Przeziębienie to choroba infekcyjna spowodowana przez wirusy. Na ogół objawy przeziębienia są dokuczliwe przez kilka dni, a sama choroba trwa około tygodnia. Infekcja rozwija się stopniowo, a do podstawowych objawów należy gorsze samopoczucie, zmęczenie, apatia, katar, ból gardła i kaszel. Aby ulżyć dziecku w chorobie, warto podać dobry syrop na przeziębienie dla dzieci.
Coraz więcej osób zaczyna świadomie dbać o swój wygląd i kondycję. Oprócz odpowiednio zbilansowanej diety często związane jest to z aktywnością fizyczną, np. z regularnymi wizytami na siłowni. Sama dieta nie zawsze może wystarczyć, aby osiągnąć zadowalające efekty treningowe. Z tego względu warto zastanowić się nad szeroko dostępnymi suplementami diety, które wspomagają efekty treningowe, jak chociażby BCAA. Czym są? Jak działają? W jaki sposób je stosować? Czy są bezpieczne?
Nerwica żołądka to zaburzenie pracy układu nerwowego o charakterze somatycznym. Może objawiać się bólami brzucha, biegunką, brakiem łaknienia, osłabieniem, ale także zaburzeniami snu i lękiem. Często, aby zdiagnozować nerwicę żołądka, należy wykluczyć inne choroby, przebiegające z podobnymi objawami (chorobę wrzodową żołądka i dwunastnicy, zespół jelita drażliwego czy infekcję wirusową). W przypadku nerwicy żołądka psychoterapia i farmakoterapia wpływająca na układ nerwowy ma bardzo duże znaczenie.
Ból gardła jest bardzo częstym objawem infekcji wirusowych zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Występuje on z reguły na początku infekcji, ale może trwać też dłużej. Objawiać się może silnym bólem, drapaniem, trudnościami w przełykaniu, a także wysuszeniem i podrażnieniem błony śluzowej gardła.
Infekcje górnych dróg oddechowych u dzieci pojawiają się zdecydowanie częściej, niż u dorosłych. Na szczęście istnieją suplementy diety i leki, które można podawać dziecku w okresie przeziębienia czy grypy. Które preparaty w saszetkach są warte uwagi? Co można podawać dzieciom mającym tylko roczek, a co starszym?
Odpowiedni poziom elektrolitów jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Sód to elektrolit, którego niedobór wywołuje hiponatremię. Jakie są objawy niedoboru sodu i co wtedy robić? Czy jest to stan niebezpieczny dla zdrowia i życia?
Serotonina nazywana jest hormonem szczęścia. W organizmie odgrywa rolę neuroprzekaźnika w ośrodkowym układzie nerwowym. Receptory, z którymi łączy się serotonina, aby wywołać określony efekt, znajdują się nie tylko w ośrodkowym układzie nerwowym, ale również w przewodzie pokarmowym, krwinkach czerwonych i naczyniach krwionośnych. Prawidłowy jej poziom ma wpływ zarówno na sferę psychiczną, jak i wiele czynności fizjologicznych organizmu. Zmiana jej ilości a szczególnie niedobór, wywołać może wiele poważnych chorób.
Grzybica większości pacjentom kojarzy się z paznokciami czy włosami. W rzeczywistości może ona wystąpić praktycznie wszędzie, a jedną z mniej znanych jest grzybica penisa. Czasami może być bezobjawowa, ale częściej powoduje zaczerwienienie, swędzenie i ból prącia. W jaki sposób można pozbyć się tego przykrego problemu? Jakich leków należy używać? Czy konieczna jest wizyta u lekarza?
Palenie papierosów jest szkodliwe dla naszego organizmu i może powodować wiele problemów. Jedną z bardziej uciążliwych dolegliwości jest kaszel palacza. To przewlekły, często mokry kaszel, który pojawia się w wyniku uszkodzeń dróg oddechowych spowodowanych dymem tytoniowym. Co to takiego i czy da się to leczyć? W jaki sposób najlepiej poradzić sobie z kaszlem palacza? Sprawdź, co powoduje ten kaszel i poznaj skuteczne metody leczenia, które pomogą Ci złagodzić objawy i poprawić komfort życia.
Jemioła budzi zainteresowanie nie tylko z powodów ozdobnych. Ziele jemioły (Herba Visci) wykorzystuje się z powodzeniem w medycynie. Dowiedz się, w jakich wskazaniach można stosować ziele jemioły.
Atrofia pochwy to częsty problem kobiet w okresie menopauzy, wpływający na komfort życia i zdrowie intymne. Objawy, takie jak suchość, pieczenie czy ból podczas stosunku, mogą być łagodzone za pomocą naturalnych metod oraz leków dostępnych bez recepty. Dowiedz się, jakie domowe sposoby mogą pomóc w zanikowym zapaleniu pochwy i poznaj preparaty, które wspierają regenerację i nawilżenie śluzówki. Nie czekaj — zadbaj o swoje zdrowie i popraw jakość życia już dziś!
Niska hemoglobina może powodować zmęczenie, osłabienie, a także problemy z koncentracją. W artykule wyjaśniamy, czym jest hemoglobina i dlaczego jest istotna dla zdrowia. Przedstawiamy objawy niedoboru, możliwe przyczyny, a także domowe sposoby na jej podniesienie, takie jak odpowiednia dieta oraz suplementacja żelaza. Znajdziesz tu również rekomendacje produktów, które pomogą utrzymać prawidłowy poziom hemoglobiny.
Szukasz leków na poprawę nastroju? A co Ci pomaga, gdy świat widzisz w czarnych barwach, wszystko drażni, praca dobija? Potrzebujesz energii i powrotu radości życia. Dlatego poznaj domowe sposoby i zioła na poprawę nastroju.
Zespół jelita drażliwego (IBS) to przewlekła choroba układu pokarmowego objawiająca się bólami brzucha i zaburzeniami wypróżnień. W leczeniu kluczowe jest stosowanie probiotyków na drażliwe jelita oraz zmiana stylu życia. Dobre probiotyki, takie jak Lactobacillus plantarum czy Bifidobacterium infantis, wspierają mikroflorę jelitową i łagodzą objawy. Połączenie ich z dietą, aktywnością fizyczną i zarządzaniem stresem skutecznie poprawia jakość życia pacjentów z IBS.
Suplementy diety opanowały polskie apteki, stały się modne i są o wiele tańsze niż leki. Według raportu z 2019 r. ponad 70% Polaków przyjmuje suplementy, z czego 48% robi to regularnie. Jedynie 27% Polaków trafnie definiuje pojęcie suplementu diety. Świadczy to o tym, że świadomość na temat statusu tych preparatów jest bardzo niska [1]. Czym są leki i suplementy? Jak je odróżnić? Dlaczego powinniśmy zwracać na to uwagę?
Witania ospała (Withania Somnifera), zwana również ashwagandhą lub żeń-szeniem indyjskim należy do grupy roślin powszechnie występujących w południowo-wschodniej Azji, szczególnie w Indiach. To właśnie tam po raz pierwszy poznano jej prozdrowotne, wszechstronne właściwości.




































