Związki aktywne biologiczne

Fluor jest obecny w postaciach takich leków jak: fluorowodorku, fluorometolonu, fluoroantypiryny, fluorku, fluorku potasu, fluorku sodu oraz fluorku cynku.

Dostępne postaci leku

kapsułki, żel do fluoryzacji, pasta do zębów, płyn do płukania jamy ustnej

Przeciwwskazania

Nie powinieneś używać leków zawierających fluor, jeżeli masz alergię na fluor lub masz problemy z tarczycą, ponieważ fluor może zakłócić jej normalne funkcjonowanie. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, skonsultuj się z lekarzem zanim zaczniesz stosować takie leki. U dzieci poniżej 6 lat należy stosować ostrożnie i tylko na zalecenie lekarza.

Przedawkowanie

Przedawkowanie fluoru może prowadzić do bólów brzucha, wymiotów, biegunki, ślinotoku, bólu głowy, zaburzeń rytmu serca, trudności z oddychaniem, osłabienia mięśni, drgawek czy utraty przytomności. W takim przypadku natychmiast skontaktuj się z lekarzem lub pogotowiem. Nie lekceważ tych symptomów, fluor w dużych ilościach jest toksyczny!

Środki ostrożności

Przede wszystkim, nie przekraczaj zalecanej dawki fluoru, ponieważ może to prowadzić do problemów zdrowotnych. Unikaj jednoczesnego spożywania produktów z wysoką zawartością wapnia, jak mleko, bo mogą zmniejszyć wchłanianie fluoru. Nigdy nie podawaj leków z fluorem dzieciom bez konsultacji z lekarzem. Jeśli zauważysz niepokojące objawy, jak ból brzucha czy nudności, skontaktuj się z lekarzem.

Rola w organizmie człowieka

Fluor to pierwiastek, który jest ważny dla naszego zdrowia, szczególnie dla zdrowia zębów. Fluor pomaga umocnić szkliwo zębów, sprawiając, że są one bardziej odporne na ubytki spowodowane kwasami. Właśnie dlatego wiele past do zębów zawiera fluor. Dodatkowo, fluor jest niezbędny dla prawidłowego rozwoju kości.

Objawy niedoboru

Niedobór fluoru w organizmie może objawić się głównie problemami z zębami – mogą one stać się słabe, podatne na próchnicę oraz mogą łatwo kruszyć się. W skrajnych przypadkach może dojść do utraty zębów. Wśród dzieci niedobór fluoru może sprawić, że zęby rosną wolniej i są słabsze.

Źródła pokarmowe

Fluor to składnik, który naturalnie występuje w niektórych produktach spożywczych. Dobrym źródłem fluoru jest herbata, szczególnie czarna. Znajduje się on także w rybach, szczególnie tłustych, takich jak łosoś czy sardynki. Fluor jest również w wodzie pitnej, ale jego ilość może się różnić w zależności od miejsca. Warto pamiętać o zrównoważonej diecie, która pomoże nam dostarczyć odpowiednią ilość fluoru do naszego organizmu.