Nie daj się jesieni
Menu
Leki bez recepty (OTC)
Leki na receptę (RX)
Suplementy diety
Wyroby medyczne
Środki spożywcze
Poradniki
Schorzenia
Substancje czynne
Interakcje
Porady
Kalkulatory
Badania klinicznePopularne
Swanson Witamina D3
Swanson Witamina D3 to suplement diety w postaci kapsułek, zawierający 1000 IU (25 µg) witaminy D3 w formie cholekalcyferolu. Produkt wspiera zdrowie kości i zębów poprzez prawidłowe wchłanianie wapnia i fosforu. Witamina D3 pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania mięśni i układu odpornościowego, bierze udział w procesie podziału komórek. Szczególnie polecany dla osób spędzających dużo czasu w pomieszczeniach, pracowników biurowych oraz seniorów. Jedna kapsułka dziennie dostarcza 500% zalecanego dziennego spożycia witaminy D.
Informacje o produkcie
Swanson Witamina D3 – Twoje wsparcie dla zdrowia kości, mięśni i odporności
Swanson Witamina D3 to suplement diety w formie łatwych do połknięcia kapsułek, który dostarcza Twojemu organizmowi 1000 IU (25 µg) witaminy D3 w postaci cholekalcyferolu – najbardziej aktywnej i przyswajalnej formy witaminy D. Każda kapsułka zawiera aż 500% zalecanego dziennego spożycia, co czyni ten produkt skutecznym rozwiązaniem dla osób potrzebujących uzupełnienia niedoborów lub utrzymania optymalnego poziomu tej niezwykle ważnej witaminy w organizmie.
Produkt został wytworzony przez renomowanego amerykańskiego producenta Swanson Health Products zgodnie z certyfikatem GMP (Dobra Praktyka Wytwarzania), co gwarantuje najwyższą jakość i bezpieczeństwo stosowania. To idealny wybór dla osób spędzających większość dnia w pomieszczeniach, pracowników biurowych, seniorów oraz wszystkich aktywnych fizycznie, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie.
Dlaczego warto suplementować witaminę D3?
Witamina D3 odgrywa kluczową rolę w wielu procesach zachodzących w naszym organizmie. Jej odpowiedni poziom jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania całego ciała. Niestety, ze względu na nasz styl życia i klimat, wielu z nas cierpi na niedobory tej witaminy, co może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych.
Kompleksowe działanie witaminy D3 na organizm
Witamina D3 zawarta w suplemencie Swanson wspiera Twoje zdrowie na wielu płaszczyznach:
Zdrowie kości i zębów
Witamina D3 pomaga w prawidłowym wchłanianiu i wykorzystywaniu wapnia oraz fosforu – dwóch najważniejszych minerałów odpowiedzialnych za budowę i utrzymanie zdrowych kości. Reguluje również poziom wapnia we krwi, co jest niezwykle istotne dla zachowania prawidłowej mineralizacji kości. Dzięki temu Twój układ kostny pozostaje silny i odporny na uszkodzenia. Witamina D3 pomaga także w utrzymaniu zdrowych zębów, wspierając ich właściwą strukturę i wytrzymałość.
Wsparcie dla mięśni i mobilności
Witamina D3 odgrywa istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, zwiększając ich siłę i szybkość reakcji. Co szczególnie ważne, odpowiednie spożycie witaminy D może pomóc zmniejszyć ryzyko upadków związanych z niestabilnością postawy i osłabieniem mięśni u osób powyżej 60. roku życia. To niezwykle istotne dla seniorów, którzy chcą zachować niezależność i sprawność fizyczną.
Układ odpornościowy
Witamina D3 wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu immunologiczego, pomagając organizmowi w obronie przed infekcjami i chorobami. Działa wspomagająco w przypadku zaburzeń układu oddechowego, co jest szczególnie ważne w okresie jesienno-zimowym. Regularnie przyjmowana może pomóc w budowaniu naturalnej odporności organizmu.
Samopoczucie i zdrowie emocjonalne
Witamina D3 pozytywnie wpływa na samopoczucie psychiczne i działa przeciwdepresyjnie. Wspiera również zdrowie układu sercowo-naczyniowego, co jest kluczowe dla długowieczności i dobrego funkcjonowania całego organizmu.
