Kategorie
Leki bez recepty (OTC)
Leki na receptę (RX)
Suplementy diety
Wyroby medyczne
Środki spożywcze
Dermokosmetyki
Poradniki
Schorzenia
Substancje czynne
Interakcje
Porady
Kalkulatory
Badania kliniczne
Masz problemy z koncentracją? Zastanawiasz się, jak poprawić koncentrację? Odpowiednia dieta, ćwiczenia umysłowe i suplementy mogą pomóc. Sprawdź, czy tabletki na koncentrację pomagają i jakie produkty są dostępne w aptece, by poprawić skupienie. Dowiedz się, które suplementy na pamięć wybrać i czy są dostępne leki na koncentrację.
Witania ospała (Withania Somnifera), zwana również ashwagandhą lub żeń-szeniem indyjskim należy do grupy roślin powszechnie występujących w południowo-wschodniej Azji, szczególnie w Indiach. To właśnie tam po raz pierwszy poznano jej prozdrowotne, wszechstronne właściwości.
Inozytol jest związkiem, który był uważany za witaminę i nawet został nazwany witaminą B8, ale może być syntezowany samodzielnie w organizmie. Czym charakteryzuje się ta substancja? Na co pomaga? Czy jest bezpieczna? Jakie preparaty warto stosować?
Pestki dyni to naturalne źródło cennych składników odżywczych. Co zawierają pestki dyni? Przede wszystkim magnez, cynk, witaminy oraz nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3, 6 i 9. Właściwości zdrowotne pestek dyni obejmują działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne oraz wsparcie dla układu moczowo-płciowego. Na co są dobre pestki dyni? Szczególnie polecane są dla mężczyzn, ponieważ łagodzą objawy przerostu prostaty i poprawiają jakość nasienia.
Zespół kanału cieśni nadgarstka jest chorobą nerwów obwodowych, w przebiegu której pojawia się ból nadgarstka wraz z drętwieniem i mrowieniem dłoni oraz uczuciem sztywności palców. Początkowo objawy pojawiają się w nocy, ale z czasem zaczyna uniemożliwiać normalne funkcjonowanie, również w ciągu dnia. W jaki sposób leczyć tę dolegliwość? Jakie leki można zastosować? Czy któreś z nich są dostępne bez recepty?
Mdłości są jednymi z najwcześniej występujących dolegliwości w trakcie trwania ciąży. U niektórych kobiet są one na tyle nasilone, że znacznie utrudniają codzienne funkcjonowanie. Istnieją sposoby na mdłości w ciąży i obejmują one zarówno stosowanie leków dostępnych bez recepty jak i domowe metody i leki na receptę. W poniższym artykule dowiesz się, co pomaga na mdłości w ciąży?
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega już niejednokrotnie w wielu badaniach wykazały szereg korzyści zdrowotnych dla wszystkich grup wiekowych. Wciąż niestety rzadko występują w naszej diecie a coraz częściej w suplementach diety. Popularność tych preparatów na rynku sprzyja również powstaniu wielu nowych stwierdzeń, nie zawsze prawdziwych. W jakich ilościach, w jakiej postaci, kiedy i dlaczego powinniśmy spożywać kwasy z rodziny omega?
W dzisiejszym świecie coraz więcej osób świadomie decyduje się zrezygnować z jedzenia mięsa lub wręcz produktów zwierzęco pochodnych. Na wegetarianizm lub weganizm decydują się najczęściej z pobudek zdrowotnych, ekonomicznych, moralnych lub ze względu na klimat. Jednakże przy nieodpowiednio zbilansowanej diecie weganie i wegetarianie mogą mieć braki pewnych składników odżywczych. Jak się uchronić i zadbać o swoje zdrowie?
Anemia jest chorobą, w której w organizmie brakuje hemoglobiny, czyli białka odpowiedzialnego za transport tlenu. W związku z tym warto po wizycie u lekarza zaopatrzyć się w tabletki na podniesienie hemoglobiny. Długotrwała anemia jest niezwykle groźna dla naszego organizmu. Poniższy artykuł wskaże leki na anemię na receptę oraz co stosować na anemię bez recepty.
