OLVITA Siemię lniane brązowe

Siemię lniane po zalaniu wodą pęcznieje i wydziela charakterystyczny śluz, który posiada wiele korzystnych właściwości. Produkt charakteryzuje się wysoką zawartością nienasyconych kwasów tłuszczowych (29-42g na 100g produktu), co czyni go cennym dodatkiem do zdrowej diety. Występują odmiany siemienia o różnej zawartości kwasów tłuszczowych omega-3 – od niskiej do wysokiej.

Siemię lniane brązowe OLVITA to prawdziwa skarbnica składników odżywczych:

• Wartość energetyczna: 2218-2305 kJ / 530-532 kcal.
• Tłuszcz: 31-42g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone 2-3,7g.
• Węglowodany: 29-34g, w tym cukry 1,5-2g.
• Białko roślinne: 18-25g.
• Błonnik pokarmowy: 18g – wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego.
• Sól: 0,1-1g (wynikająca z naturalnie występującego sodu).

Cenne minerały i składniki

Produkt jest bogaty w minerały, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu:

• Fosfor: 722mg – wspiera zdrowie kości i zębów.
• Magnez: 291mg – ważny dla prawidłowego funkcjonowania mięśni i układu nerwowego.
• Żelazo: 17,1mg – niezbędne do transportu tlenu w organizmie.
• Cynk: 7,80mg – wspiera odporność i proces gojenia ran.
• Potas: 762mg – reguluje ciśnienie krwi i wspiera pracę serca.
• Wapń: 195mg – buduje mocne kości i zęby.
• Mangan: 1,20mg – działa jako przeciwutleniacz.

Siemię lniane brązowe jest niezwykle uniwersalnym produktem w kuchni:

Do bezpośredniego spożycia

• Jako dodatek do musli, jogurtu i smoothie – wzbogaca posiłek o cenne składniki.
• Do sałatek – nadaje chrupiącą konsystencję i orzechowy smak.

Po zaparzeniu wrzątkiem

• Do picia – tworzy zdrowy napój o śluzowatej konsystencji.
• Jako naturalne lepiszcze do tworzenia produktów bezglutenowych.

W gotowaniu i pieczeniu

• Do wypieków – zastępuje jajka w recepturach wegańskich.
• Do panierek – nadaje chrupiącą powłokę.

WAŻNE: Siemię lniane należy stosować tylko do gotowania i pieczenia. Nie wolno spożywać go na surowo!

Produkt należy przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w ciemnym i chłodnym miejscu, aby zachować jego świeżość i właściwości odżywcze. Siemię lniane dostarczane jest w praktycznym worku strunowym o pojemności 1kg.

Siemię lniane brązowe OLVITA pochodzi z różnych krajów: Kazachstan, Polska, Rosja, Czechy lub Ukraina, co gwarantuje wysoką jakość surowca. Produkt wytwarzany jest przez firmę Olvita Gołuch sp.k. / Ol’Vita Krzysztof Dziaduch z siedzibą w Marcinowicach i Pszennie.

Informacje o alergenach

Produkt może zawierać ślady następujących alergenów: sezam, orzeszki arachidowe, orzechy (włoskie, migdały, macadamia, laskowe), gluten oraz soję. Osoby uczulone na te składniki powinny zachować ostrożność.

Siemię lniane brązowe OLVITA w opakowaniu 1kg to ekonomiczny wybór dla całej rodziny, który pozwoli na długotrwałe wzbogacanie diety o cenne składniki odżywcze.