Kategorie
Leki bez recepty (OTC)
Leki na receptę (RX)
Suplementy diety
Wyroby medyczne
Środki spożywcze
Dermokosmetyki
Poradniki
Schorzenia
Substancje czynne
Interakcje
Porady
Kalkulatory
Badania kliniczne
Ananas jest owocem lubianym i chętnie spożywanym. Za kilkoma z jego wielu korzystnych właściwości kryje się substancja o nazwie bromelaina. Jest to enzym o niezwykłych właściwościach. W jaki sposób działa? Jak się ją stosuje? Czy jest bezpieczna? Kiedy nie powinno się jej stosować? Jakie przykładowe preparaty można spotkać na rynku?
Bakopa drobnolistna, czyli Bacopa monnieri, to roślina o szerokich właściwościach wspierających mózg i układ nerwowy. W artykule dowiesz się, jakie właściwości ma bakopa, kiedy ją stosować, z czym łączyć oraz czy warto po nią sięgać. Poznaj tajniki tej rośliny stosowanej od wieków w medycynie ajurwedyjskiej i sprawdź, jak może wspierać Twoją pamięć, koncentrację oraz redukcję stresu.
L-karnozyna jest dipeptydem występującym w organizmie. Jakie ma właściwości? Kiedy należy ją stosować? W jakich produktach żywieniowych i suplementach diety można jej szukać? Jakie są przeciwwskazania do jej użycia? Czy jest bezpieczna? Jakie potencjalne skutki uboczne może powodować?
W obecnym świecie coraz większą uwagę przykłada się do naturalnych metod wspierania organizmu. Jedną z fascynujących, naturalnych substancji, które zdobywają coraz większą popularność, jest Pycnogenol. Jest to ekstrakt pochodzący z kory sosny morskiej. Jakie są właściwości tego ekstraktu? W jakich schorzeniach może być pomocny? Czy w aptece są dostępne preparaty go zawierające?
Cysteina, a właściwie jej aktywna forma L-cysteina, jest aminokwasem, który pełni w organizmie wiele ważnych funkcji. Jakie dokładnie ma właściwości? W jakich produktach spożywczych można ją znaleźć? Czy warto ją suplementować i jakie preparaty są dostępne?
Witamina B2 to kluczowy składnik, który wspiera nasz organizm w walce ze stresem oksydacyjnym i pomaga w produkcji czerwonych krwinek. Dowiedz się, jak zadbać o jej odpowiednią ilość w diecie i jakie korzyści płyną z jej regularnego spożywania. Jaka witamina B2 będzie dla Ciebie najlepsza?
Do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego potrzeba wielu składników, jednak nie wszystkie może on sam wyprodukować. Jednym z takich przykładów jest L-lizyna. Co to jest lizyna i dlaczego jest nam potrzebna? Czy lizyna pomaga na opryszczkę? Jakie są skutki uboczne L-lizyny? Tego wszystkiego dowiecie się z poniższego artykułu.
Choć szumy uszne nie są niebezpieczną dolegliwością, to znacznie mogą utrudniać codziennie funkcjonowanie. Jak wygląda klasyczna terapia leczenia szumów usznych? Czy trwają badania nad nowymi metodami? Czym warto się wspomagać, aby zmniejszyć szumy uszne?
Dieta stomika w teorii nie powinna różnic się znacznie od diety osób bez wyłonionej stomii. Jednocześnie stomicy powinni większą wagę przykładać do wybieranych produktów żywnościowych, gdyż dolegliwości trawienne mogą być u nich znacznie bardziej dokuczliwe i nasilone. Historia zna przypadki stomików, którzy po latach “warzywno-owocowego postu” postanowili uczcić odzyskane życie (także to kulinarne), kilogramem jabłek bądź dwoma talerzami makaronu z owocami morza. Choć rzeczy te w małych lub racjonalnych ilościach nie szkodzą, w ilościach nadmiarowych mają zdecydowanie negatywny wpływ na samopoczucie stomika, ukazując z gruntu nieprawdziwy, obraz tego, co może a czego nie powinien spożywać.
Olejek z oregano to naturalny preparat o szerokim zastosowaniu. Wspiera odporność, pomaga na przeziębienie, zatoki, skórę oraz pasożyty. Dzięki silnym właściwościom przeciwbakteryjnym i przeciwgrzybiczym może być stosowany zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Sprawdź, jak stosować olejek z oregano i kiedy warto po niego sięgnąć, by naturalnie wspomóc organizm.