Podstawowe funkcje komórkowe
Witamina D3 bierze udział w procesie podziału komórek, co jest fundamentalne dla regeneracji tkanek i prawidłowego funkcjonowania wszystkich narządów.
Skład i forma produktu
Suplement Swanson Witamina D3 zawiera starannie dobrany skład składników aktywnych i pomocniczych. Głównym składnikiem jest witamina D3 w postaci cholekalcyferolu – naturalnej i najlepiej przyswajalnej formy witaminy D. Dodatkowo produkt zawiera mąkę ryżową, która pełni rolę substancji nośnej.
Otoczka kapsułki wykonana jest z żelatyny, co zapewnia łatwość połykania i optymalną biodostępność składnika aktywnego. W składzie znajdują się również stabilizatory i substancje pomocnicze, takie jak skrobia modyfikowana, L-askorbinian sodu, średniołańcuchowe trójglicerydy oraz DL-alfa-tokoferol, które zapewniają trwałość i stabilność produktu.
Warto zwrócić uwagę, że produkt zawiera substancję słodzącą – w zależności od partii może to być sacharoza lub sukraloza. Osoby z ograniczeniami dietetycznymi powinny to uwzględnić przed rozpoczęciem suplementacji.
Sposób stosowania i dawkowanie
Podstawowe dawkowanie suplementu Swanson Witamina D3 jest bardzo proste i wygodne – wystarczy przyjmować jedną kapsułkę dziennie podczas posiłku z wodą. Spożywanie kapsułki z jedzeniem zwiększa wchłanianie witaminy D3, która jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach.
Zalecenia dawkowania według wieku
W zależności od wieku i indywidualnych potrzeb, dawkowanie może być dostosowane:
- Dorośli do 75. roku życia: zalecane jest przyjmowanie 2 kapsułek raz dziennie
- Dorośli powyżej 75. roku życia: zalecane jest przyjmowanie 2 kapsułek 2 razy dziennie (łącznie 4 kapsułki na dobę)
Osoby starsze potrzebują większych dawek witaminy D3 ze względu na naturalnie zmniejszającą się z wiekiem zdolność organizmu do jej syntezy i przyswajalności. Zwiększone dawkowanie pomaga zapobiegać osłabieniu mięśni, problemom z kośćmi oraz zmniejsza ryzyko upadków.
Ważne zalecenia przed rozpoczęciem suplementacji
Przed rozpoczęciem stosowania suplementu zaleca się wykonanie badania poziomu 25-(OH)D we krwi oraz skonsultowanie wyników z lekarzem. To badanie pozwoli określić aktualny poziom witaminy D w organizmie i dobrać odpowiednie dawkowanie dostosowane do indywidualnych potrzeb.
Dla kogo jest przeznaczony suplement?
Swanson Witamina D3 jest produktem stworzonym z myślą o osobach dorosłych – zarówno kobietach, jak i mężczyznach. Szczególnie polecany jest dla następujących grup:
- Osoby spędzające większość dnia w pomieszczeniach – praca w biurze, praca zmianowa czy po prostu mało czasu spędzanego na świeżym powietrzu ogranicza naturalną syntezę witaminy D w skórze pod wpływem promieni słonecznych
- Pracownicy biurowi – osoby pracujące w zamkniętych przestrzeniach są szczególnie narażone na niedobory witaminy D
- Seniorzy – osoby starsze potrzebują większych ilości witaminy D ze względu na zmniejszoną zdolność jej syntezy oraz zwiększone ryzyko problemów z kośćmi i mięśniami
- Osoby aktywne fizycznie – witamina D3 wspiera funkcjonowanie mięśni, zwiększa ich siłę i szybkość, co jest kluczowe dla osób regularnie trenujących
- Osoby z niedoborami witaminy D – produkt skutecznie uzupełnia niedobory i pomaga utrzymać prawidłowy poziom witaminy w organizmie
Przeciwwskazania i ostrzeżenia
Mimo wielu korzyści zdrowotnych, suplement nie jest odpowiedni dla wszystkich. Produktu nie powinny stosować kobiety w ciąży oraz karmiące piersią. Nie jest on również wskazany dla osób z nadwrażliwością na którykolwiek ze składników preparatu.
