Jak złagodzić ból gardła przy refluksie?

Refluks przełyku to nic innego, jak wracającą z żołądka do przełyku kwaśna treść. Jednym z jego objawów jest ból i podrażnienie gardła. Częściej jednak ból odczuwany jest w nadbrzuszu i pośrodku klatki piersiowej. W niektórych przypadkach można mówić o tzw. „cichym refluksie”. Jego objawy są zbliżone do standardowego bólu gardła z towarzyszącym kaszlem i trudnościami w przełykaniu. W przypadku refluksu ważna jest odpowiednia dieta. Przede wszystkim należy unikać tłustych i obfitych posiłków, szczególnie na noc. Należy jeść 4-6 małych, lekkostrawnych posiłków dziennie, i nie później niż 3 godziny przed snem. Warto również pić dostępne w aptece zioła rumianku czy mięty. Nie należy również pić napojów gazowanych, najlepiej pić wodę niegazowaną, która spłucze kwaśną treść żołądkowa z przełyku. Najlepiej zrezygnować, a na pewno mocno ograniczyć, picie alkoholu i kawy oraz palenie papierosów.

Aby pozbyć się problemu, najlepiej udać się do lekarza, który zaproponuje sposób leczenia refluksu. Doraźnie, aby zmniejszyć ból gardła wywołany przez refluks, można zastosować spraye lub pastylki do ssania do gardła. W aptece dostępnych jest wiele preparatów, które mogą działać powlekające, przeciwbólowo czy nawilżająco.