Menu

Witamina E

Lista powiązanych wpisów:
Sebastian Bort
Sebastian Bort
Aneta Kąkol
Aneta Kąkol
Andrzej Polski
Andrzej Polski
Kinga Bednarczyk
Kinga Bednarczyk
Redakcja leki.pl
Redakcja leki.pl
Dawid Hachlica
Dawid Hachlica
Martyna Piotrowska
Martyna Piotrowska
Kamil Pajor
Kamil Pajor
Katarzyna Śliwka
Katarzyna Śliwka
Maria Bialik
Maria Bialik
  1. Co na pamięć i skupienie? Poznaj skuteczne suplementy z apteki
  2. Co na AZS? Żele, emulsje i olejki dla skóry atopowej bez podrażnień
  3. Poznaj tabletki na pobudzenie i brak energii z apteki!
  4. Jak wybrać lek na wzmocnienie organizmu? Poradnik dla pacjenta
  5. Czy superfoods mogą być dobrym sposobem na zdrową cerę?
  6. Jaki płyn do higieny intymnej jest najlepszy dla dzieci?
  7. Jaka jest najlepsza witamina E?
  8. Witamina C na skórę: rano czy wieczorem, sucha czy mokra twarz?
  9. Ecomer czy Iskial? Porównanie, działanie i skutki uboczne preparatów
  10. Ból piersi i sutków przy menopauzie. Jak sobie z nim radzić?
  11. Bolesne miesiączkowanie – jakie suplementy mogą złagodzić ból?
  12. Który balsam do ust dla dzieci na zimę?
  13. Poznaj zastosowania maści z witaminą A i E!
  14. Poznaj właściwości oleju rycynowego. Na po pomaga?
  15. Jakie są najlepsze antyoksydanty? Poznaj suplementy z przeciwutleniaczami
  16. Poznaj skuteczne witaminy dla mężczyzn na zmęczenie
  17. Na co pomaga kwas borowy?
  18. Które kwasy omega 3, 6, 9 są najlepsze?
  19. Jakie dermokosmetyki są dostępne w aptece?
  20. Co brać na stawy? Kolagen, glukozamina, chondroityna i więcej!
  21. Interakcje witamin – jakich witamin nie łączyć ze sobą?
  22. Jak stosować olej lniany?
  23. Jak zrobić kisiel z siemienia lnianego na jelita?
  24. Poznaj sposoby na leczenie zajadów i pękających kącików ust
  • Ilustracja poradnika Jakie tabletki na koncentrację warto brać? Ranking i składniki

    Masz problemy z pamięcią, koncentracją i skupieniem? Dowiedz się, jakie tabletki na koncentrację i suplementy mogą wspomóc Twoją wydolność umysłową. Sprawdź ranking polecanych preparatów dla dorosłych i dzieci. Wybierz najlepszy skład i ciesz się lepszą pamięcią każdego dnia!

  • Skóra atopowa wymaga szczególnej pielęgnacji! Dowiedz się, jaki żel pod prysznic do skóry atopowej wybrać, by skutecznie nawilżyć i złagodzić podrażnienia. Poznaj najlepsze produkty na atopowe zapalenie skóry, które odbudowują barierę hydrolipidową, łagodzą swędzenie i zapobiegają przesuszeniu. W artykule znajdziesz propozycje olejków, emulsji i żeli idealnych na AZS, które spełnią potrzeby nawet najbardziej wymagającej skóry.

  • Nadmierne zmęczenie często spowodowane jest nieodpowiednią dietą, może być ono spowodowane także przez różnego rodzaju choroby lub stres. Jakie tabletki mogą dodać energii? Które warto stosować?

  • Właściwie działający układ odpornościowy stanowi pierwszą linię obrony przed różnego typu infekcjami, dlatego warto go wspierać różnymi sposobami. Jednym z nich są powszechnie dostępne w aptekach tabletki na odporność. Jakie są najlepsze leki na odporność i czy tabletki na wzmocnienie organizmu są skuteczne?

