Menu

Środek spożywczy

Nasiona chia salvia hispanica

Opakowanie: 500 g

Nasiona chia salvia hispanica
  • Opakowanie
    500 g
    Cena od 29.90 zł Produkt dostępny
    w 2 aptekach
Reklama

Opinie o Nasiona chia salvia hispanica

Ten produkt jeszcze nie został przez nikogo oceniony.

Dodaj własną opinię jako pierwszy!

Dodaj własną opinię

Kliknij w nagłówek aby rozwinąć

ALINESS Nasiona Chia – naturalne superfoods z Ameryki Południowej

Nasiona Chia marki Aliness to nieprzetworzone nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica), które od wieków stanowiły podstawę diety ludów prekolumbijskich. Słynny Codex Mendocino, opisujący życie codzienne Azteków, wymienia nasiona Chia jako najważniejszą, obok kukurydzy, roślinę uprawną. Pochodzące z Argentyny i Boliwii nasiona zachowują wszystkie swoje naturalne właściwości i nie zawierają żadnych dodatków, co czyni je idealnym wyborem dla osób poszukujących czystej i zdrowej żywności.

Produkt objęty jest zasadą czystej etykiety (clean label), co oznacza brak jakichkolwiek konserwantów, sztucznych dodatków czy substancji modyfikujących. Nasiona Chia Aliness otrzymały pozytywną opinię wydaną przez ACNFP (Food Standards Agency) w Wielkiej Brytanii i spełniają wszystkie kryteria żywności określone w rozporządzeniu (WE) 258/97, znajdują się na liście Novel Foods dopuszczonych do obrotu w Unii Europejskiej.

Bogactwo wartości odżywczych w każdej porcji

Nasiona Chia to prawdziwa skarbnica cennych składników odżywczych. W porcji 15 gramów (2 miarki) znajdziesz aż 5,12 grama błonnika pokarmowego, który wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego. To aż 34,1 grama błonnika w 100 gramach produktu, co czyni nasiona Chia jednym z najbogatszych źródeł tego cennego składnika.

Produkt wyróżnia się wyjątkowo wysoką zawartością wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym cennych kwasów omega-3. W dziennej porcji znajdziesz 4,29 grama kwasów wielonienasyconych, które odgrywają kluczową rolę w profilaktyce chorób układu krążenia. Nasiona zawierają również 3,03 grama pełnowartościowego białka roślinnego na porcję, co stanowi doskonałe uzupełnienie diety, szczególnie dla osób na diecie wegańskiej i wegetariańskiej.

Naturalne źródło niezbędnych minerałów

Nasiona Chia Aliness są bogatym źródłem wielu ważnych składników mineralnych. Szczególnie впечатляющą jest zawartość wapnia – w 100 gramach produktu znajdziesz aż 735 miligramów tego pierwiastka, co stanowi prawie 92% referencyjnej wartości spożycia. To czyni nasiona Chia doskonałą alternatywą dla produktów mlecznych, szczególnie dla osób z nietolerancją laktozy lub stosujących dietę wegańską.

Produkt dostarcza również znacznych ilości fosforu (770 mg na 100 g, co stanowi 110% RWS), magnezu (307 mg na 100 g, czyli prawie 82% RWS) oraz żelaza (7,2 mg na 100 g, co pokrywa ponad połowę dziennego zapotrzebowania). W jednej porcji 15 gramów otrzymasz 110,3 mg wapnia (13,8% RWS), 115,5 mg fosforu (16,5% RWS), 46,05 mg magnezu (12,3% RWS) oraz 1,08 mg żelaza (7,7% RWS).

Nasiona Chia zawierają również potas – aż 643 mg na 100 g produktu, co stanowi ponad 32% referencyjnej wartości spożycia. Co ważne, produkt praktycznie nie zawiera soli – jej obecność wynika wyłącznie z naturalnie występującego sodu.

