Klimatyzacja

Klimatyzacja to urządzenie wymieniające i wentylujące powietrze, jednocześnie utrzymujące temperaturę na stałym zaprogramowanym poziomie. Pobiera ono powietrze i następnie z reguły je oziębia i nawilża. Następnie z odpowiednią częstotliwością i siłą wypuszcza je przez otwory klimatyzacyjne. Klimatyzatory wyposażone są w filtry powietrza, które usuwają z pomieszczenia kurz, roztocza, pyłki kwiatowe itd. [1].

Potencjalne niekorzystne działanie

  • w pomieszczeniach, w których działa klimatyzacja najczęściej jest suche powietrze o niskiej wilgotności;
  • ma to niekorzystny wpływ na skórę błony śluzowe dróg oddechowych;
  • może prowadzić do suchości skóry i śluzówek oraz zanikowych nieżytów górnych dróg oddechowych;
  • może powodować ból gardła, uczucie drapania w gardle, kaszel, chrypka czy spowodować rozwój przeziębienia;
  • u astmatyków może prowadzić nawet do duszności;
  • zbyt dużo czasu spędzonego w klimatyzowanym pomieszczeniu może powodować gorsze znoszenie przez organizm upałów na zewnątrz [2].

Jak zapobiegać niekorzystnym działaniom?

Pomimo tak wielu potencjalnie niekorzystnych działań niepożądanych klimatyzacji nie jest ona szkodliwa dla zdrowia. Wręcz przeciwnie, w wielu przypadkach pozwala nam dbać o zdrowie. Szkodliwe dla zdrowia jest co najwyżej nieumiejętne korzystanie z klimatyzacji! W jaki sposób korzystać z niej prawidłowo?

  • właściwie ustawić temperaturę i wilgotność;
  • często czyścić filtry i okresowo je wymieniać;
  • w zbyt rzadko czyszczonej klimatyzacji może rozwijać się pleśń, co niekorzystnie wpłynie w szczególności na alergików;
  • popijać wodę małymi łykami, co powinno zmniejszyć uczucie zapychania w gardle;
  • w przypadku suchości nosa płukać nos i zatoki roztworem chlorku sodu;
  • nawilżające pastylki do ssania lub spray pomogą w przypadku lekkiego bólu gardła;
  • zastosuj sztuczne łzy, które przeciwdziałają wysuszaniu spojówek;
  • wietrzyć co jakiś czas pomieszczenie i unikać szoku termicznego [2,3].

Legionelloza

Klimatyzacja a zatoki

Osoby zmagające się z przewlekłym zapaleniem zatok powinny ostrożnie korzystać z klimatyzacji. Najczęściej podłożem problemów z zatokami są grzyby. Jeżeli klimatyzacja jest odpowiednio wyczyszczona, to nie stanowi żadnego problemu. Wręcz przeciwnie, oczyszczone powietrze korzystanie wpłynie na funkcjonowanie takich osób. Jednakże źle oczyszczona może wypuszczać grzyby wraz z chłodzonym powietrzem, co może przełożyć się na szereg objawów, takich jak przekrwienie błony śluzowej nosa, katar, bóle głowy czy nawet utratą węchu. Przedłużające się korzystanie z nieoczyszczonej klimatyzacji może prowadzić do powstania polipów i zapalenia zatok [3].

REKLAMA
REKLAMA

Prawidłowe ustawienie klimatyzacji

  • zaleca się, aby różnica pomiędzy temperaturą panującą na zewnątrz a temperaturą w klimatyzowanym pomieszczeniu nie była wyższa niż 6°C;
  • zgodnie z tym zaleceniem w przypadku 30-stopniowych upałów najlepiej ustawić temperaturę na ok. 24°C;
  • standardowe ustawienie klimatyzacji to ok. 21-22°C zimą i 19-20°C latem;
  • warto od czasu do czasu wyłączyć klimatyzację i przewietrzyć pomieszczenie;
  • nie należy ustawić klimatyzatora na siebie oraz siadać w przeciągu;
  • w przypadku klimatyzacji w samochodzie najpierw należy przewietrzyć nagrzany samochód, a następnie włączyć klimatyzację przy zamkniętych drzwiach i oknach;
  • w przypadku kiedy nie ma się wpływu na ustawienie klimatyzacji np. autobus, galeria handlowa warto mieć coś do okrycia np. bluzę czy chustę [2,3].