Choroba nowotworowa, sama w sobie, prowadzi do stopniowego wyniszczenia organizmu. Co więcej, leczenie nowotworów – zarówno chemioterapia jak i radioterapia, mocno obciążają organizm. Jaką żywność specjalną, która uzupełni dietę chorego, powinno się stosować? Jakie preparaty zmniejszą dolegliwości po wyniszczającym leczeniu? Jak wzmocnić organizm w czasie chemioterapii?
Niska hemoglobina w ciąży jest zjawiskiem bardzo powszechnym. Wynika to między innymi ze zwiększonej produkcja czerwonych krwinek i wzrostu objętości osocza. Żelazo to niezbędny składnik produkcji czerwonych krwinek. W związku z tym suplementacja żelaza w ciąży jest kluczowa.
Największym dobrodziejstwem dla dziecka jest pokarm matki, jest on doskonałą kompozycją składników o bardzo dużej zawartości odżywczej, dlatego też kobieta karmiąca powinna racjonalnie odżywiać się, mając na względzie, że jej organizm produkuje około 1 l pokarmu dziennie. Jeśli właściwa dieta nie zaspokaja zapotrzebowania, warto wówczas rozważyć stosowanie suplementów dla karmiących matek. Jakie witaminy dla kobiet karmiących piersią są najlepsze?
Ból stawów może mieć różne źródła. Zazwyczaj ogranicza się do stawu i jeśli powstał w wyniku urazu, lub stłuczenia przechodzi po kilku dniach. Jeśli jednak ból jest odczuwany przewlekle, może wskazywać na rozwój poważnych chorób takich jak na przykład reumatoidalne zapalenie stawów. Poniższy artykuł odpowie na pytanie, co jest dobre na bolące stawy?
Zbyt obfite krwawienia miesiączkowe są jednym z częstszych zaburzeń cyklu menstruacyjnego u kobiet. Mogą w znaczący sposób wpływać na jakość życia kobiety. Jakie leki mogą pomóc w powyższym problemie? Jakie napary ziołowe stosować, żeby zmniejszyć krwawienia menstruacyjne?
Chlorella jest uprawianą na skalę przemysłową zieloną algą, czyli wodorostem. Znajduje zastosowanie m.in. w leczeniu niedokrwistości z powodu niedoboru żelaza, w bolesnym miesiączkowaniu czy hiperlipidemii. Czy jest bezpieczna? Jakie preparaty są warte uwagi.
Glukozamina to kluczowy składnik chrząstki stawowej, wspierający regenerację i ochronę stawów. Czy glukozamina na stawy jest skuteczna? Jakie preparaty wybrać – lek z glukozaminą czy suplement diety? Sprawdź, jaka glukozamina jest najlepsza, jakie mogą być skutki uboczne oraz czy glukozamina powoduje tycie. Dowiedz się, jak działa siarczan glukozaminy, jakie są najlepsze preparaty i czy warto stosować suplementację w profilaktyce stawów.
Kołatanie serca, czyli palpitacje, to częsty problem związany z nieregularnym rytmem serca. Może być spowodowane stresem, niedoborem magnezu, a także chorobami układu sercowo-naczyniowego. Sprawdź, co wziąć na kołatanie serca – od tabletek uspokajających na bazie ziół po suplementy magnezowe. Dowiedz się, jak uspokoić serce naturalnymi metodami i kiedy konieczne są leki na receptę, takie jak beta-blokery czy leki antyarytmiczne.
Co to jest inulina i jakie ma działanie? Ten naturalny błonnik wspiera zdrowie jelit, poprawia wchłanianie minerałów, obniża poziom glukozy i cholesterolu. Mimo licznych korzyści, nadmierne spożycie inuliny może powodować skutki uboczne, takie jak wzdęcia czy skurcze brzucha. Pojawiły się też doniesienia, że inulina może być rakotwórcza w przetworzonej żywności, ale brak dowodów na jej szkodliwość u ludzi. Dowiedz się, jak stosować inulinę i czerpać z niej korzyści.
Anemia to choroba krwi, która związana jest z nieprawidłową ilością hemoglobiny. Hemoglobina to ważny składnik, gdyż odpowiada za transport tlenu, który jest niezbędny dla życia. Z tego powodu zaburzenie jej ilości może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. W artykule dowiesz się, co pomoże na anemię oraz jakie są najlepsze leki na anemię bez recepty i na receptę.
Czy warto suplementować witaminę A i E? Do czego te witaminy są potrzebne naszemu organizmowi? Którą witaminę wybrać i w jaki sposób je przyjmować? Na te pytania znajdziecie odpowiedzi w poniższym artykule.
Ceną intensywnej aktywności fizycznej najczęściej są zakwasy. Wynikają one z mikrouszkodzeń przeciążonych mięśni. Co ciekawe, zakwasy mają zdecydowanie rzadziej osoby wytrenowane niż takie, które wykonują nawet nieduży wysiłek fizyczny okazjonalnie. Jak chronić się przed zakwasami? Czy są jakieś sprawdzone sposoby na zakwasy? Jakie preparaty mogą być pomocne?
Selen jest jednym z pierwiastków śladowych, wpływających na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Jest ważnym składnikiem wielu enzymów biorących udział w przemianach metabolicznych. Katalizuje przemianę hormonów tarczycy.
Kwas hialuronowy to kluczowy składnik wspierający nawilżenie skóry, regenerację stawów i ochronę błon śluzowych. Dowiedz się, jakie tabletki z kwasem hialuronowym wybrać, czy lepiej stosować kwas hialuronowy do picia oraz jak działa w preparatach na oczy i błony śluzowe. Sprawdź, które produkty zapewnią najlepsze efekty i wspomogą Twoje zdrowie oraz urodę, zapobiegając starzeniu się skóry i problemom ze stawami.
Multiwitaminy to preparaty, które dostarczają dużą liczbę witamin i minerałów w jednej tabletce. Dzięki temu, że szybko ulegają rozpuszczeniu w wodzie, stanowią ciekawą alternatywę dla klasycznych preparatów wielowitaminowych. Jednak czy naprawdę potrzebujemy je przyjmować? Jeśli tak, to jakie najlepiej wybrać?
Menu
Suplementacja
Produkty powiązane z Suplementacja
Lista powiązanych wpisów:
- Poznaj skuteczne sposoby na poprawienie koncentracji
- Jaka Ashwagandha jest najlepsza?
- Jaki inozytol wybrać? Poznaj najlepsze preparaty
- Pestki dyni – przeciwwskazania, korzyści i właściwości zdrowotne
- Zespół cieśni nadgarstka – jakie leki bez recepty są najskuteczniejsze?
- Co pomaga na mdłości w ciąży?
- Jaka jest prawda na temat kwasów omega?
- Co należy suplementować będąc na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej?
- Jaki jest dobry lek na anemię bez recepty?
- Jaki preparat wzmacniający warto zastosować po chemioterapii?
- Jak szybko uzupełnić żelazo w ciąży? Poznaj leki z żelazem dla ciężarnych
- Jakie witaminy dla matek karmiących są najlepsze?
- Co jest dobre na bóle stawów? Poznaj leki bez recepty
- Jak zmniejszyć krwawienia miesiączkowe?
- Jaka chlorella jest najlepsza?
- Glukozamina na stawy – skuteczność, działanie i najlepsze preparaty
- Jak uspokoić serce? Sprawdź skuteczne sposoby na palpitacje serca
- Jak stosować inulinę, czy jest szkodliwa i jakie daje korzyści?
- Dobry lek na anemię bez recepty – tabletki na podniesienie hemoglobiny
- Witamina A+E – na co pomaga?
- Co jest dobre na zakwasy?
- Selen – jaki jest najlepszy preparat bez recepty?
- Kwas hialuronowy – tabletki czy do picia? Sprawdź, co wybrać
- Jaka jest najlepsza multiwitamina musująca?