Aminokwasy to ważne i niezbędne substancje, które są jednymi z podstawowych elementów budulcowych naszego organizmu. Odgrywają istotne role w różnych procesach zachodzących w ciele. Tematem poniższego artykułu jest arginina. Co to za substancja? Do czego jest nam potrzebna? Czy warto ją stosować oraz, czy jest bezpieczna?
Jaka powinna być dobowa dawka magnezu u kobiety w ciąży? Jaki magnez najlepiej wybrać? Do którego etapu ciąży stosować magnez? Dlaczego jego suplementacja jest potrzebna?
Smukła i wysportowana sylwetka to rzecz o jakiej wielu z nas marzy. Czy da się ją osiągnąć bez setek godzin ćwiczeń i hektolitrów wylanego potu? Czy spalacze tłuszczu działają? Czy tabletki na chudnięcie są bezpieczne dla zdrowia? Tego wszystkiego dowiecie się z poniższego artykułu.
Weganizm to coraz bardziej popularny sposób na zdrowe funkcjonowanie i życie bez chorób cywilizacyjnych, w zgodzie z naturą. Charakteryzuje się niespożywaniem produktów zwierzęcych i pochodzenia odzwierzęcego. Weganie oprócz tego, że nie jedzą mięsa i ryb, nie spożywają także mleka i jego przetworów, jajek i innych produktów odzwierzęcych (np. kolagenu morskiego). Jak zapewnić sobie zdrowie, bez dostarczenia podstawowych składników pokarmowych? Czy weganizm jest bezpieczny i czy każdy może zacząć go wprowadzać w życie? Które witaminy i składniki mineralne suplementować, by zapewnić sobie zdrowie i dobre samopoczucie w diecie wegańskiej?
Przeciwutleniacze są związkami chemicznymi mogącymi neutralizować wolne rodniki. Pełnią one niezwykle ważną rolę w organizmie człowieka, m.in. spowalniając starzenie czy zapobiegając powstawaniu nowotworów. Gdzie można je znaleźć? Czy wystarczy odpowiednia dieta? Jakie suplementy są warte uwagi?
Tiamina, czyli witamina B1, to niezbędny składnik, który wspiera nasz metabolizm, układ nerwowy oraz serce. Jej niedobór może prowadzić do poważnych schorzeń, takich jak choroba Beri-Beri czy zespół Wernickego-Korsakowa. Dowiedz się, gdzie występuje witamina B1, ile jej potrzebujesz na co dzień i kiedy warto sięgać po suplementy i leki z witaminą B1. Czy wiesz, jakie objawy mogą świadczyć o niedoborze tej witaminy? Sprawdź!
Cukrzyca staje się problemem coraz większej liczby osób, a podwyższony poziom cukru we krwi to tylko początek kłopotów. Czy wiesz, że możesz wspomóc swoje zdrowie, sięgając po dobry preparat na cukrzycę bez recepty? Jakie tabletki na cukier bez recepty wybrać, aby skutecznie wspomagać leczenie cukrzycy? Sprawdź, jakie leki na cukrzycę bez recepty mogą pomóc w utrzymaniu odpowiedniego poziomu cukru we krwi i czy warto je stosować.
Masz problem z niskim poziomem witaminy D? W naszej szerokości geograficznej to częsty problem z powodu niewielkiego nasłonecznienia. Zanim zaczniesz suplementację, zrób badanie krwi, aby sprawdzić, ile witaminy D potrzebujesz. Następnie warto zastanowić się, jaki preparat wybrać – czy najlepsza witamina D3 dla dorosłych to lek, czy może suplement? W naszym artykule znajdziesz odpowiedzi na te pytania oraz wskazówki, jak skutecznie uzupełnić niedobory tej ważnej witaminy.
Węgiel aktywny jest znany praktycznie każdemu pacjentowi. Niejednokrotnie jest on stosowany w przypadku zatruć pokarmowych czy biegunek. Czym jest węgiel aktywny i jakie preparaty są dostępne na rynku? Czy węgiel aktywny zabija wirusy?
Picie odpowiedniej ilości płynów jest niezbędne, aby nie dopuścić do odwodnienia. Niestety czasami dochodzi do zaburzenia równowagi wodno-elektrolitowej, co może mieć niebezpieczne skutki zdrowotne. Mogą one być jeszcze bardziej poważne u seniorów. Poznajcie podstawowe zasady nawodnienia oraz ranking elektrolitów dla seniora.
