Menu
Kategorie
Leki bez recepty (OTC)
Leki na receptę (RX)
Suplementy diety
Wyroby medyczne
Środki spożywcze
Dermokosmetyki
Poradniki
Schorzenia
Substancje czynne
Interakcje
Porady
Kalkulatory
Badania klinicznePopularne
GAL Mielone odtłuszczone pestki dyni
Mielone odtłuszczone pestki dyni to naturalny suplement diety, który wzbogaca codzienny jadłospis w białko (42 g na 100 g) oraz błonnik (32 g na 100 g). Dzięki niskiej zawartości tłuszczu i obecności zdrowych kwasów tłuszczowych Omega-6, produkt wspiera zdrowie i kondycję organizmu. Idealny dla osób aktywnych, dba o prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego oraz wspomaga budowanie masy mięśniowej. Można go stosować jako dodatek do jogurtów, smoothie czy sałatek, co czyni go wszechstronnym elementem diety.
Informacje o produkcie
GAL Mielone odtłuszczone pestki dyni – naturalny dodatek do Twojej diety
Mielone odtłuszczone pestki dyni to wyjątkowy produkt, który z powodzeniem wzbogaci Twoją codzienną dietę. Dzięki procesowi odtłuszczenia, pestki dyni zachowują wszystkie cenne składniki odżywcze, a jednocześnie zawierają mniej tłuszczu. To doskonały wybór zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn, którzy dbają o zdrowie i kondycję swojego organizmu.
Wyjątkowa zawartość białka dla Twojej muskulatury
Ten produkt wyróżnia się niezwykle wysoką zawartością białka – aż 42 gramy na 100 gramów produktu, co stanowi 84% dziennego zapotrzebowania organizmu. Białko odgrywa kluczową rolę w naszym organizmie – wspiera wzrost masy mięśniowej, pomaga w jej utrzymaniu oraz dba o zdrowie kości. Dzięki tej właściwości mielone pestki dyni stanowią doskonały wybór dla osób aktywnych fizycznie, a także dla tych, którzy chcą zadbać o prawidłową kondycję swojego ciała.
Już dwie łyżki produktu (20 gramów) dostarczają 8,4 grama białka, co pokrywa 17% dziennego zapotrzebowania. To prosty sposób, aby wzbogacić swoją dietę w ten ważny składnik bez konieczności sięgania po mięso czy produkty mleczne.
Błonnik pokarmowy dla prawidłowej pracy organizmu
Kolejną niezwykłą właściwością mielonych pestek dyni jest wysoka zawartość błonnika pokarmowego – 32 gramy na 100 gramów produktu. Błonnik jest niezbędnym elementem zdrowej diety, wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego i pomaga w utrzymaniu równowagi w organizmie. Jedna porcja produktu dostarcza aż 6,4 grama błonnika, co stanowi znaczący wkład w dzienną podaż tego składnika.
Zdrowe kwasy tłuszczowe Omega-6
Pomimo procesu odtłuszczenia, pestki dyni zachowują cenne wielonienasycone kwasy tłuszczowe, w tym kwasy Omega-6 w ilości 5,6 grama na 100 gramów produktu. Pozostały w produkcie tłuszcz (12 gramów na 100 gramów) składa się głównie z korzystnych dla zdrowia kwasów tłuszczowych jednonienasyconych (3,7 g) i wielonienasyconych (5,8 g), podczas gdy zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych jest niska i wynosi zaledwie 1,9 grama.
Te zdrowe tłuszcze wspierają procesy metaboliczne i pomagają w utrzymaniu równowagi elektrolitowej organizmu, co jest szczególnie ważne dla prawidłowego funkcjonowania wszystkich układów.
Wartości odżywcze i kalorie
Mielone odtłuszczone pestki dyni to produkt o umiarkowanej kaloryczności – 100 gramów dostarcza 360 kilokalorii (1500 kJ). Jedna porcja, czyli dwie łyżki o wadze 20 gramów, to zaledwie 72 kilokalorii, co stanowi tylko 4% dziennego zapotrzebowania energetycznego.
