Oczyszczanie dróg oddechowych stanowi absolutną podstawę codziennej opieki nad pacjentem z rozstrzeniem oskrzeli12. Ze względu na upośledzenie oczyszczania śluzu w rozstrzeniu oskrzeli, niezależnie od przyczyny, regularne stosowanie technik oczyszczania dróg oddechowych jest niezbędne dla utrzymania zdrowia płuc2. Większość lekarzy zaleca oczyszczanie śluzu jako główny element terapii w rozstrzeniu oskrzeli1.
Techniki oczyszczania dróg oddechowych pomagają poluzować śluz w płucach, aby mógł zostać usunięty, co zmniejsza infekcje i poprawia oddychanie3. Wybór najlepszej metody zależy od tego, co działa dla danego pacjenta – jeśli uzna ją za skuteczną, jest bardziej skłonny ją stosować, a jeśli pasuje do jego stylu życia, również częściej z niej korzysta4.
Drenaż posturalny – podstawowa technika
Drenaż posturalny polega na przyjmowaniu pozycji, w której najwyżej położony płat płuca jest drenowany1. Technika ta powinna być wykonywana minimum przez 5-10 minut dwa razy dziennie1. Prawidłowo wykonywany drenaż ma ogromną wartość zarówno w redukcji ilości kaszlu i plwociny, jak i w zapobieganiu nawracającym epizodom infekcji oskrzelowo-płucnych1.
Pacjent i rodzina powinni zostać nauczeni wykonywania drenażu posturalnego przez lekarza lub terapeutę oddechowego56. Technika ta pomaga ułatwić oddychanie i zapobiegać infekcjom poprzez przemieszczanie ciała lub dziecka w różne pozycje, które pomagają w drenażu płynów56.
Istnieje wiele różnych ćwiczeń znanych jako techniki oczyszczania dróg oddechowych, które mogą pomóc w usuwaniu śluzu z płuc7. Często może to pomóc poprawić kaszel i duszność u osób z rozstrzeniem oskrzeli7. Pacjent może zostać skierowany do fizjoterapeuty, który nauczy go tych technik7.
Perkusja klatki piersiowej
Perkusja klatki piersiowej to technika polegająca na energicznym oklepywaniu klatki piersiowej wydrążoną dłonią w celu wywołania wibracji dróg oddechowych w płucach56. Wibracja pomaga pacjentowi wykrztusić śluz56. Można zobaczyć się z terapeutą oddechowym, aby nauczyć się, jak wykonywać perkusję klatki piersiowej6.
Fizjoterapia klatki piersiowej (CPT), znana również jako fizjoterapia, oklepywanie klatki piersiowej i perkusja, to technika często wykonywana przez terapeutę oddechowego, która polega na oklepywaniu klatki piersiowej w określony sposób, aby pomóc poluzować śluz z płuc, tak aby mógł zostać wydalony8.
Drenaż posturalny z perkusją i wibracją jest używany do poluzowania i mobilizacji wydzielin9. Chociaż stałe korzyści z tych technik są ograniczone i różnią się w zależności od motywacji i wiedzy pacjenta, jeden przegląd wykazał poprawę w ocenach jakości życia związanych z kaszlem u pacjentów9.
Nowoczesne urządzenia wspomagające
Dostępne są urządzenia wspomagające oczyszczanie śluzu, takie jak zawory flutter56. Urządzenia te należy używać zgodnie z zaleceniami, aby pomóc usunąć śluz z płuc56. Urządzenia oscylujące z dodatnim ciśnieniem wydechowym (PEP) i kamizelki perkusyjne rozbijają i wyciągają śluz z płuc10.
Urządzenia dostępne do wspomagania oczyszczania śluzu obejmują urządzenia flutter, urządzenia perkusyjne wentylacji wewnątrzpłucnej i spirometrię motywacyjną9. Stosunkowo nowym urządzeniem nazywanym systemem „Vest” jest pneumatyczne urządzenie kompresyjne/kamizelka noszona przez pacjenta okresowo w ciągu dnia911.
System jest zasadniczo niezależny od techniki i ma zmienny sukces, szczególnie u pacjentów z mukowiscydozą11. Nie przeprowadzono znaczących kontrolowanych badań u pacjentów z rozstrzeniem oskrzeli niezwiązanym z mukowiscydozą11.
Higiena oskrzelowa jako rutyna
Oczyszczanie dróg oddechowych można myśleć jak o higienie oskrzelowej4. Podobnie jak higiena jamy ustnej, zaleca się wykonywanie higieny oskrzelowej co najmniej dwa razy dziennie: rano i wieczorem4. Gdy pacjent jest chory z zaostrzeniem lub ostrym pogorszeniem choroby płuc, ma więcej śluzu, który musi zostać usunięty z dróg oddechowych4. Powinien zwiększyć częstotliwość oczyszczania dróg oddechowych, aby to nadrobić4.
Kubki do nebulizatora i ręczne urządzenia do oczyszczania dróg oddechowych muszą być czyszczone ciepłą, mydlaną, sterylną wodą po każdym użyciu4. Dodatkowo kubki i urządzenia ręczne powinny być sterylizowane codziennie4. Właściwa higiena sprzętu jest kluczowa dla zapobiegania infekcjom.
Specjalistyczne techniki oddechowe
Pacjenci powinni zostać poinstruowani, jak poprawić oczyszczanie dróg oddechowych za pomocą technik fizjoterapeutycznych w domu lub w poradni fizjoterapeutycznej13. Każdy pacjent z rozstrzeniem oskrzeli powinien zobaczyć się z fizjoterapeutą oddechowym, aby zostać pokazanym, jak używać technik oczyszczania klatki piersiowej1415. Lekarz powinien skierować pacjenta do fizjoterapeuty15.
Fizjoterapeuta oceni pacjenta i zbada jego klatkę piersiową14. Omówi, które metody mogą pomóc usunąć śluz (plwocinę) z płuc i pomoże wybrać najlepsze techniki dla danego pacjenta14. Bardzo ważne jest oczyszczenie klatki piersiowej z jak największej ilości plwociny, aby pomóc zmniejszyć liczbę infekcji klatki piersiowej14.
Fizjoterapeuta będzie doradzał, jak radzić sobie z dusznością, co może obejmować: techniki kontroli oddychania, różne pozycje do łagodzenia duszności, jakie ćwiczenia można wykonywać, techniki oszczędzania energii i tempowania się, techniki relaksacyjne14.
Monitorowanie skuteczności technik
Skuteczność technik oczyszczania dróg oddechowych powinna być regularnie oceniana i dostosowywana do indywidualnych potrzeb pacjenta. Ważne jest, aby pacjent otrzymał odpowiednie szkolenie od wykwalifikowanego personelu medycznego i regularnie sprawdzał swoją technikę. Fizjoterapia oddechowa jest kluczowym elementem leczenia i powinna być kontynuowana przez całe życie pacjenta z rozstrzeniem oskrzeli.
Pacjenci są nauczani tych ćwiczeń przez fizjoterapeutę, a następnie zachęcani do wykonywania swojej rutyny co najmniej raz dziennie i częściej podczas zaostrzenia infekcyjnego16. Regularne stosowanie technik oczyszczania dróg oddechowych może znacznie poprawić jakość życia pacjenta i zmniejszyć częstotliwość zaostrzeń choroby.

















