aleric

Aleric deslo USP

floradix

Floradix Żelazo i witaminy

nisita

Nisita

Biotilac Biotic

hascovir

Hascovir Control Max

kerabione

Kerabione

raphaholin C

Raphacholin C

ecomer

Ecomer Odporność + witamina E

chitosan

Olimp Chitosan+chrom

, , , ,

Jakie probiotyki w ciąży są najlepsze?

Jakie probiotyki w ciąży warto stosować?

Zmiany hormonalne, jakie zachodzą u kobiety w trakcie ciąży, mają ogromny wpływ na cały jej organizm. Co za tym idzie, zmiany w składzie flory bakteryjnej każdej kobiety ciężarnej, dotyczą nie tylko mikroorganizmów bytujących w pochwie i drogach rodnych kobiety, ale również w jelitach. Produkty probiotyczne są bezpieczne do stosowania w czasie ciąży, a ponadto mają pozytywny wpływ na wiele aspektów zdrowia. Jakie korzyści może uzyskać mama i dziecko z prowadzonej probiotykoterapii? Jakie probiotyki wybrać?
Jakie probiotyki w ciąży? Estabiom mama, Lactovaginal czy InVag? (fot. leki.pl)

Po co stosuje się probiotyki?

Probiotyki są preparatami zawierającymi żywe drobnoustroje stosowanymi w celu poprawienia równowagi mikrobiologicznej organizmu. Idea probiozy pochodzi z początku XX wieku, a jej celem jest zwiększanie populacji drobnoustrojów korzystnych dla gospodarza, które wtórnie mają za zadanie hamować rozwój niekorzystnych drobnoustrojów patogennych. Poantybiotykowe zaburzenia biocenozy spowodowały renesans zainteresowania probiozą. Ostatnie lata przyniosły znaczny postęp wiedzy na temat mechanizmów działania oraz przydatności klinicznej probiotyków dla kobiet w czasie ciąży.

Probiotyki doustne w ciąży – dlaczego warto?

Zażywanie probiotyków doustnych kojarzy się głównie z antybiotykoterapią i koniecznością stosowania tzw. “osłonki”. Określone szczepy probiotyczne, przyjmowane w odpowiedniej ilości, ograniczają negatywny wpływ antybiotyku na tzw. “dobre bakterie”, które kolonizują jelita. Antybiotykoterapia wpływa nie tylko na mikrobiotę jelit, ale również na mikrobiotę pochwy. Kobiety w ciąży  są bardzo podatne na rozwój infekcji intymnej. Aby zapobiegać jej wystąpieniu, zaleca się stosować dobrej jakości probiotyk w czasie antybiotykoterapii i jeszcze po jej zakończeniu.

Probiotyk w ciąży warto rozważyć również w sytuacjach, w których zachodzi podwyższone ryzyko rozwoju atopowego zapalenia skóry u dziecka. Wyniki  badań wskazują, że probiotyki mogą mieć niebagatelne znaczenie w profilaktyce alergii u dzieci. Udowodniono, że u kobiet obciążonych ryzykiem urodzenia dziecka chorego na atopowe zapalenie skóry, astmę lub inny rodzaj alergii, które przyjmowały probiotyki w trzecim trymestrze ciąży, a także w okresie karmienia piersią, zmniejszyło się ryzyko wystąpienia tych chorób u dziecka.

Wykazano również, że stosowanie odpowiednich preparatów probiotycznych w ciąży wywiera pozytywny wpływ na metabolizm glukozy, co może zapobiegać cukrzycy ciążowej. Uważa się, że utrzymanie prawidłowej mikroflory jelitowej powoduje lepszy metabolizm glukozy w organizmie oraz zwiększenie wrażliwości komórek na insulinę, dzięki temu cząsteczki glukozy łatwiej wnikają do wnętrza komórek, co skutkuje obniżeniem stężenia cukru we krwi.

Probiotyki doustne w czasie ciąży – jakie wybrać?

Wśród probiotyków doustnych w ciąży są preparaty przeznaczone konkretnie dla kobiet w ciąży, jak również te bardziej uniwersalne, jednak wciąż odpowiednie i bezpieczne dla ciężarnych. Wsród nich można wyróżnić poniższe.

Estabiom Mama, kapsułki

Lactinova Mama, kapsułki

Lacibios femina, kapsułki

Probiotyki dopochwowe w czasie ciąży – dlaczego warto?

Zmieniające się wewnątrz pochwy pH sprawia, że prawdopodobieństwo wystąpienia infekcji intymnych znacznie wzrasta. W okresie ciąży obserwuje się ograniczenie wytwarzania bakterii Lactobacillus, podobnie jak Bifidobacterium. Jednocześnie wzrasta stężenia Staphylococcus, Bacteroidetes. Stosowanie probiotyków wpływa korzystnie na utrzymanie odpowiedniej flory bakteryjnej dróg rodnych u kobiet w ciąży, Wskazane są podczas leczenia infekcji dróg rodnych i profilaktycznie, w celu wzmocnienia naturalnej flory bakteryjnej pochwy. Mogą mieć one formę preparatów doustnych lub dopochwowych.