Produkt charakteryzuje się niską zawartością węglodanów (14 g na 100 g) oraz cukrów (3,5 g na 100 g), a także minimalną zawartością soli (0,08 g na 100 g), co czyni go odpowiednim dla osób dbających o zbilansowaną dietę.
Jak stosować mielone pestki dyni?
Produkt jest niezwykle wszechstronny i można go używać na wiele sposobów. Zalecana dzienna porcja to dwie łyżki (20 gramów), które możesz łatwo włączyć do swojej codziennej diety:
- Dodaj do jogurtu naturalnego, aby wzbogacić jego wartość odżywczą.
- Wzbogać koktajl mleczny lub owocowo-warzywny – pestki dyni świetnie łączą się z owocami i warzywami.
- Użyj jako składnik smoothie – dodaj nutę orzechowego smaku i porcję białka.
- Posyp musli lub płatki śniadaniowe, aby nadać im chrupkości i wartości odżywczej.
- Dodaj do sałatek jako zdrowy dodatek zwiększający sytość.
- Wykorzystaj jako mąkę do wypieku ciast – świetnie sprawdzi się w zdrowym pieczeniu.
Opakowanie zawiera 10 porcji produktu, a każda łyżka waży około 10 gramów, co ułatwia odmierzanie odpowiedniej ilości.
Dla kogo są mielone pestki dyni?
Ten suplement diety jest przeznaczony zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Szczególnie polecany jest dla osób, które:
- Chcą wzbogacić dietę w wysokowartościowe białko roślinne.
- Potrzebują wsparcia w budowaniu i utrzymaniu masy mięśniowej.
- Dbają o zdrowie kości i prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
- Pragną uzupełnić błonnik pokarmowy w codziennym jadłospisie.
- Poszukują źródła zdrowych kwasów tłuszczowych Omega-6.
- Prowadzą aktywny tryb życia i potrzebują wartościowych składników odżywczych.
- Chcą zadbać o zdrowie prostaty – produkt znajduje zastosowanie w kategorii zdrowia mężczyzny.
Skład i pochodzenie produktu
Produkt zawiera wyłącznie jeden składnik: odtłuszczone, zmielone pestki dyni oleistej. To całkowicie naturalny skład, bez dodatków chemicznych, konserwantów czy sztucznych substancji. Dzięki temu możesz mieć pewność, że dostarczasz swojemu organizmowi czysty, roślinny produkt wysokiej jakości.
Mielone pestki dyni to środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego, który został przygotowany z myślą o osobach pragnących wzbogacić swoją dietę w cenne składniki odżywcze pochodzenia roślinnego.
Przechowywanie i ważne informacje
Produkt należy przechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Dzięki temu zachowa swoje właściwości i świeżość przez długi czas.
Pamiętaj:
- Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji, która wynosi dwie łyżki (20 gramów).
- Suplement diety nie może zastępować zróżnicowanej diety – traktuj go jako dodatek do zbilansowanego jadłospisu.
- Produkt nie ma właściwości leczniczych i nie służy do leczenia chorób.
- Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia konieczne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i stosowanie zróżnicowanej diety.
Podsumowanie
Mielone odtłuszczone pestki dyni to prosty, naturalny i skuteczny sposób na wzbogacenie codziennej diety w białko, błonnik pokarmowy oraz zdrowe kwasy tłuszczowe. Wszechstronność zastosowania sprawia, że możesz łatwo włączyć ten produkt do swoich ulubionych potraw i napojów. Wybierając ten suplement, stawiasz na zdrowie, naturalny skład i sprawdzoną jakość od producenta GAL.
Zamienniki GAL Mielone odtłuszczone pestki dyni
oraz produkty podobne
Szczegółowe informacje
Zawartość kwasów tłuszczowych
Mielone odtłuszczone pestki dyni zawierają korzystne dla zdrowia kwasy tłuszczowe:
- Kwasy jednonienasycone: 3,7 g na 100 g produktu
- Kwasy wielonienasycone: 5,8 g na 100 g produktu
Te zdrowe tłuszcze wspierają procesy metaboliczne i są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Minimalna zawartość soli
Produkt charakteryzuje się minimalną zawartością soli, wynoszącą zaledwie 0,08 g na 100 g. To istotna informacja dla osób monitorujących spożycie sodu w diecie.
