Multiwitaminy to preparaty, które dostarczają dużą liczbę witamin i minerałów w jednej tabletce. Dzięki temu, że szybko ulegają rozpuszczeniu w wodzie, stanowią ciekawą alternatywę dla klasycznych preparatów wielowitaminowych. Jednak czy naprawdę potrzebujemy je przyjmować? Jeśli tak, to jakie najlepiej wybrać?
Jesteś w ciąży i zastanawiasz się co warto suplementować? Istnieją konkretne składniki odżywcze, na które warto zwrócić uwag w okresie ciąży. Przeczytaj nasz artykuł i sprawdź, co warto włączyć do swojej diety!
Niestrawność objawia się bólem brzucha, nudnościami czy odbijaniem. Przyczyną mogą być choroby przewodu pokarmowego różnego rodzaju. Można się wspomagać, stosując zioła na niestrawność. W poniższym artykule dowiesz się, co jest dobre na trawienie oraz jakie zioła na trawienie wybrać?
Głóg od wieków jest ceniony za swoje właściwości wspierające zdrowie serca. Dzięki zawartości substancji aktywnych, pomaga obniżyć ciśnienie krwi, wspiera rytm serca i poprawia krążenie. Tabletki z głogu na nadciśnienie, nalewki oraz inne preparaty to naturalny sposób na wsparcie układu krążenia. Sprawdź, jak działa głóg, jak go stosować oraz jakie produkty są najlepsze dla Twojego serca. Poznaj rekomendowane preparaty i wybierz najlepsze rozwiązanie.
Brak apetytu, źle zbilansowana dieta czy problemy z trawieniem są najczęstszymi przyczynami niedoboru witamin. Dotyczy to w szczególności seniorów, u których nierzadko dochodzą do tego również problemy ze zdrowiem. Oczywiście najlepiej zadbać o odpowiednią i zbilansowaną dietę. Jeżeli jest to utrudnione lub stwierdzono braki witamin, z pomocą przychodzą suplementy diety. Które z nich są warte polecenia dla osób starszych? Należy jednak pamiętać, że mogą być one jedynie uzupełnieniem zbilansowanej diety, a nie jej zamiennikiem.
Zaparcia stanowią istotny problem szczególnie wśród osób starszych, gdzie mają one wieloczynnikową etiologię. Przy wyborze każdego z preparatów należy pamiętać o tym jak szybko chcemy uzyskać efekt przeczyszczający oraz stosować się do zaleceń stosowania każdego z produktów, ponieważ wraz z wiekiem i większą ilością przyjmowanych leków wzrasta ryzyko potencjalnych interakcji.
Marzysz o mocnych, lśniących włosach? Skrzyp polny to naturalny sposób na wzmocnienie cebulek, poprawę elastyczności i zahamowanie wypadania włosów. Sprawdź, jak działa, jakie tabletki wybrać i dlaczego to zioło od lat cieszy się tak dużą popularnością w pielęgnacji włosów!
Grzybica paznokci to uciążliwa infekcja, która wymaga skutecznego leczenia. Jaki jest najlepszy lakier na grzybicę paznokci? Czy lepiej działa Pirolam lakier, Amorolak, a może tabletki na grzybicę paznokci? Sprawdź ranking preparatów, poznaj skuteczne metody leczenia i dowiedz się, czego boi się grzybica paznokci. Przeczytaj, jak wybrać najlepszy lek na grzybicę paznokci i uniknąć nawrotów.
Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowląt, ale w niektórych sytuacjach konieczne jest wprowadzenie mleka modyfikowanego. Na rynku dostępne są różne rodzaje, w tym mleko modyfikowane bez laktozy i mleka krowiego dla dzieci z nietolerancjami. W przypadku wcześniaków lub problemów trawiennych pediatra może przepisać mleko modyfikowane na receptę. Sprawdź, jakie mleko modyfikowane wybrać, aby zapewnić dziecku najlepsze wsparcie w rozwoju.
Czosnek jest znany każdemu, niektórzy nie wyobrażają sobie wielu potraw bez jego dodatku. Jednak nie wszystkim odpowiada jego smak i zapach. Bez wątpienia czosnek posiada bardzo dużo zalet i warto go spożywać. Dla osób, które nie przepadają za jego zapachem stworzono suplementy diety z bezzapachowym czosnkiem. Jakie właściwości ma czosnek? Czy suplementy diety na jego bazie są skuteczne? Które preparaty są warte uwagi?
Od dłuższego czasu medycyna niekonwencjonalna i powrót do naturalnych metod leczenia, cieszą się niesłabnącym zainteresowaniem. Jedną z takich metod, stosowaną od wieków, jest leczenie produktami pszczelarskimi.
Kiedy wchodzimy do apteki, szczególnie w okresie świątecznym, często na pierwszy rzut oka można dostrzec pięknie zapakowane toniki wzmacniające. Najczęściej zawierają witaminy, głóg, żelazo, biotynę czy lecytynę. Najczęściej w zależności od składu służą poprawie funkcjonowania układu krążenia, pamięci, koncentracji czy łagodzeniu skutków stresu. Czy są skuteczne? Czy są dobrym prezentem, jeżeli chcemy zadbać o zdrowie naszych najbliższych?
Każdy rodzic pragnie chronić swoje dziecko przed infekcjami, które w dzieciństwie zdarzają się dość często. Układ odpornościowy dziecka osiąga pełną sprawność dopiero około 12. roku życia, co sprawia, że maluchy są bardziej podatne na różne choroby. Zastanawiasz się, co na odporność dla dzieci będzie najlepsze? W aptekach dostępnych jest wiele preparatów wspomagających odporność dla dzieci, ale który syrop na odporność dla dzieci wybrać?
W przyrodzie występuje wiele substancji, które mają właściwości pobudzające. Od dawna znane są właściwości kawy czy herbaty. Jakie inne substancje warto stosować?
Mleko matki to najlepszy pokarm dla noworodka, ale czasem warto uzupełnić dietę dziecka o niezbędne witaminy. Jakie witaminy dla noworodka są naprawdę potrzebne? Najważniejsze to witamina D3, kwasy DHA, żelazo, witamina B12 i laktoferyna. Ich suplementacja powinna być przemyślana i dostosowana do indywidualnych potrzeb maluszka. Sprawdź, kiedy i jakie witaminy dla noworodka warto wybrać, aby wspierać jego prawidłowy rozwój.
Po suplementy diety w ciąży sięga bardzo dużo kobiet. Badania wskazują, że w USA, Kanadzie i Australii jest to nawet 78-94% ciężarnych. Według zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), podstawowym źródłem witamin oraz mikroelementów dla kobiety ciężarnej, powinna być odpowiednio zbilansowana dieta. WHO nie zaleca stosowania suplementów diety rutynowo u wszystkich ciężarnych, ale wskazuje, że suplementacja powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb. Jednak mimo wszystko, ciężarne bardzo chętnie przyjmują suplementy diety, z obawy przed tym, że ich codzienne nawyki żywieniowe mogą być niewystarczające, aby zapewnić prawidłowy rozwój ciąży.
Węglan dihydroksyglinowo-sodowy, fosforan glinu i wodorotlenek glinu to substancje czynne należące do grupy leków zobojętniających kwas żołądkowy. Są szeroko stosowane w leczeniu objawów nadkwaśności, zgagi czy choroby wrzodowej. Każda z tych substancji ma jednak nieco inne wskazania, mechanizm działania oraz ograniczenia w stosowaniu. Poznaj ich podobieństwa i różnice, by lepiej zrozumieć, która z nich może być odpowiednia w określonych sytuacjach.


