  • Piękna cera, bez niedoskonałości i braku oznak starzenia się, jest obiektem pożądania wielu osób. W tym celu używają one wielu różnych kosmetyków oraz poddają się zabiegom medycyny estetycznej. Jednakże równie ważne jest wspieranie skóry od wewnątrz, poprzez odpowiednią dietę bogatą w  wiele cennych składników odżywczych, w tym tzw. superfoods. Czy siemię lniane jest dobre na cerę? A może mech irlandzki? A co z kurkumą i pestkami winogron?

  • Dbałość o higienę okolic intymnych u naszych pociech to kluczowy czynnik, który pozwala m.in. zapobiec podrażnieniom oraz infekcjom dróg moczowo-płciowych. Dowiedz się, jakie są najlepsze produkty do higieny intymnej dla dzieci.

  • Jeśli zastanawiałeś się kiedyś jaką witaminę E wybrać i czy warto ją suplementować, to ten artykuł jest dla ciebie. Przedstawiamy najważniejsze informacje o tej witaminie oraz wskazówki jak ją brać, aby była skuteczna.

  • Witamina C na twarz to jeden z najbardziej cenionych składników w kosmetyce, który może wyraźnie poprawić kondycję skóry. Co daje witamina C na twarz? Przede wszystkim ochronę przed wolnymi rodnikami, stymulację produkcji kolagenu oraz redukcję przebarwień. W naszym najnowszym artykule wyjaśnimy, jak używać witaminę C na twarz, czy stosować witaminę C rano czy wieczorem, oraz z czym łączyć witaminę C na twarz. Dowiedz się, jak skutecznie włączyć ją do swojej codziennej rutyny pielęgnacyjnej.

  • Oleje z wątroby rekina od lat uchodzą za naturalne wsparcie dla odporności, a na rynku nie brakuje produktów, które obiecują wzmocnienie organizmu. Wśród nich wyróżniają się dwie serie: Iskial i Ecomer, które cieszą się dużą popularnością. Ale czym tak naprawdę się różnią i który z nich warto wybrać? Odkryj tajemnice tych preparatów i dowiedz się, na co pomaga olej z wątroby rekina oraz czy rzeczywiście może pomóc w ochronie Twojego zdrowia, szczególnie w okresach zwiększonego ryzyka infekcji.

  • Menopauza jest dla wielu kobiet trudnym okresem. Do najbardziej znanych objawów zmian hormonalnych podczas menopauzy bez wątpienia należą uderzenia gorąca. Mniej się mówi o innych, chociażby o bólach piersi. Jaki wpływ na ból piersi ma menopauza? W jaki sposób można sobie z tym radzić? 

  • Jeżeli cierpisz na bolesne miesiączki, zadbaj szczególnie o dietę i suplementację. W artykule dowiesz się co warto suplementować, aby zmniejszyć ból miesiączkowy.

  • Pękające usta i spierzchnięte wargi to problem, który dotyka wielu z nas – również najmłodszych. Co zrobić, aby skutecznie poradzić sobie z pękającą skórą na ustach. Jakie pomadki dla dzieci są najlepsze i które warto stosować?

  • Jak działają maści witaminowe na skórę? Czy maści z witaminą A i E są dobre na twarz? Kiedy powinniśmy stosować nawilżające maści witaminowe? Na co one pomagają? Tego wszystkiego dowiecie się z poniższego artykułu.

  • Olej rycynowy, można nazwać wszechstronnym olejem, ponieważ jego zastosowanie jest naprawdę bardzo szerokie. Wykorzystuje się go zarówno w farmacji jak i kosmetyce. Wykazuje szereg aktywności, między innymi działa przeczyszczająco, przeciwutleniająco czy przeciwbakteryjnie. To częsty składnik kosmetyków, takich jak odżywki do włosów, paznokci czy rzęs, ale także składnik kropli do oczu. 

  • Przeciwutleniacze są związkami chemicznymi mogącymi neutralizować wolne rodniki. Pełnią one niezwykle ważną rolę w organizmie człowieka, m.in. spowalniając starzenie czy zapobiegając powstawaniu nowotworów. Gdzie można je znaleźć? Czy wystarczy odpowiednia dieta? Jakie suplementy są warte uwagi?

