Menu
Kategorie
Leki bez recepty (OTC)
Leki na receptę (RX)
Suplementy diety
Wyroby medyczne
Środki spożywcze
Dermokosmetyki
Poradniki
Schorzenia
Substancje czynne
Interakcje
Porady
Kalkulatory
Badania klinicznePopularne
Herbapol Poznań olej lniany
Olej lniany Herbapol Poznań to naturalny produkt spożywczy, pozyskiwany z nasion lnu złotego metodą tłoczenia na zimno. Jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, w tym kwas alfa-linolenowy, oraz inne składniki odżywcze, takie jak lignany i witaminy A oraz E. Regularne spożywanie oleju wspiera zdrowie serca, układ krążenia, a także korzystnie wpływa na skórę i układ pokarmowy. Olej lniany może być używany na zimno jako dodatek do potraw oraz w pielęgnacji skóry i włosów, dzięki swoim nawilżającym właściwościom.
Informacje o produkcie
Herbapol Poznań Olej lniany – naturalne źródło kwasów omega-3
Olej lniany firmy Herbapol Poznań to w pełni naturalny środek spożywczy pozyskiwany z nasion lnu złotego. Dzięki metodzie tłoczenia na zimno produkt zachowuje wszystkie cenne składniki odżywcze, naturalne witaminy oraz charakterystyczny, delikatny smak. To nierafinowany i nieprzetworzony olej, który nie zawiera żadnych dodatków ani konserwantów, co czyni go doskonałym wyborem dla osób poszukujących zdrowych i czystych produktów spożywczych.
Bogactwo kwasów omega-3 i innych cennych składników
Olej lniany wyróżnia się niezwykle wysoką zawartością kwasów tłuszczowych omega-3, w tym przede wszystkim kwasu alfa-linolenowego (ALA), który stanowi ponad 50% składu tłuszczowego. Oprócz omega-3, produkt dostarcza także kwasy omega-6, dzięki czemu wspiera prawidłową równowagę tłuszczową w organizmie. W składzie oleju znajdziesz również:
- Fitosterole roślinne (beta-sitosterol, kampesterol, sigmasterol, brasikasterol), które wspierają prawidłowy poziom cholesterolu.
- Lignany (naturalne fitoestrogeny) o działaniu przeciwutleniającym.
- Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A i E), które chronią komórki przed stresem oksydacyjnym.
- Fruktooligosacharydy i śluzy roślinne, które korzystnie wpływają na pracę układu pokarmowego.
Właściwości prozdrowotne oleju lnianego
Regularne spożywanie oleju lnianego przynosi wiele korzyści dla zdrowia. Produkt wspiera prawidłowe funkcjonowanie serca i układu krążenia, pomagając utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu LDL we krwi. Kwasy omega-3 pozytywnie wpływają na układ nerwowy, wspierając funkcje poznawcze i pracę mózgu. Dodatkowo olej lniany:
- Działa przeciwzapalnie, co jest ważne w profilaktyce wielu schorzeń cywilizacyjnych.
- Poprawia elastyczność i nawilżenie skóry, wspomagając jej zdrowy wygląd.
- Wspomaga metabolizm energetyczny, pomagając organizmowi efektywnie wykorzystywać energię z pożywienia.
- Korzystnie wpływa na układ pokarmowy, wspomagając trawienie i regulując pracę jelit.
Jak stosować olej lniany?
Zalecana dzienna porcja to 1-2 łyżki stołowe. Olej można spożywać bezpośrednio lub wykorzystywać jako zdrowy dodatek do zimnych potraw. Najlepiej przyjmować go przed posiłkiem lub w trakcie jedzenia. Przed użyciem delikatnie wymieszaj zawartość butelki – na dnie może pojawić się naturalny osad, co jest całkowicie normalne.
Inspiracje kulinarne
Olej lniany doskonale sprawdzi się jako składnik:
- Sałatek i surówek warzywnych.
- Smoothie i koktajli owocowych (np. z kiwi).
- Dodatek do pieczywa, białego sera czy kasz.
- Zimnych past warzywnych i dipów.
- Makaronów podawanych na zimno.