Właściwości prozdrowotne nasion Chia

Nasiona Chia charakteryzują się niezwykłą zdolnością do wchłaniania wody – mogą pochłonąć do kilkunastu razy więcej płynu niż wynosi ich własna masa. Ta właściwość sprawia, że wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego, pomagając w utrzymaniu regularności i komfortu trawiennego. Błonnik pokarmowy zawarty w nasionach wydłuża uczucie sytości, co może być pomocne w kontrolowaniu apetytu.

Dzięki wysokiej zawartości kwasów omega-3, nasiona Chia są bardzo przydatne w profilaktyce chorób układu krążenia. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe wspierają prawidłową pracę serca i układu krwionośnego, a także pomagają w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi.

Nasiona Chia mają niski indeks glikemiczny (IG=15), co oznacza, że nie powodują gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi. To szczególnie ważne dla osób dbających o stabilny poziom energii w ciągu dnia oraz dla osób z insulinoopornością czy cukrzycą.

Dla każdego stylu życia – bez glutenu, dla wegan i alergików

Nasiona Chia Aliness są produktem całkowicie bezglutenowym, co czyni je idealnym wyborem dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Nie zawierają również znanych alergenów, dzięki czemu są bezpieczne dla osób z różnymi uczuleniami pokarmowymi.

Produkt jest w pełni odpowiedni dla wegan i wegetarian, stanowiąc doskonałe źródło białka roślinnego, wapnia i żelaza – składników, których niedobory są często spotykane w dietach roślinnych. Nasiona Chia nie zawierają cholesterolu i są bogatym źródłem zdrowych tłuszczów roślinnych.

Nasiona nie zostały genetycznie zmodyfikowane (NON-GMO) i nie były poddawane napromieniowaniu. Produkt jest zgodny z rozporządzeniem Komisji Europejskiej (WE) 396/2005 dotyczącym maksymalnych poziomów pozostałości pestycydów, co gwarantuje jego wysoką jakość i bezpieczeństwo.

Wszechstronne zastosowanie w codziennej diecie

Nasiona Chia wyróżniają się neutralnym smakiem, który doskonale komponuje się z różnorodnymi potrawami. Możesz je dodawać do sałatek, gdzie zwiększą ich wartość odżywczą i nadadzą ciekawej konsystencji. Świetnie sprawdzają się również jako posypka do kanapek, dodając chrupkości i wzbogacając posiłek w cenne składniki odżywcze.

Jednym z najpopularniejszych zastosowań nasion Chia jest przygotowywanie puddingów i deserów. Po zalaniu płynem (mlekiem roślinnym, wodą, sokiem) i pozostawieniu na kilka godzin, nasiona pęcznieją, tworząc gęstą konsystencję przypominającą budyń. Możesz dodać do nich świeże owoce, orzechy czy miód, tworząc zdrowy i sycący deser lub śniadanie.

Nasiona Chia doskonale wzbogacą koktajle i smoothie, zwiększając ich wartość odżywczą i przedłużając uczucie sytości. W pieczeniu mogą służyć jako naturalny zamiennik jajek – wystarczy zmiksować 1 łyżkę zmielonych nasion z 3 łyżkami wody i pozostawić na kilka minut do spęcznienia. Taka mieszanka świetnie sprawdzi się jako składnik wiążący masę w ciastach, ciasteczkach czy domowym chlebie.

Sposób stosowania i dawkowanie

Zalecana dzienna porcja to 2 miarki, co odpowiada 15 gramom nasion. Taka ilość dostarcza optymalną dawkę wszystkich cennych składników odżywczych, nie obciążając nadmiernie układu trawiennego. W opakowaniu 500 g znajduje się 33 porcje, co wystarcza na ponad miesiąc regularnego stosowania.

Nasiona możesz spożywać na sucho, dodając je bezpośrednio do posiłków, lub po uprzednim namoczeniu w wodzie. Pamiętaj, aby nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Rozpoczynając stosowanie nasion Chia, warto zacząć od mniejszych ilości, stopniowo zwiększając dawkę, aby organizm mógł się przyzwyczaić do zwiększonej podaży błonnika.