  • Kobiety i mężczyźni mają różne zapotrzebowania na pożywienie, składniki odżywcze, minerały i witaminy. Nie zawsze ich podaż na odpowiednim poziomie wraz z dietą jest możliwa. W takich przypadkach konieczna jest suplementacja. Jakie witaminy są potrzebne mężczyznom? Które są dobre dla osób pracujących, a które pomogą na zmęczenie?

  • Kwas borowy to dosyć znana substancja, która wykazuje łagodne działanie antyseptyczne i przeciwzapalne. Jest dostępny w aptekach w postaci białego proszku (Acidum boricum) lub roztworu wodnego o stężeniu 3% (Borasol).

  • Kwasy omega 3, 6 i 9 stanowią zdrowe tłuszcze, które odgrywają ogromną rolę w naszym organizmie. Dostarczamy je wraz z pożywieniem i są nie tylko źródłem energii, ale także nośnikiem witamin rozpuszczalnych w tłuszczach oraz są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania.

  • Dermokosmetyki to pojęcie, które często słyszymy w reklamach. Czym właściwie różnią się od kosmetyków i dlaczego najczęściej spotkamy je właśnie w aptekach? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w poniższym artykule.

  • Chcesz wzmocnić swoje stawy i poprawić ich kondycję? Dowiedz się, jakie witaminy i suplementy, takie jak Flexus Booster, kolagen, glukozamina czy chondroityna (np. Rotoxal, Rotoxal Senior), najlepiej wspierają zdrowie stawów. Sprawdź, co brać na stawy, aby zmniejszyć ból i poprawić ruchomość. Poznaj także naturalne sposoby na zdrowe stawy – aktywność fizyczną, dietę i odpowiednie nawyki. Zadbaj o swoje stawy już dziś i ciesz się sprawnością przez długie lata!

  • Preparaty zawierające witaminy i minerały są w Polsce niezwykle popularne. Zawierają one szereg składników, które (przynajmniej w teorii) mają za zadanie odżywić organizm, poprawić samopoczucie lub wzmocnić odporność. Jednak nie wszystko złoto, co się świeci, bowiem niektóre witaminy i minerały mogą wchodzić ze sobą w niekorzystne interakcje. 

  • Na przełomie ostatniego stulecia szczególną uwagę zwrócono na kwasy tłuszczowe, obecne w oleju tłoczonym na zimno, które poprzez swoje właściwości może pomóc w leczeniu i profilaktyce chorób dietozależnych oraz przyczynić się do zmniejszenia ryzyka występowania wielu chorób. Takim olejem jest olej lniany, który jest jednym z najzdrowszych olejów roślinnych. Kwasy tłuszczowe w nim zawarte są niezbędne do prawidłowego przebiegu przemian metabolicznych w organizmie człowieka oraz pełnią rolę w prawidłowym rozwoju i funkcjonowaniu układu nerwowego. Lecznicze i zdrowotne właściwości oleju lnianego są wynikiem zawartych w nim bioaktywnych związków, głównie nienasyconych kwasów tłuszczowych i lignanów. Stanowi, obok ryb, najcenniejsze źródło kwasów omega-3.

  • Uchyłki jelita grubego są mało znanym schorzeniem (co nie znaczy, że rzadkim), o którym większość pacjentów nie ma pojęcia. Tymczasem wymaga ono stosowanie odpowiedniej diety bogatoresztkowej, która zawiera dużo produktów z wysoką zawartością błonnika pokarmowego. Jednym z ważniejszych produktów stosowanych w tym schorzeniu jest siemię lniane. Jakie jest jego działanie? Czy jest nieodzowne w przypadku uchyłków jelita grubego?

  • Pękające kąciki ust nie są zwykle niebezpieczne dla zdrowia, jednak mogą być niekomfortowe dla pacjenta. Co powoduje popularne zajady i czy są one zaraźliwe? W jaki sposób najlepiej się ich pozbyć?