Ważne: Oleju lnianego nie należy podgrzewać ani używać do smażenia. Wysokie temperatury niszczą cenne składniki odżywcze i zmieniają właściwości produktu. Olej zachowuje najwyższe walory zdrowotne tylko w postaci niepodgrzanej.
Wartość odżywcza
Olej lniany to produkt wysokokaloryczny, co należy uwzględnić w codziennej diecie, zwłaszcza osobom dbającym o masę ciała. W 100 ml oleju znajduje się:
- Wartość energetyczna: 3441 kJ / 837 kcal.
- Tłuszcz: 93 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone 9,2 g, jednonienasycone 17 g oraz wielonienasycone 67 g.
- Węglowodany: 0 g (w tym cukry 0 g).
- Białko: 0 g.
- Sól: 0 g.
Dla kogo przeznaczony jest olej lniany?
Produkt mogą stosować dorośli oraz dzieci. Jest szczególnie polecany osobom, które pragną zadbać o zdrowie serca, obniżyć poziom cholesterolu czy wzbogacić dietę w cenne kwasy omega-3. Olej może być również wykorzystywany jako element diety dr Budwig, popularnej w naturalnym wspomaganiu zdrowia.
Kobiety w ciąży i matki karmiące powinny skonsultować stosowanie oleju z lekarzem, aby upewnić się, że suplementacja jest odpowiednia w ich przypadku. Osoby z alergią na nasiona lnu powinny zachować szczególną ostrożność.
Informacje o alergenach
Produkt nie zawiera glutenu, jednak może zawierać śladowe ilości orzechów i migdałów, co wynika ze specyfiki procesu produkcyjnego w zakładzie. Osoby uczulone na te składniki powinny wziąć to pod uwagę przed spożyciem.
Jak przechowywać olej lniany?
Aby olej zachował pełnię swoich właściwości, należy przechowywać go w szczelnie zamkniętej butelce, w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu. Przed otwarciem nie wymaga przechowywania w lodówce, ale po otwarciu należy trzymać go w lodówce i spożyć w ciągu 3-4 tygodni. Termin ważności produktu to 3 miesiące od daty tłoczenia.
Uwaga: Olej może stać się nieco mętny w niskiej temperaturze – to całkowicie naturalne zjawisko. Po umieszczeniu w temperaturze pokojowej ponownie stanie się klarowny.
Wysoka jakość potwierdzona badaniami
Olej lniany Herbapol Poznań jest produkowany zgodnie z surowymi standardami jakości. Proces tłoczenia jest dokładnie kontrolowany, a każda partia produktu przechodzi badania w certyfikowanym laboratorium. Opakowanie chroni olej przed szkodliwym działaniem promieni UV, co pomaga zachować jego właściwości przez cały okres ważności.
Dodatkowe zastosowania
Olej lniany może być również stosowany jako naturalna maska na włosy i skórę. Jego nawilżające i odżywcze właściwości pomagają przywrócić elastyczność i blask włosów, a także poprawić kondycję skóry. To uniwersalny produkt, który sprawdzi się zarówno w kuchni, jak i w codziennej pielęgnacji.
O producencie
Produkt pochodzi z oferty Poznańskich Zakładów Zielarskich Herbapol S.A. z siedzibą przy ul. Towarowej 47/51 w Poznaniu. Firma od lat specjalizuje się w produkcji naturalnych środków spożywczych i suplementów diety, dbając o najwyższą jakość swoich wyrobów.
Dostępne opakowania
Olej lniany Herbapol Poznań dostępny jest w butelkach o pojemności 250 ml i 500 ml, co pozwala wybrać odpowiednią wielkość w zależności od indywidualnych potrzeb.
Zamienniki Herbapol Poznań olej lniany
oraz produkty podobne
Szczegółowe informacje
Działanie przeciwzapalne
Olej lniany działa przeciwzapalnie, co jest istotne w profilaktyce wielu schorzeń cywilizacyjnych.
Poprawa elastyczności i nawilżenia skóry
Regularne spożywanie oleju lnianego poprawia elastyczność i nawilżenie skóry, wspomagając jej zdrowy wygląd.
Wsparcie metabolizmu energetycznego
Olej lniany wspomaga metabolizm energetyczny, co może być istotne dla osób aktywnych fizycznie.