Narine to probiotyk oparty na szczepie Lactobacillus acidophilus ER-2 317/402 znanym z wysokiej odporności i skuteczności we wspieraniu zdrowia jelit. Opracowany przez ormiańskiego naukowca, pomaga uszczelniać śluzówkę jelit, wspiera odporność i poprawia wchłanianie składników odżywczych. Poznaj opinie lekarzy, możliwe skutki uboczne oraz wybierz odpowiedni preparat Narine dla swoich potrzeb.
Obrzęk limfatyczny pojawia się najczęściej w okolicy stóp, podudzi, dłoni, ale także ramion. Jest spowodowany zwykle nieprawidłową budową naczyń włosowatych, w których krąży limfa (chłonka), czyli płyn tkankowy. Ma ona za zadanie odprowadzić komórki odpornościowe z narządów w kierunku węzłów chłonnych, w przypadku pojawienia się infekcji w organizmie.
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego na półkach aptecznych roi się od suplementów z witaminą C, które obiecują cudowne działanie na przeziębienie, grypę, a nawet koronawirusa? Może sam widziałeś reklamy, które obiecują, że wystarczy jedna tabletka, by wygrać walkę z infekcją. Ale czy te obietnice mają pokrycie w nauce, czy to tylko marketingowe hasła? W tym artykule przyjrzymy się, co na temat witaminy C mówią badania naukowe, a nie broszury reklamowe. Dowiesz się też, czy można przedawkować witaminę C, jakie są skutki uboczne witaminy C oraz czy kwas askorbinowy w dużych dawkach jest szkodliwy.
Odpowiednia podaż witamin i minerałów jest niezbędna dla zdrowia człowieka. Prowadzone badania wskazują, które elementy diety są najbardziej istotne dla zdrowia w określonych grupach. Często poruszanym zagadnieniem jest znaczenie odpowiedniej podaży kwasów omega dla dzieci w diecie, a także ich suplementacji. Szczególne znaczenie przypisywane jest kwasowi dokozaheksaenowemu (DHA), ze względu na jego pozytywny wpływ na zdrowie zwłaszcza w krytycznych okresach życia, czyli u kobiet w ciąży, matek karmiących oraz u niemowląt i małych dzieci. Wybierając omega 3 dla dzieci, warto zapoznać się z dostępnymi opcjami i sprawdzonym rankingiem produktów zawierających DHA dla dzieci.
Menu
Suplement diety
Produkty powiązane z Suplement diety
Lista powiązanych wpisów:
- Kiedy stosuje się bromelainę? Jak działa?
- Bacopa monnieri – czy warto stosować i jak wpływa na zdrowie mózgu
- Kiedy stosuję się karnozynę?
- Czym jest Pycnogenol? Jak działa?
- Jakie są najlepsze tabletki z L-cysteiną?
- Na co pomaga witamina B2 i kiedy warto ją stosować?
- Czy warto stosować L-lizynę na opryszczkę?
- Jak wyciszyć szum w uszach? Jakie są najnowsze leki na szumy uszne?
- Jak leczyć biegunkę lub zaparcia u stomika?
- Olejek z oregano do picia lub w kapsułkach – właściwości i dawkowanie
- Jaka arginina jest najlepsza?
- Jaki magnez dla kobiet w ciąży jest najlepszy?
- Czy spalacze tłuszczu działają? Czy warto je stosować?
- Co suplementować na diecie wegańskiej?
- Jakie są najlepsze antyoksydanty? Poznaj suplementy z przeciwutleniaczami
- Czy masz niedobór witaminy B1? Sprawdź, jakie są objawy i jak temu zaradzić!
- Co obniża cukier? Najlepsze leki i suplementy na cukrzycę bez recepty
- Witamina D3 lek czy suplement? Jak wybrać najlepszą witaminę D
- Czy węgiel aktywny zabija wirusy?
- Poznaj najlepsze elektrolity dla seniorów!
- Narine – na co pomaga? Opinie lekarzy, działanie i skutki uboczne
- Jakie są leki na obrzęk limfatyczny bez recepty?
- Czy można przedawkować witaminę C? Skutki uboczne i dawka uderzeniowa
- DHA i kwasy omega-3 dla dzieci – jak wybrać najlepsze suplementy?
