Menu

Witamina

Lista powiązanych wpisów:
Sebastian Bort
Sebastian Bort
Andrzej Polski
Andrzej Polski
Dawid Hachlica
Dawid Hachlica
Redakcja leki.pl
Redakcja leki.pl
Maria Bialik
Maria Bialik
Kinga Bednarczyk
Kinga Bednarczyk
Adrian Bryła
Adrian Bryła
Martyna Piotrowska
Martyna Piotrowska
Kamil Pajor
Kamil Pajor
Katarzyna Śliwka
Katarzyna Śliwka
  1. Poznaj nasz ranking tabletek na ból gardła!
  2. Czy istnieje dieta odmładzająca?
  3. Co oprócz kawy ma działanie pobudzające?
  4. Najpopularniejsze fakty i mity dotyczące aspiryny
  5. Ewolucja insuliny, czyli od przełomowego odkrycia do nowoczesnych terapii
  6. Czym jest superżywność?
  7. Która żywność jest bogata w przeciwutleniacze?
  8. Jak sobie radzić z bólem gardła i zatok od klimatyzacji?
  9. Czym jest łojotokowe zapalenie skóry (ŁZS) i jak je leczyć?
  10. Jaki wpływa na układ krążenia ma styl życia?
  11. Jak działają leki na depresję?
  12. Co oznaczają skróty na opakowaniach leków?
  13. Co to jest SIBO?
  14. Jak radzić sobie z zespołem napięcia przedmiesiączkowego (PMS)?
  15. Czy picie wina jest zdrowe?
  16. Magnez i inne suplementy w walce z migreną – co naprawdę pomaga?
  17. Czym jest laktoza i dlaczego niektórzy jej nie tolerują?
  18. Jak leczyć dnę moczanową?
  19. Jak objawia się insulinowrażliwość i insulinooporność?
  20. Jaki opatrunek na rany sączące lub z wysiękiem warto stosować?
  21. Jak chronić się przed oparzeniami słonecznymi?
  22. Na co pomaga olej z wiesiołka?
  23. Czy dziecko może przejść na wegetarianizm?
  24. Czy leki można popijać sokiem owocowym?
  • Ilustracja poradnika Jakie są najmocniejsze tabletki na ból gardła bez recepty?

    Choroby górnych dróg oddechowych to jedne z najczęstszych przyczyn wizyt w aptece. Objawiają się przede wszystkim bólem gardła, chrypką, katarem i kaszlem. Istnieje cała gama preparatów, które mogą złagodzić przebieg choroby. Trzeba je jednak odpowiednio dopasować do objawów [1].

  • Obecnie odsetek ludzi starszych ciągle rośnie. Starzenie się to nie tylko kwestia wyglądu — choć to właśnie na swojej twarzy najczęściej zauważamy pierwsze oznaki przemijającego czasu. Proces starzenia się dotyczy także funkcjonowania naszych narządów wewnętrznych i zwiększonego ryzyka występowania wielu chorób. Czym jest dieta anti-anging? Czy pomoże nam zachować młodość na dłużej?

  • W przyrodzie występuje wiele substancji, które mają właściwości pobudzające. Od dawna znane są właściwości kawy czy herbaty. Jakie inne substancje warto stosować?

  • Przez długie lata Aspiryna była niekwestionowaną królową wśród leków. Sięgano po nią w różnych schorzeniach, przede wszystkim w bólach kostno-stawowych. Składnikiem działającym Aspiryny jest pochodna kwasu salicylowego. Kwas z wierzby znano od dawna, ale modyfikacja cząsteczki sprawiła, że na początku XX wieku pełną parą ruszyła produkcja Aspiryny. Długo była lekarstwem dla wszystkich i na wszystko. Znana jest na całym świecie i była nawet w kosmosie. Z czasem odkrywano działania niepożądane Aspiryny, dlatego zastosowanie słabło. Obecnie zostało kilka wskazań, ale zyskała też nowe — profilaktykę chorób układu krążenia.

  • Czy wiesz, że niedawno minęło sto lat od odkrycia, które zmieniło życie milionów ludzi na całym świecie? Insulina, kluczowa w leczeniu cukrzycy typu 1, została po raz pierwszy zastosowana w 1922 roku przez Frederyka Granta Bantinga i Karola Herberta Besta, ratując życie młodemu Leonardowi Thompsonowi. To przełomowe odkrycie sprawiło, że cukrzyca przestała być wyrokiem śmierci. Jak doszło do tego przełomu i co stało się później? Jakie rodzaje insulin stosujemy w dzisiejszych czasach? Przekonaj się, czytając cały artykuł!