Produkt jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych i nie jest odpowiedni dla dzieci. Ze względu na zawartość żelatyny, nie jest to produkt wegański.
Ważne zasady bezpiecznego stosowania
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nadmierne spożycie witaminy D może prowadzić do niepożądanych skutków zdrowotnych. Pamiętaj, że suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia oraz aktywność fizyczna.
Przechowywanie produktu
Aby zachować pełną skuteczność i trwałość suplementu, należy go przechowywać w odpowiednich warunkach. Produkt powinien być przechowywany w temperaturze pokojowej nie przekraczającej 25°C, w suchym miejscu, w zamkniętym oryginalnym opakowaniu. Bardzo ważne jest trzymanie go z dala od bezpośredniego działania promieni słonecznych.
Suplement musi być przechowywany w sposób niedostępny dla małych dzieci, aby zapobiec przypadkowemu spożyciu przez najmłodszych członków rodziny.
Jakość potwierdzona certyfikatami
Swanson Witamina D3 to produkt amerykańskiej firmy Swanson Health Products, która cieszy się zaufaniem klientów na całym świecie od wielu lat. Firma ma swoją siedzibę w Fargo w stanie North Dakota w Stanach Zjednoczonych.
Wszystkie produkty Swanson są wytwarzane zgodnie z certyfikatem GMP (Good Manufacturing Practice – Dobra Praktyka Wytwarzania). Ten certyfikat potwierdza, że produkt został wyprodukowany zgodnie z najwyższymi standardami jakości, bezpieczeństwa i higieny. Gwarantuje to, że otrzymujesz suplement najwyższej jakości, który został starannie przebadany i jest bezpieczny w stosowaniu.
Dystrybutorem produktu na terenie Unii Europejskiej i Polski jest firma Pro Sport Majdaniec Filarski sp. k. z siedzibą w Szczecinie. W razie pytań lub wątpliwości, możesz skontaktować się z dystrybutorem pod adresem e-mail: biuro@swanson.com.pl.
Podsumowanie – dlaczego warto wybrać Swanson Witamina D3?
Swanson Witamina D3 to kompleksowe rozwiązanie dla wszystkich, którzy chcą zadbać o prawidłowy poziom tej niezwykle ważnej witaminy w organizmie. Dzięki wysokiej zawartości witaminy D3 w formie cholekalcyferolu – najbardziej przyswajalnej postaci – produkt skutecznie uzupełnia niedobory i wspiera zdrowie kości, zębów, mięśni oraz układu odpornościowego.
Prosty sposób stosowania – zaledwie jedna kapsułka dziennie – czyni suplementację wygodną i łatwą do włączenia w codzienną rutynę. Produkt wytwarzany jest zgodnie z najwyższymi standardami jakości GMP, co gwarantuje jego bezpieczeństwo i skuteczność.
Niezależnie od tego, czy jesteś osobą aktywną fizycznie, pracownikiem biurowym, seniorem czy po prostu chcesz zadbać o swoje zdrowie – Swanson Witamina D3 to wybór, który przyniesie Ci wymierne korzyści zdrowotne. Zadbaj o swoje kości, mięśnie i odporność już dziś!
Zamienniki Swanson Witamina D3
oraz produkty podobne
Szczegółowe informacje
Wpływ witaminy D3 na zdrowie emocjonalne
Witamina D3 pozytywnie wpływa na samopoczucie psychiczne i działa przeciwdepresyjnie. Regularne jej stosowanie może wspierać zdrowie emocjonalne, co jest szczególnie ważne w okresach obniżonego nastroju czy stresu.
Regulacja wchłaniania wapnia i fosforu
Witamina D3 pomaga w prawidłowym wchłanianiu i wykorzystywaniu wapnia oraz fosforu, co jest kluczowe dla utrzymania zdrowych kości i zębów. Dzięki temu wspiera mineralizację kości i ich wytrzymałość.