Przechowywanie produktu
Aby zachować świeżość i właściwości mielonych pestek dyni, należy je przechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Dzięki temu produkt zachowa swoje cenne składniki przez dłuższy czas.
Zastosowanie jako mąka do wypieku ciast
Mielone odtłuszczone pestki dyni mogą być również używane jako mąka do wypieku ciast. To doskonały sposób na wzbogacenie wypieków w wartościowe składniki odżywcze.
Dla kogo są mielone pestki dyni?
Mielone pestki dyni są polecane dla:
- Osób chcących wzbogacić dietę w wysokowartościowe białko roślinne.
- Osób potrzebujących wsparcia w budowaniu i utrzymaniu masy mięśniowej.
- Osób dbających o zdrowie kości.
- Osób pragnących uzupełnić błonnik pokarmowy w codziennym jadłospisie.
- Osób prowadzących aktywny tryb życia.
To produkt odpowiedni zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.
Charakterystyka GAL Mielone odtłuszczone pestki dyni
Tabela charakterystyki produktu
| GAL Mielone odtłuszczone pestki dyni, proszek | |
|---|---|
| Dostępne opakowania | Produkt GAL Mielone odtłuszczone pestki dyni dostępny jest w opakowaniach: |
| Wskazania stosowania | GAL Mielone odtłuszczone pestki dyni stosuj na: |
| Skład |
Substancje czynne zawarte w GAL Mielone odtłuszczone pestki dyni to: |
| Kategorie | |
| Postać | proszek |
| Producent | Producentem GAL Mielone odtłuszczone pestki dyni jest Gal |
| Dostępność | Produkt dostępny bez recepty |
Poradniki dla pacjenta
Powiązane wg kategorii
Producentem GAL Mielone odtłuszczone pestki dyni jest
firma Gal
W portfolio producenta Gal znajduje się więcej produktów:
Cena GAL Mielone odtłuszczone pestki dyni w aptekach
Skorzystaj z naszej porównywarki cen leków i suplementów diety w aptekach internetowych i kup najtaniej. Sprawdź dostępne opakowania i
zobacz najniższą cenę:
Rozmiar opakowania: 200 g
Wskazania stosowania GAL Mielone odtłuszczone pestki dyni
Zastosuj ten Produkt w przypadku wystąpienia:
Gdzie kupisz najtaniej GAL Mielone odtłuszczone pestki dyni?
Rozmiar opakowania: 200 g
FAQ
Jak stosować mielone pestki dyni GAL?
Zalecana porcja to 2 łyżki (20 g) dziennie. Produkt można dodawać do jogurtów, koktajli mlecznych lub owocowo-warzywnych, smoothie, musli, sałatek lub wykorzystywać jako mąkę do wypieku ciast.
Ile białka zawierają mielone pestki dyni?
Produkt zawiera 42 g białka w 100 g, co stanowi wyjątkowo wysoką zawartość. Jedna porcja (20 g) dostarcza 8,4 g białka, co odpowiada 17% referencyjnej wartości spożycia.
Czy mielone pestki dyni wspierają zdrowie prostaty?
Pestki dyni są tradycyjnie stosowane jako wsparcie dla zdrowia prostaty u mężczyzn. Produkt jest dedykowany zarówno kobietom, jak i mężczyznom jako element zróżnicowanej diety.
Jakie są korzyści z zawartości błonnika w produkcie?
Produkt zawiera 32 g błonnika pokarmowego w 100 g (6,4 g w porcji 20 g), co wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego i pomaga w utrzymaniu regularności.
Czy produkt nadaje się dla osób aktywnych fizycznie?
Tak, wysoka zawartość białka (42%) wspiera wzrost i utrzymanie masy mięśniowej, co czyni go idealnym dodatkiem do diety osób aktywnych fizycznie i sportowców.
Jakie kwasy tłuszczowe zawierają mielone pestki dyni?
Produkt zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-6 (5,6 g/100 g) oraz jednonienasycone kwasy tłuszczowe. Dzięki procesowi odtłuszczenia całkowita zawartość tłuszczu jest obniżona do 12 g/100 g.
Nie daj się jesieni