Lakcid intima, kapsułki dopochwowe

Lactovaginal, kapsułki dopochwowe

InVag, kapsułki dopochwowe

Podsumowanie

Probiotyki dla ciężarnych polecane są każdej przyszłej mamie, jednak są one szczególnie wskazane m.in. dla kobiet z nadwagą i otyłością, dla kobiet, które w poprzedniej ciąży miały zdiagnozowaną cukrzycę ciążową, dla kobiet chorujących na alergie, dla kobiet, które mają choroby przewlekłe i przyjmują leki na stałe. Należy jednak pamiętać, że nie wszystkie probiotyki mogą być stosowane u kobiet w ciąży. Najczęściej wynika to z braku badań dotyczących oddziaływania danego szczepu na rozwój płodu. Z tego powodu należy sięgać jedynie po sprawdzone preparaty, zawierające informację o możliwości bezpiecznego stosowania w ciąży, a także te polecane przez specjalistów.

Bibliografia

  1. Dębski R, Heczko P, Jakimiuk A, i wsp. „Opinia Zespołu Ekspertów PolskiegoTowarzystwa Ginekologicznego dotyczącastosowania preparatów inVag®, prOVag® i prOVag żel® w ginekologii i położnictwie”. Ginekol Pol. 2012, 83, 233-236.
  2. Paszkowski T. „Korzyści kliniczne stosowania suplementów diety w ciążyw świetle Evidence Based Medicine”. GinPolMedProject 3 (25) 2012: 9-22.
  3. Skrzypiec- Plinta V, Skrzypulec- Frankel A. „Probiotyczne szczepy bakterii stosowane w ginekologii”.Praktyka lekarska, ginekologia, grudzień 2016:18-20.

Omawiane substancje

  • Bifidobacterium breve

    Bifidobacterium breve to bakteria probiotyczna, która występuje naturalnie w jelitach człowieka. Bifidobacterium breve może pomóc w utrzymaniu zdrowej mikroflory jelitowej i poprawie trawienia.
    Substancje Syntetyczne i Biologiczne
  • Bifidobacterium lactis

    Bifidobacterium lactis to bakteria probiotyczna, która może pomóc w utrzymaniu zdrowej mikroflory jelitowej. Jej suplementacja może być korzystna dla osób z zaburzeniami trawienia i układu odpornościowego.
    Substancje Syntetyczne i Biologiczne
  • Lactobacillus acidophilus

    Lactobacillus acidophilus to bakteria probiotyczna, która może pomóc w utrzymaniu zdrowej mikroflory jelitowej. Jest stosowana w suplementach diety oraz lekach na problemy trawienne.
    Substancje Syntetyczne i Biologiczne
  • Lactobacillus fermentum

    Lactobacillus fermentum to bakteria probiotyczna, która może mieć pozytywny wpływ na zdrowie człowieka poprzez poprawę funkcjonowania układu trawiennego i odpornościowego. Jest stosowana jako substancja lecznicza w suplementach diety oraz w niektórych lekach.
    Substancje Syntetyczne i Biologiczne
  • Lactobacillus gasseri

    Lactobacillus gasseri to bakteria probiotyczna, która może mieć pozytywny wpływ na zdrowie układu pokarmowego i układu odpornościowego. Jest stosowana jako substancja lecznicza w suplementach diety i produktach probiotycznych.
    Substancje Syntetyczne i Biologiczne
  • Lactobacillus lactis

    Lactobacillus lactis to bakteria probiotyczna, która może być stosowana jako substancja lecznicza w leczeniu chorób układu pokarmowego. Działa ona poprzez przywrócenie równowagi flory bakteryjnej jelit i poprawę trawienia.
    Substancje Syntetyczne i Biologiczne
  • Lactobacillus plantarum

    Lactobacillus plantarum to bakteria kwasu mlekowego. Substancja ta jest wykorzystywana w produkcji jogurtów i innych produktów fermentowanych.
    Substancje Syntetyczne i Biologiczne
  • Lactobacillus reuteri

    Lactobacillus reuteri to bakteria probiotyczna, która może mieć pozytywny wpływ na zdrowie człowieka poprzez regulację mikroflory jelitowej. Substancja ta jest stosowana w suplementach diety oraz lekach probiotycznych.
    Substancje Syntetyczne i Biologiczne
  • Lactobacillus rhamnosus

    Lactobacillus rhamnosus to bakteria probiotyczna, która może mieć pozytywny wpływ na zdrowie człowieka poprzez poprawę funkcjonowania układu trawiennego i odpornościowego. Jest stosowana jako substancja lecznicza w suplementach diety oraz lekach przeciwbakteryjnych.
    Substancje Syntetyczne i Biologiczne

Omawiane schorzenia

  • Biegunka

    Biegunka to stan, w którym występuje częste i luźne wypróżnianie się. Może być spowodowana różnymi czynnikami, takimi jak infekcje, choroby jelitowe, stres czy nieprawidłowa dieta.
  • Infekcje intymne

    Infekcje intymne to choroby wywołane przez różnego rodzaju drobnoustroje, które atakują układ moczowo-płciowy. Mogą one objawiać się m.in. pieczeniem, swędzeniem, bólem podczas oddawania moczu oraz nieprzyjemnym zapachem z pochwy.
  • Wymioty

    Schorzenie charakteryzujące się nagłym i niekontrolowanym odruchem wymiotnym, który może być spowodowany różnymi czynnikami, takimi jak choroby, infekcje, stres czy nieprawidłowe odżywianie. Wymioty mogą prowadzić do odwodnienia organizmu i wymagają odpowiedniego leczenia, aby zapobiec poważnym powikłaniom.
  • Wymioty ciężarnych

    Wymioty ciężarnych to dość powszechne schorzenie występujące u kobiet w ciąży. Mogą być spowodowane zmianami hormonalnymi oraz fizycznymi w organizmie kobiety.

Więcej poradników

Wyświetlane poradniki pochodzą z kategorii czytanego artykułu: , , , , .