Olejki eteryczne są powszechnie stosowane w lecznictwie i kosmetologii, ponieważ korzystnie wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. W jaki sposób korzystać z aromaterapii, aby była przyjemna i bezpieczna dla naszego zdrowia?
W przyrodzie występuje wiele substancji, które mają właściwości pobudzające. Od dawna znane są właściwości kawy czy herbaty. Jakie inne substancje warto stosować?
Sylimaryna, pozyskiwana z nasion ostropestu plamistego, to roślinna substancja znana ze swojego działania hepatoprotekcyjnego, przeciwzapalnego i antyoksydacyjnego. Wspiera ochronę komórek wątroby przed toksynami, może sprzyjać ich regeneracji i bywa stosowana pomocniczo przy różnych dolegliwościach tego narządu, w tym stłuszczeniu wątroby. W aptekach dostępne są preparaty roślinne z sylimaryną, takie jak Sylimarol. Kiedy warto po nie sięgnąć i na co zwrócić uwagę przy ich stosowaniu?
Świeże zioła w doniczkach pozwalają wyczarować w kuchni niezwykle aromatyczne dania. Dodatkowo stanowią ozdobę kuchennych blatów i pięknie pachną. Kolejną ich zaletą są właściwości lecznicze — to prawdziwa skarbnica naturalnych związków biologicznie czynnych. Oto 5 popularnych roślin z doniczkowych upraw, które mają zastosowanie także w medycynie.
Stosowanie ziół dało początek farmakoterapii, czyli leczeniu opartemu na lekach. Traktujemy rośliny jako naturalną i bezpieczną alternatywę wobec leków. Poszukując skutecznego środka przeciwwirusowego wobec COVID-19 sięgnięto też więc do analizy znanych ziół.

