  • Superżywność to polski odpowiednik popularnych superfoods. Są to nieprzetworzone pokarmy, bogate w cenne składniki odżywcze. Pozwalają one utrzymać zdrowie i zmniejszyć ryzyko rozwoju wielu chorób cywilizacyjnych. Choć część z nas doskonale zna korzyści płynące ze spożywania superfoods, to jednak częściej sięgamy po te egzotyczne, nie doceniając naszych rodzimych. Jaką superżywność oferują polskie ogródki i uprawy?

  • Obecnie zmagamy się z wieloma chorobami, które są następstwem nagromadzenia wolnych rodników w naszym organizmie. Ich negatywny wpływ na nasze zdrowie można ograniczyć za pomocą przeciwutleniaczy, które znajdują się m.in. w żywności. Ich bogatym źródłem są przede wszystkim warzywa i owoce. Które produkty mają największą zdolność przeciwutleniającą?

  • Coraz powszechniej dostępna klimatyzacja pozwala nam radzić sobie z upałami. Często jest dostępna w samochodzie, autobusie, biurze czy nawet w domu. Czy na pewno jest w pełni bezpieczna i nie ma negatywnego wpływu na nasze zdrowie?

  • Łojotokowe zapalenie skóry może dotykać osoby w każdym wieku, w tym także niemowlęta i młodzież. Jest to schorzenie przewlekłe, które charakteryzuje się okresami zaostrzenia i wyciszenia. Jak je rozpoznać i leczyć?

  • Choroby układu krążenia są najczęstszą przyczyną przedwczesnych zgonów na całym świecie. Choć dysponujemy szeregiem leków na schorzenia sercowo-naczyniowe, to szczególny nacisk powinniśmy kłaść na profilaktykę, czyli na nasz właściwy styl życia. Jak nasze nawyki wpływają na rozwój chorób układu krążenia?

  • Depresja, określana także mianem zaburzeń afektywnych, przez bardzo długi czas była chorobą bagatelizowaną przez postronnych obserwatorów. Jej przyczyny, przebieg oraz następstwa pozostawiające niekiedy trwały ślad na ludzkiej psychice tłumaczono rzekomym lenistwem chorego. Istnieje spora grupa leków stosowanych w tej chorobie. Czy istnieją najskuteczniejsze leki na depresję?

  • Opakowanie leku podlega uregulowaniom prawnym. Niekiedy ze względu na brak pewnych informacji partie leków zostają wycofane. Akronimy stosowane w nazwach handlowych leków nie są usystematyzowane, co wprowadza pewien chaos w nazewnictwie. Pacjenci bardzo często myślą, że skrótowce oznaczają rozmiary tabletek. Niestety jest to dużo bardziej skomplikowane. Co oznaczają? Czemu powinieneś zwrócić na nie uwagę?

  • SIBO (Small intestinal bacterial overgrowth) to w polskim tłumaczeniu zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego. Objawia się zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi takimi jak biegunka, wzdęcia czy ból brzucha.

  • PMS to skrót od angielskiego Premenstrual Syndrome. Nazwa tej dolegliwości tłumaczona jest jako zespół napięcia przedmiesiączkowego. Obejmuje szerokie spektrum objawów psychicznych i fizycznych, które pojawiają się lub nasilają cyklicznie, przed zbliżającą się miesiączką i ustępują wraz z początkiem nowego cyklu. PMS jest diagnozowany na podstawie konkretnych objawów (blisko trzystu), ze względu na to jak często się one pojawiają oraz w jaki sposób wpływają na funkcjonowanie kobiety.

  • Wino towarzyszy człowiekowi już od 6. tysiąclecia p.n.e. Starożytny poeta Plutarch (I w. n.e.) mówił: „Wino jest najkorzystniejszym ze wszystkich napojów, najprzyjemniejszym ze wszystkich lekarstw oraz najmniej szkodliwym ze wszystkich przysmaków”. Z kolei Louis Pasteur nazwał trunek: „najzdrowszym i najbardziej higienicznym z napojów”. Skąd takie pozytywne oceny? Jaką tajemnicę skrywa w sobie wino?