Działanie korzystne dla układu pokarmowego
Olej lniany korzystnie wpływa na układ pokarmowy, wspomagając trawienie i regulując pracę jelit.
Zastosowanie jako naturalna maska na włosy i skórę
Olej lniany może być stosowany jako naturalna maska na włosy i skórę, wspomagając ich kondycję.
Wysoka jakość potwierdzona badaniami
Proces produkcji oleju lnianego Herbapol Poznań jest dokładnie kontrolowany, a każda partia przechodzi badania w certyfikowanym laboratorium.
Charakterystyka Herbapol Poznań olej lniany
Tabela charakterystyki produktu
| Herbapol Poznań olej lniany | |
|---|---|
| Dostępne opakowania | Produkt Herbapol Poznań olej lniany dostępny jest w opakowaniach: |
| Wskazania stosowania | Herbapol Poznań olej lniany stosuj na: |
| Skład |
Substancje czynne zawarte w Herbapol Poznań olej lniany to: |
| Kategorie | |
| Postać | olej |
| Producent | Producentem Herbapol Poznań olej lniany jest Herbapol Poznań |
| Zamienniki | Zamiennikami Herbapol Poznań olej lniany są Yango Olej lniany, LenVitol – olej lniany tłoczony na zimno i Olej lniany tłoczony na zimno |
| Dostępność | Produkt dostępny bez recepty |
Poradniki dla pacjenta
Powiązane wg kategorii
Producentem Herbapol Poznań olej lniany jest
firma Herbapol Poznań
W portfolio producenta Herbapol Poznań znajduje się więcej produktów:
Cena Herbapol Poznań olej lniany w aptekach
Skorzystaj z naszej porównywarki cen leków i suplementów diety w aptekach internetowych i kup najtaniej. Sprawdź dostępne opakowania i
zobacz najniższą cenę:
Rozmiar opakowania: 250 ml
Wskazania stosowania Herbapol Poznań olej lniany
Zastosuj ten Produkt w przypadku wystąpienia:
Gdzie kupisz najtaniej Herbapol Poznań olej lniany?
Rozmiar opakowania: 250 ml
FAQ
Czy olej lniany można podgrzewać?
Nie, oleju lnianego nie należy podgrzewać ani używać do smażenia. Wysokie temperatury niszczą cenne składniki odżywcze, zwłaszcza kwasy omega-3, i zmieniają właściwości produktu. Olej zachowuje najwyższe walory zdrowotne tylko w postaci niepodgrzanej, jako dodatek do zimnych potraw.
Jak długo można przechowywać otwarty olej lniany?
Po otwarciu olej lniany należy przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 3-4 tygodni. Przed otwarciem produkt ma termin ważności 3 miesiące od daty tłoczenia. Należy go trzymać w szczelnie zamkniętej butelce, w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu.
Dlaczego olej lniany stał się mętny?
Olej lniany może stać się nieco mętny w niskiej temperaturze, szczególnie w lodówce. To całkowicie naturalne zjawisko związane z wytrącaniem się wosków roślinnych. Po umieszczeniu w temperaturze pokojowej olej ponownie stanie się klarowny. Przed użyciem należy delikatnie wymieszać zawartość butelki.
Ile oleju lnianego dziennie należy spożywać?
Zalecana dzienna porcja oleju lnianego to 1-2 łyżki stołowe. Najlepiej spożywać go przed posiłkiem lub w trakcie jedzenia. Można go pić bezpośrednio lub dodawać do zimnych potraw, takich jak sałatki, surówki, smoothie, kasze czy pieczywo.
Czy olej lniany pomaga obniżyć cholesterol?
Tak, olej lniany wspiera utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu LDL we krwi. Zawiera ponad 50% kwasu alfa-linolenowego (omega-3) oraz fitosterole roślinne, które korzystnie wpływają na gospodarkę lipidową organizmu i wspierają zdrowie serca i układu krążenia.
Czy dzieci mogą spożywać olej lniany?
Tak, olej lniany mogą stosować zarówno dorośli, jak i dzieci. Jest to naturalne źródło kwasów omega-3, które wspierają prawidłowy rozwój układu nerwowego i funkcje poznawcze. Jednak kobiety w ciąży i matki karmiące powinny skonsultować stosowanie oleju z lekarzem.
Nie daj się jesieni
