Aliness L-theanine

Co to jest L-teanina?

L-teanina to aminokwas niebiałkowy, który naturalnie występuje w liściach zielonej herbaty i herbaty chińskiej, jednak w bardzo małych ilościach. Nie występuje w białku pokarmowym, dlatego chcąc dostarczyć organizmowi większej ilości L-teaniny, warto sięgnąć po suplementację.

Właściwości L-teaniny

L-teanina ma zdolność przekraczania bariery krew-mózg, dzięki czemu może bezpośrednio oddziaływać na nasz mózg. Jej działanie obejmuje:

• Działanie wyciszające, kojące i poprawiające nastrój.
• Wspieranie koncentracji i funkcji poznawczych.
• Zmniejszanie uczucia zmęczenia, także po intensywnym treningu.
• Wspieranie pamięci i zdolności uczenia się.
• Pomoc w wyciszeniu się i relaksacji.
• Wspieranie działania układu krążenia.

Wpływ na sen i nastrój

L-teanina może pozytywnie wpływać na jakość snu poprzez zwiększenie poziomu serotoniny, dopaminy oraz GABA – neuroprzekaźników odpowiedzialnych za dobry nastrój i emocje. Dzięki temu sen staje się głębszy i spokojniejszy, co umożliwia bardziej efektywny odpoczynek.

Synergia z kofeiną

L-teanina jest często polecana do suplementacji razem z kofeiną. Połączenie tych dwóch składników może zwiększać poziom energii, redukować uczucie zmęczenia oraz wspomagać wydajność umysłową. Dodatkowo L-teanina może łagodzić uczucie nerwowości, które może wystąpić po spożyciu zbyt dużej ilości kofeiny.

Skład produktu

Składniki: L-Teanina, otoczka kapsułki: (substancja wiążąca: hydroksypropylometyloceluloza).

Jedna kapsułka zawiera 200 mg L-teaniny.

Zalecany sposób użycia

Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia niezbędna do uzyskania korzystnego działania: 1 kapsułka na czczo, popijając wodą lub sokiem.

Dla kogo przeznaczony jest produkt?

Produkt przeznaczony jest dla osób dorosłych, szczególnie:

• Pracujących umysłowo i narażonych na duży stres.
• Podejmujących intensywną naukę.
• Potrzebujących wsparcia w koncentracji i funkcjach poznawczych.
• Szukających naturalnego wsparcia dla jakości snu.

Produkt jest odpowiedni dla wegan i wegetarian. Nie zawiera glutenu, laktozy, soi ani GMO.

Przeciwwskazania

Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. W przypadku stosowania leków lub innych suplementów diety należy skonsultować się z lekarzem.

Przechowywanie

Przechowywać w temperaturze pokojowej. Chronić przed wilgocią. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.