  • Migrena to coś więcej niż zwykły ból głowy. Często towarzyszą jej objawy takie jak wymioty, zaburzenia widzenia czy osłabienie po migrenie, które potrafią wyłączyć nas z codziennego życia. Wielu z nas zastanawia się, co pomaga na migreny i czy istnieją naturalne metody zapobiegania tym uciążliwym napadom. Czy suplementacja może być kluczem do poprawy samopoczucia po migrenie?

  • Nietolerancja laktozy to typ nadwrażliwości pokarmowej. Zjawisko to dotyczy niezwykle szerokiego grona populacji. Wynika z obniżonej aktywności laktazy — enzymu trawiącego tytułowy cukier. Laktoza nie występuje tylko w pokarmie. Jest również stosowana jako substancja pomocnicza w technologii postaci leków. Czy takie leki są wówczas niebezpieczne dla pacjentów z nietolerancją laktozy?

  • Dna moczanowa (artretyzm, podagra) to jedna z najczęstszych chorób w historii medycyny. Chorobę charakteryzują nawracające stany zapalne stawów będące skutkiem nagromadzenia się w nich moczanu sodu. Dna moczanowa dotyka 1-2% populacji, a w szczególności mężczyzn powyżej 40. roku życia. Wiedza na temat tej choroby, sposobów jej leczenia oraz koniecznych zmian w stylu życia jest kluczowa w walce z tych schorzeniem.

  • Insulinooporność rozwija się przez zbyt wysoki poziom insuliny we krwi. Hormon bierze udział w transporcie glukozy z krwi do komórek. Odpowiada za utrzymanie fizjologicznego stężenia glukozy w osoczu. Częste i obfite posiłki stymulują trzustkę do wytężonej pracy, ciągłego uwalniania dużych ilości insuliny. Słabnie odpowiedź organizmu na insulinę. Pojawia się oporność na insulinę. Ostatecznie trzustka przestaje ją produkować i w efekcie rozwija się cukrzyca.

  • Odpowiednia pielęgnacja rany jest niezbędna do prawidłowego wygojenia się zmienionej struktury. Inaczej powinniśmy podchodzić do tematu ran ostrych, skaleczeń i otarć, które mają szansę na stosunkowo szybkie wyleczenie, a inaczej do ran przewlekłych, zainfekowanych i powikłanych. W drugim przypadku klasyczny opatrunek nie pomoże, a niestety może spowodować więcej problemów. W takiej sytuacji najlepiej skorzystać z opatrunków specjalistycznych.

  • W końcu się doczekaliśmy — nadeszło lato! Chociaż kazało na siebie długo czekać, to teraz możemy korzystać z jego dóbr i uroków. Spędzanie czasu na słońcu to miła i potrzebna odmiana, po długich, szarych i zimnych miesiącach. Jednak żeby kąpiele słoneczne były bezpieczne, należy zażywać ich z głową. Jak zapobiegać oparzeniom słonecznym? Jakie filtry można stosować?

  • Olej z wiesiołka zasłynął w ostatnich latach jako remedium na tzw. kobiece problemy. Jego sława wynika z wyjątkowo dużej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych, które wykazują wielokierunkowe prozdrowotne działanie na nasz organizm. Jak działa olej z wiesiołka? Dlaczego jest polecany szczególnie kobietom?

  • Rozwój dziecka odbywa się na płaszczyźnie fizycznej, psychicznej i społecznej. Dotyczy on każdego aspektu życia, w tym także diety. Jako rodzice często borykamy się z problemami podczas rozszerzania jadłospisu naszych pociech. I kiedy wydaje się, że zażegnaliśmy kryzys, słyszymy „mamo, tato, chcę przejść na wegetarianizm”. Musimy zadać sobie pytanie, czy powinniśmy na to pozwolić?

  • O tym, że leki najlepiej jest popijać zwykłą wodą, wszyscy doskonale wiemy. Teoria teorią, jednak życie rządzi się swoimi prawami. Nierzadkie są sytuacje, gdy pacjent w pośpiechu łyka tabletkę i popija tym, co akurat ma pod ręką. Kawa, herbata, soki owocowe — tak wygląda rzeczywistość. Póki nie widzimy namacalnych efektów takiego nieprawidłowego postępowania, ciężko nam uwierzyć, że faktycznie może to mieć negatywne skutki. Czy popijanie leków sokami owocowymi jest bezpieczne? Czy wpływa na to efekty leczenia?