyjskiej jodły białokorej pochodzi z igieł Abies sibirica i zawiera głównie octan bornylu, kamfen i α-pinen. Stosowany w inhalacji i masażu może wspierać drogi oddechowe, łagodzić bóle mięśni i pomagać redukować stres. Używany wyłącznie zewnętrznie, zawsze rozcieńczony.