Olej z nasion truskawek

Co kryje się w składzie oleju z nasion truskawek?

Olej z nasion truskawek (INCI: Fragaria Ananassa Seed Oil) produkuje się metodą tłoczenia na zimno z maleńkich pestek truskawki zwyczajnej. Dzięki braku wysokiej temperatury i procesów rafinacji zachowuje pełen profil składników aktywnych. Charakteryzuje się ciemnozieloną barwą i delikatnym, lekko owocowo-ziemistym zapachem – zupełnie innym niż aromat samego owocu.

Siła tego oleju tkwi w jego składzie biochemicznym. Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe stanowią ponad 80% jego zawartości:

• Kwas linolowy (omega-6) – ok. 47% składu; wspiera odbudowę bariery hydrolipidowej naskórka i ogranicza utratę wody ze skóry.
• Kwas alfa-linolenowy ALA (omega-3) – ok. 29% składu; działa przeciwzapalnie i wspomaga regenerację skóry.
• Kwas oleinowy (omega-9) – ok. 16% składu; zmiękcza i wygładza naskórek.
• Kwas palmitynowy i stearynowy – w mniejszych ilościach, uzupełniają profil lipidowy oleju.

Poza kwasami tłuszczowymi olej dostarcza cennych antyoksydantów. Witamina E (tokoferole, w tym alfa-tokoferol) chroni komórki skóry przed stresem oksydacyjnym i wspiera procesy przeciwstarzeniowe. Kwas elagowy – polifenol o silnych właściwościach antyoksydacyjnych – wzmacnia ściany komórkowe naskórka i wspomaga walkę z wolnymi rodnikami. Olej zawiera też witaminy A, B i C oraz minerały: potas, magnez, fosfor, wapń, bor, kobalt i siarkę. Fitosterole obecne w oleju pobudzają produkcję kolagenu i elastyny w skórze.

Jakie właściwości ma olej z nasion truskawek?

Zrównoważony skład kwasów tłuszczowych sprawia, że olej ma lekką konsystencję – wchłania się szybko i nie pozostawia uczucia tłustości ani nie zatyka porów. Jest to tzw. olej schnący, w którym kwasy wielonienasycone przeważają nad jednonasyconymi, dlatego nie sprzyja powstawaniu zaskórników ani krostek.

Najważniejsze potwierdzone właściwości oleju z nasion truskawek to:

• Nawilżanie i uszczelnianie bariery hydrolipidowej – ogranicza transepidermalną utratę wody (TEWL), pobudza produkcję ceramidów uszczelniających rogową warstwę naskórka.
• Działanie przeciwzapalne i kojące – łagodzi podrażnienia, zmniejsza świąd i zaczerwienienia, chroni naskórek przed dalszymi uszkodzeniami.
• Właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze – szczególnie cenne przy skórze trądzikowej i problemowej.
• Regulacja sebum – wpływa na konsystencję wydzielanego łoju, ograniczając nadmierną produkcję sebum i odblokowując zatkane pory.
• Działanie regeneracyjne – przyspiesza gojenie drobnych uszkodzeń skóry, wspomaga niwelowanie blizn potrądzikowych.
• Właściwości przeciwstarzeniowe i ujędrniające – poprawa elastyczności skóry, spłycenie drobnych zmarszczek, delikatne napięcie naskórka; wspierane przez tokoferole i kwas elagowy neutralizujący wolne rodniki.
• Ochrona przed promieniowaniem UV – tokoferole zawarte w oleju wspierają regenerację skóry po ekspozycji na słońce i zwiększają jej odporność na szkodliwe działanie promieniowania.

Do jakiej cery nadaje się olej z pestek truskawek?

To jeden z bardziej uniwersalnych olejów kosmetycznych. Sprawdza się przy wielu typach cery:

• Skóra sucha i dojrzała – głęboko nawilża, wygładza, poprawia elastyczność i nadaje skórze promienny wygląd.
• Skóra mieszana i tłusta – reguluje wydzielanie sebum, nie obciąża skóry, wyrównuje koloryt.
• Skóra trądzikowa i problemowa – wspiera walkę z niedoskonałościami dzięki właściwościom antybakteryjnym i zdolności do odblokowywania porów.
• Skóra wrażliwa i podrażniona – działa kojąco i łagodząco, zmniejsza zaczerwienienia.
• Skóra naczynkowa i alergiczna – wymaga ostrożności; część źródeł zaleca unikanie oleju przy tego typu cerze, warto zrobić próbę uczuleniową przed pierwszym użyciem.

Dzięki temu, że olej dobrze się wchłania i nie pozostawia tłustej warstwy, można stosować go rano jako bazę pod makijaż – nie powoduje „zjazdu” podkładu.

Jak stosować olej z nasion truskawek?

Olej można aplikować bezpośrednio na skórę lub jako składnik domowych mieszanek i gotowych preparatów kosmetycznych. Oto kilka praktycznych sposobów:

• Pielęgnacja twarzy – kilka kropli wmasować w oczyszczoną, lekko zwilżoną skórę twarzy, szyi i dekoltu. Można stosować rano i wieczorem.
• Wzbogacenie kremu lub maseczki – dodać kilka kropel do ulubionego kosmetyku; w stężeniu 10–25% wzbogaca kremy i balsamy. Można też wymieszać z maseczką z glinki.
• Demakijaż – olej wymieszany z hydrolatem (np. różanym dla skóry suchej, lawendowym dla tłustej) tworzy dwufazowy płyn do demakijażu.
• Pielęgnacja suchych miejsc na ciele – łokcie, kolana, pięty; wmasować niewielką ilość oleju w zrogowaciałą skórę.
• Pielęgnacja włosów – 2–3 krople wtrzeć w końcówki umytych włosów; do olejowania nałożyć 2 łyżki oleju na pasma na 30 minut i zmyć. Można dodać kilka kropel do odżywki przed użyciem.
• Pielęgnacja paznokci i skórek – wmasować w płytkę paznokcia i skórki; wzmacnia i odżywia.

Podsumowanie – dla kogo jest olej z pestek truskawek?

Olej z nasion truskawek to wszechstronny surowiec kosmetyczny, który łączy nawilżanie, regenerację i ochronę skóry w jednym produkcie. Sprawdzi się zarówno u osób z cerą suchą i dojrzałą szukających ochrony przed starzeniem, jak i u tych z cerą tłustą czy trądzikową potrzebujących lekkiego oleju regulującego sebum. Szybko się wchłania, nie obciąża i nie zapycha porów – to cechy, które docenią użytkownicy o różnych typach skóry. Warto go wypróbować jako zamiennik serum lub kremu do twarzy, a także jako lekki olejek do końcówek włosów lub odżywkę do paznokci. Przy zakupie zwróć uwagę, by produkt był nierafinowany i tłoczony na zimno – tylko wtedy zachowuje pełen potencjał składników aktywnych.