Przeciwwskazania

Nie powinieneś stosować leków zawierających miętę pieprzową, jeśli masz refluks żołądkowo-przełykowy, ponieważ mięta może osłabiać mięsień zamykający przełyk i nasilać objawy. Osoby z chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy też powinny unikać takich produktów. Mięta pieprzowa może też wywołać reakcje alergiczne.

Działania niepożądane

Mięta pieprzowa to roślina zwykle dobrze tolerowana, ale u niektórych osób może wywoływać działania niepożądane. Możesz odczuwać zgagę lub niestrawność, zwłaszcza jeśli spożywasz miętę bezpośrednio po jedzeniu. Dodatkowo, może pojawić się ból brzucha lub nudności. W niektórych przypadkach, mięta pieprzowa może też powodować reakcje alergiczne, takie jak kichanie, katar czy obrzęk.

Surowiec zielarski

liść

Skład chemiczny

W mięcie pieprzowej występują takie związki aktywne jak: mentol, menton, pulegon, menthofuran, limonen, 1,8-cyneol, beta-kariofilen, czy alfa-pinene. Dodatkowo można znaleźć także związki takie jak beta-myrcene, alpha-terpinene, octanomentol, trans-beta-ocymene, terpinolen oraz germakren D. Wszystkie te związki mają wpływ na smak, aromat i właściwości lecznicze mięty pieprzowej.

Działanie

Mięta pieprzowa działa przede wszystkim kojąco na układ pokarmowy. Jej główny składnik – mentol, pomaga rozluźnić mięśnie przewodu pokarmowego, co łagodzi objawy takie jak ból brzucha, wzdęcia czy nudności. Dodatkowo, mięta pieprzowa ma silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.

Zastosowanie

Leki zawierające miętę pieprzową stosuje się przede wszystkim w problemach z układem trawiennym. Wspomagają one trawienie, zmniejszają wzdęcia i łagodzą skurcze żołądka czy jelit. Pomagają także przy zespole jelita drażliwego. Dodatkowo, są używane w leczeniu nieprzyjemnego zapachu z ust, a także jako środek przeciwbólowy przy bólach głowy czy mięśni.

Najważniejsze interakcje z lekami

Mięta pieprzowa może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, dlatego ważne jest, aby poinformować o tym lekarza. Nie powinna być stosowana z lekami na zgagę, zwane inhibitorami pompy protonowej (np. omeprazol), gdyż może osłabić ich działanie. Nie jest też zalecana razem z lekami na cukrzycę, ponieważ może obniżyć poziom cukru we krwi.