Melatonina LEK-AM

Melatonina LEK-AM to lek w tabletkach zawierający 1 mg melatoniny, który pomaga skrócić czas zasypiania oraz poprawić jakość i długość snu. Jest to jedna z najbardziej popularnych marek na sen dostępnych w polskich aptekach. Melatonina to hormon naturalnie wytwarzany przez organizm w odpowiedzi na ciemność, który reguluje rytm dobowy (tzw. zegar biologiczny).

Lek jest wskazany do stosowania w następujących przypadkach:

• Zaburzenia snu związane ze zmianą stref czasowych (tzw. jet lag) – pomaga dostosować organizm do nowej strefy czasowej podczas podróży
• Zaburzenia snu związane z pracą zmianową – ułatwia zasypianie osobom, które pracują w nieregularnych godzinach
• Zaburzenia rytmu dobowego snu i czuwania u osób niewidomych
• Problemy z zasypianiem i utrzymaniem snu

Melatonina jest hormonem, który pomaga regulować cykl snu i czuwania. Jej poziom w organizmie wzrasta wieczorem, co daje sygnał do przygotowania się do snu. Wystawienie na światło w nocy może zahamować produkcję melatoniny, co prowadzi do problemów z zasypianiem. Przyjmowanie melatoniny w tabletkach może pomóc:

• Skrócić czas potrzebny do zaśnięcia
• Poprawić jakość snu
• Zmniejszyć liczbę przebudzeń w nocy
• Dostosować rytm dobowy do nowych warunków (np. po zmianie strefy czasowej)

Lek należy stosować doustnie. Tabletkę należy popić około połową szklanki niegazowanej wody. Nie należy jej rozgryzać, dzielić, żuć ani ssać.

Zalecane dawkowanie:

• Przy zmianie stref czasowych: 2-3 mg melatoniny raz dziennie po zapadnięciu zmroku. Należy rozpocząć przyjmowanie w pierwszym dniu podróży i kontynuować przez 2-3 dni po jej zakończeniu.
• Przy pracy zmianowej: 1-5 mg raz na dobę, na godzinę przed planowanym snem.
• U osób niewidomych: 0,5-5 mg raz w ciągu dnia, około godziny 21:00-22:00.

Ważne: Pełne działanie leku może być zauważalne dopiero po około 2 tygodniach regularnego stosowania.

1 tabletka zawiera:

• Substancja czynna: melatonina 1 mg
• Substancje pomocnicze: celuloza mikrokrystaliczna, magnezu stearynian, krzemionka koloidalna bezwodna

Nie należy stosować leku Melatonina LEK-AM w przypadku:

• Nadwrażliwości na melatoninę lub którykolwiek z pozostałych składników leku
• Po spożyciu alkoholu
• Zaburzeń hormonalnych
• Dolegliwości i chorób wątroby lub nerek
• Padaczki, depresji
• Wieku poniżej 18 lat
• Ciąży i karmienia piersią

Jak każdy lek, Melatonina LEK-AM może powodować działania niepożądane, chociaż nie u każdego one wystąpią. Do najczęściej występujących należą:

• Zmęczenie, bóle głowy, dezorientacja, senność
• Obniżenie temperatury ciała

Rzadziej mogą wystąpić: kołatanie serca, świąd, wysypka, pokrzywka, wyprysk, ginekomastia.

• Po przyjęciu leku nie należy prowadzić pojazdów mechanicznych ani obsługiwać urządzeń mechanicznych w ruchu, ponieważ może wystąpić uczucie senności prowadzące do spadku koncentracji.
• Lek należy przechowywać w temperaturze poniżej 25°C, w miejscu niedostępnym dla dzieci.
• Melatonina może wchodzić w interakcje z innymi lekami, dlatego przed rozpoczęciem stosowania należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.

Opakowanie zawiera 90 tabletek.