Oparzenie słoneczne pierwszego stopnia

Jakie są objawy oparzenia słonecznego pierwszego stopnia?

Objawy oparzenia słonecznego pierwszego stopnia mogą obejmować:

zaczerwienienie, które jest bardziej widoczne w przypadku jasnej skóry
uczucie ciepła, pieczenia lub napięcia skóry w miejscu oparzenia
opuchliznę lub małe pęcherze na skórze
bolesność skóry

Może również wystąpić zmęczenie, gorączka, bóle głowy oraz mdłości.

Jakie są przyczyny oparzenia słonecznego pierwszego stopnia?

Oparzenia słoneczne powstają pod wpływem ekspozycji na dwa rodzaje promieniowania: UVA (odpowiada za fotostarzenie, odczyny fototoksyczne i fotoalergiczne oraz nowotwory skóry) i UVB (odpowiedzialny za widoczny rumień). Ryzyko oparzeń słonecznych wzrasta w zależności od czasu spędzanego na słońcu, przyjmowanych niektórych leków (np. antybiotyków, NLPZ, retinoidów), obecnej pory dnia podczas ekspozycji oraz wysokości nad poziomem morza, typu skóry i jej pigmentacji.

Jak zdiagnozować oparzenie słoneczne pierwszego stopnia?

Lekarz stawia diagnozę na podstawie oceny objawów oraz szczegółowego wywiadu z pacjentem. Niekiedy lekarz może zlecić inne dodatkowe badania.

Jak zapobiegać oparzeniu słonecznemu pierwszego stopnia?

Aby zmniejszyć ryzyko oparzeń słonecznych warto podjąć działania profilaktyczne takie jak:

zmniejszyć czas ekspozycji na szkodliwe promienie słoneczne
unikać słońca w godzinach 10:00 - 14:00
stosować kremy ochronne z filtrem przeciwsłonecznym
często aplikować krem przeciwsłoneczny (co 2 godziny i po pływaniu)
nosić ubrania z długim rękawem i nogawkami (gęsto tkane materiały lub odzież z filtrem UV)
nosić czapkę/kapelusz

Leczenie oparzenia słonecznego pierwszego stopnia

Oparzenia słoneczne pierwszego stopnia można leczyć samodzielnie w domu. Postępowanie ma na celu złagodzić objawy i przyspieszyć proces leczenia.
Zaleca się:
stosować chłodne kąpiele lub okłady na dotknięty obszar
w przypadku silnego bólu można stosować dostępne bez recepty leki przeciwbólowe
stosować delikatne kremy lub pianki o działaniu chłodzącym, łagodzącym i nawilżającym (najlepiej w składzie z D-pantenolem, alantoiną)
pamiętać o odpowiednim nawodnieniu oraz unikać ekspozycji na słońce.

Jeśli stosowane środki łagodzące nie działają, a objawom towarzyszy gorączka, przyspieszone tętno, ból i zawroty głowy, należy udać się koniecznie do lekarza, ponieważ mogą być to objawy udaru słonecznego.