Przy spożywaniu nasion Chia ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Ze względu na zdolność nasion do pochłaniania wody, zaleca się picie większej ilości płynów w ciągu dnia. To pomoże w pełni wykorzystać właściwości prozdrowotne produktu i zapewni komfort trawienia.

Informacje o produkcie i przechowywaniu

Produkt jest pakowany w opakowanie zawierające 500 gramów czystych, nieprzetworzonych nasion. Producent, firma Medicaline Sp. z o.o. (marka Aliness) z siedzibą w Karczewie, gwarantuje wysoką jakość i bezpieczeństwo produktu. Każde opakowanie jest oznaczone kodem EAN: 5902596935436 oraz indeksem MC282.

Aby zachować świeżość i właściwości odżywcze nasion, należy przechowywać je w temperaturze do 20°C, w suchym i przewiewnym miejscu. Ważne jest, aby chronić nasiona przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Produkt powinien być przechowywany w oryginalnym, szczelnie zamkniętym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Ważne informacje i ostrzeżenia

Nasiona Chia, jak każdy suplement diety, nie mogą być stosowane jako zamiennik urozmaconej diety i zdrowego trybu życia. Stanowią jedynie uzupełnienie codziennego jadłospisu w cenne składniki odżywcze.

Kobiety w ciąży oraz karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania nasion Chia. Chociaż produkt jest naturalny i bezpieczny, zawsze warto zasięgnąć porady specjalisty w okresach wymagających szczególnej uwagi żywieniowej.

Pamiętaj, aby nie przekraczać zalecanego dziennego spożycia wynoszącego 15 gramów (2 miarki). Większa ilość może powodować dyskomfort trawienia ze względu na wysoką zawartość błonnika. Osoby z problemami z przełykiem lub trudnościami w połykaniu powinny spożywać nasiona wyłącznie po uprzednim namoczeniu w płynie.

Gwarancja jakości i bezpieczeństwa

Nasiona Chia Aliness pochodzą z certyfikowanych upraw w Argentynie i Boliwii, gdzie są produkowane zgodnie z najwyższymi standardami jakości. Produkt jest zgodny z rozporządzeniem Komisji Europejskiej (WE) 396/2005, które określa maksymalne poziomy pozostałości pestycydów w żywności.

Nasiona nie były poddawane napromieniowaniu i nie zawierają składników genetycznie zmodyfikowanych. Produkt otrzymał pozytywną opinię brytyjskiej agencji Food Standards Agency (ACNFP), co potwierdza jego bezpieczeństwo i wysoką jakość. Nasiona Chia Aliness spełniają wszystkie kryteria żywności określone w rozporządzeniu (WE) 258/97 i znajdują się na oficjalnej liście Novel Foods dopuszczonych do obrotu w Unii Europejskiej.

Każda partia produktu jest poddawana szczegółowym kontrolom jakości, co gwarantuje, że otrzymujesz produkt najwyższej jakości, wolny od zanieczyszczeń i szkodliwych substancji.

Korzystna cena i ekonomiczne stosowanie

Nasiona Chia Aliness to produkt o doskonałym stosunku jakości do ceny. Koszt pojedynczej porcji wynosi zaledwie 0,88 złotych, co czyni je przystępnym sposobem na wzbogacenie codziennej diety w cenne składniki odżywcze. Opakowanie 500 gramów wystarcza na 33 porcje, zapewniając ponad miesięczny zapas tego wartościowego superfoods.

Biorąc pod uwagę bogactwo składników odżywczych, które dostarczają nasiona Chia – od wysokiej zawartości wapnia, przez kwasy omega-3, aż po błonnik i białko – są one ekonomiczną alternatywą dla wielu kosztownych suplementów diety.

Producentem Nasiona chia salvia hispanica jest
firma Medicaline

W portfolio producenta Medicaline znajduje się więcej produktów:

Więcej od Medicaline

Sprawdź ceny

Kod EAN: 5902596935436
Reklama

Wskazania stosowania Nasiona chia salvia hispanica

Zastosuj ten lek w przypadku wystąpienia: