INTENSON Ostropest plamisty ziarno

Ziarna ostropestu plamistego to prawdziwa skarbnica składników odżywczych. W 100 gramach produktu znajdziesz:

• 49g błonnika pokarmowego – wyjątkowo wysoka zawartość, która pozytywnie wpływa na pracę jelit.
• 16g białka – naturalne źródło białka, które pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.
• 24g zdrowych tłuszczów – w tym cenne kwasy tłuszczowe wielonienasycone (12g).
• Bardzo niska zawartość węglowodanów i cukrów (mniej niż 1g).
• Minimalna ilość soli (zaledwie 0,02g).

Wartość energetyczna produktu to 376 kcal w 100g, co czyni go cennym dodatkiem do codziennej diety.

Regularne spożywanie ziaren ostropestu plamistego może przynieść wiele korzyści:

• Wsparcie dla układu trawiennego – dzięki rekordowej zawartości błonnika pokarmowego (49g w 100g), który naturalnie reguluje pracę jelit i wspiera zdrową florę bakteryjną.
• Wzmocnienie kości – białko zawarte w ziarnach pomaga w utrzymaniu zdrowych i mocnych kości.
• Naturalne detoksykowanie organizmu – ostropest od wieków jest ceniony za swoje właściwości oczyszczające.

Ziarna ostropestu plamistego można wykorzystać na wiele sposobów. Zalecana dzienna porcja to maksymalnie 2 łyżeczki.

Przygotowanie do spożycia

Przed użyciem ziarna należy zmielić lub rozetrzeć w moździerzu. Sproszkowany ostropest można:

• Dodawać do sałatek i warzyw na parze jako zdrowy dodatek.
• Wzbogacać musli, płatki śniadaniowe i wypieki.
• Mieszać z produktami mlecznymi takimi jak jogurt, kefir czy twaróg.
• Dodawać do zup i potraw warzywnych.
• Wzbogacać koktajle owocowe i smoothie.
• Posypywać pieczywo jako zdrowy dodatek.

Przygotowanie naparu

Z ziaren ostropestu można również przygotować zdrowy napar:

1. 1 łyżeczkę zmielonego ziarna zalej 1 szklanką gorącej wody.
2. Powoli ogrzej do wrzenia.
3. Gotuj łagodnie pod przykryciem przez 5-10 minut.
4. Odstaw na 15 minut, a następnie przecedź.
5. Gotowy napar wypij w trzech równych porcjach w ciągu całego dnia.

Ostropest plamisty Intenson to produkt pochodzenia roślinnego, odpowiedni zarówno dla wegetarian, jak i wegan. Produkt posiada certyfikaty jakości, w tym IFS, PL-EKO-07 (Ekologiczny Euroliść) oraz SMETA, co gwarantuje najwyższą jakość i bezpieczeństwo.

Przeciwwskazania: Produkt nie jest polecany dla niemowląt i małych dzieci.

Przechowywanie: Aby zachować świeżość i właściwości odżywcze, przechowuj ziarna w oryginalnym, szczelnie zamkniętym opakowaniu, w suchym i chłodnym miejscu.

Opakowanie 1000g to ekonomiczna opcja dla całej rodziny, która wystarczy na długi okres regularnego stosowania. Na opakowaniu znajdziesz wszystkie niezbędne informacje, w tym numer partii, datę przydatności do spożycia oraz kraj pochodzenia.