Dawkowanie witaminy D3 w zależności od wieku
- Dorośli do 75. roku życia: 2 kapsułki dziennie
- Dorośli powyżej 75. roku życia: 4 kapsułki dziennie (2 kapsułki dwa razy dziennie)
Wyższe dawki dla seniorów pomagają zapobiegać osłabieniu mięśni i zmniejszają ryzyko upadków.
Zalecenie wykonania badania poziomu witaminy D
Przed rozpoczęciem suplementacji warto wykonać badanie poziomu 25-(OH)D we krwi. Pozwala to na ocenę aktualnego stanu witaminy D w organizmie i dostosowanie dawkowania do indywidualnych potrzeb.
Zalecenia dotyczące przechowywania produktu
- Przechowywać w temperaturze pokojowej, nie przekraczającej 25°C
- Trzymać w suchym i ciemnym miejscu
- Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych
- Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci
Informacje o substancjach słodzących w produkcie
Produkt zawiera substancję słodzącą, którą w zależności od partii może być sacharoza lub sukraloza. Osoby z ograniczeniami dietetycznymi powinny uwzględnić tę informację przed rozpoczęciem suplementacji.
Charakterystyka Swanson Witamina D3
Tabela charakterystyki produktu
| Swanson Witamina D3, kapsułki, 1000 j.m. | |
|---|---|
| Dostępne opakowania | Suplement Swanson Witamina D3 dostępny jest w opakowaniach: |
| Wskazania stosowania | Swanson Witamina D3 stosuj na: |
| Skład |
Substancje czynne zawarte w Swanson Witamina D3 to: |
| Kategorie | |
| Moc | Dawka 1000 j.m. |
| Postać | kapsułki |
| Producent | Producentem Swanson Witamina D3 jest Swanson |
| Dostępność | Suplement diety dostępny bez recepty |
Poradniki dla pacjenta
Powiązane wg kategorii
Producentem Swanson Witamina D3 jest
firma Swanson
W portfolio producenta Swanson znajduje się więcej produktów:
Cena Swanson Witamina D3 w aptekach
Skorzystaj z naszej porównywarki cen leków i suplementów diety w aptekach internetowych i kup najtaniej. Sprawdź dostępne opakowania i
zobacz najniższą cenę:
Rozmiar opakowania: 250 kaps.
Rozmiar opakowania: 60 kaps.
Wskazania stosowania Swanson Witamina D3
Zastosuj ten Produkt w przypadku wystąpienia:
Gdzie kupisz najtaniej Swanson Witamina D3?
Rozmiar opakowania: 250 kaps.
Rozmiar opakowania: 60 kaps.
FAQ
Jak dawkować witaminę D3 Swanson?
Podstawowe dawkowanie to 1 kapsułka dziennie z posiłkiem. Dorośli do 75 lat mogą przyjmować 2 kapsułki raz dziennie, a osoby powyżej 75 lat – 2 kapsułki 2 razy dziennie. Zaleca się wykonanie badania 25-(OH)D we krwi i skonsultowanie dawkowania z lekarzem.
Czy mogę przyjmować witaminę D3 w ciąży?
Nie, produkt jest niewskazany dla kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Przed suplementacją witaminy D w tych okresach należy skonsultować się z lekarzem.
Kiedy najlepiej przyjmować witaminę D3?
Witaminę D3 należy przyjmować podczas posiłku z wodą. Jest to witamina rozpuszczalna w tłuszczach, więc spożywanie jej z jedzeniem zwiększa jej wchłanianie i przyswajalność.
Czy witamina D3 Swanson jest wegańska?
Nie, produkt nie jest wegański, ponieważ otoczka kapsułki wykonana jest z żelatyny pochodzenia zwierzęcego.
Jakie są korzyści ze stosowania witaminy D3?
Witamina D3 pomaga w prawidłowym wchłanianiu wapnia i fosforu, wspiera zdrowie kości i zębów, prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu odpornościowego. U osób powyżej 60 lat pomaga zmniejszyć ryzyko upadków związanych z osłabieniem mięśni.
Czy produkt zawiera cukier?
Tak, w składzie znajduje się substancja słodząca – w zależności od partii może to być sacharoza lub sukraloza. Osoby z ograniczeniami dietetycznymi powinny to uwzględnić.