Nie daj się jesieni
Menu
Leki bez recepty (OTC)
Leki na receptę (RX)
Suplementy diety
Wyroby medyczne
Środki spożywcze
Poradniki
Schorzenia
Substancje czynne
Interakcje
Porady
Kalkulatory
Badania klinicznePopularne
Selen
Wybierz wariant produktu
- Opakowanie
180 kaps.Cena od 40.83 zł Produkt dostępny
w 6 aptekach
Selen to suplement diety, który odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, chroni komórki przed stresem oksydacyjnym oraz wspiera zdrowie włosów i paznokci. Suplement zawiera wysoko przyswajalną formę L-Selenometioniny, co zwiększa jego skuteczność. Idealny dla osób z niedoborem Selenu, wegetarian oraz tych, którzy pragną poprawić swoją kondycję. Czysty skład i ekologiczne opakowanie to dodatkowe atuty tego produktu.
Informacje o produkcie
Selen – naturalny obrońca Twojego zdrowia
Selen to jeden z najważniejszych mikroelementów, który odgrywa kluczową rolę w zachowaniu zdrowia i dobrego samopoczucia. Choć organizm potrzebuje go w niewielkich ilościach, jego niedobór może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Ten niezwykły pierwiastek działa jak strażnik naszych komórek, wspiera odporność i dba o prawidłowe funkcjonowanie wielu narządów. Niestety, coraz więcej osób zmaga się z jego niedoborem, dlatego suplementacja staje się niezbędnym elementem codziennej profilaktyki zdrowotnej.
Forma suplementu dopasowana do Twoich potrzeb
Suplement diety Selen dostępny jest w formie małych, wegańskich kapsułek, które są łatwe do połknięcia. Opakowanie zawiera 180 kapsułek, co zapewnia aż 180 porcji suplementu – wystarczających na całe sześć miesięcy regularnego stosowania. Każda kapsułka dostarcza 200 μg selenu, co stanowi aż 364% zalecanego dziennego spożycia. Dzięki temu możesz mieć pewność, że Twój organizm otrzymuje odpowiednią dawkę tego cennego mikroelementu.
Kapsułki wykonane są z hydroksypropylometylocelulozy, co czyni je odpowiednimi dla osób stosujących dietę roślinną. To doskonała wiadomość dla wszystkich wegetarian i wegan, którzy szczególnie narażeni są na niedobory selenu w diecie.
L-selenometionina – forma selenu o najwyższej przyswajalności
Nie każda forma selenu jest równie skuteczna. W tym suplemencie zastosowano L-selenometioninę, która jest organiczną formą selenu o wyjątkowo wysokiej przyswajalności. Oznacza to, że Twój organizm może łatwo i efektywnie wykorzystać dostarczony pierwiastek, co przekłada się na lepsze efekty suplementacji.
Skład suplementu jest prosty i przejrzysty. Oprócz głównego składnika aktywnego – L-selenometioniny – zawiera:
- Inulinę – naturalny błonnik pokarmowy, który wspiera prawidłowe funkcjonowanie jelit.
- L-leucynę – aminokwas wspomagający procesy regeneracyjne w organizmie.
- Otoczkę roślinną – wykonaną z hydroksypropylometylocelulozy, bezpieczną i przyjazną dla wegan.
Produkt zachowuje zasadę czystej etykiety (clean label), co oznacza, że nie zawiera zbędnych dodatków, konserwantów ani substancji, które mogłyby obciążać organizm.
Jak selen wspiera Twoje zdrowie?
Selen to mikroelement o szerokim spektrum działania. Wpływa na wiele kluczowych procesów zachodzących w organizmie. Oto najważniejsze korzyści płynące z jego suplementacji:
Wsparcie układu odpornościowego
Selen odgrywa istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Wzmacnia naturalne mechanizmy obronne organizmu, pomagając w walce z infekcjami i wirusami. Regularna suplementacja może przyczynić się do zmniejszenia częstotliwości przeziębień i grypy, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym.
Ochrona przed stresem oksydacyjnym
Jedną z najważniejszych funkcji selenu jest jego działanie antyoksydacyjne. Pierwiastek ten pomaga chronić komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, czyli cząsteczek, które mogą uszkadzać struktury komórkowe i przyspieszać procesy starzenia. Działając jak tarcza ochronna, selen wspiera zachowanie młodości i witalności organizmu.
Zdrowe włosy i paznokcie
Selen pomaga zachować zdrowe włosy i paznokcie. Jeśli borykasz się z łamliwymi paznokciami, rozdwajającymi się końcówkami włosów lub ich nadmiernym wypadaniem, niedobór selenu może być jedną z przyczyn. Suplementacja tego pierwiastka może zauważalnie poprawić kondycję włosów i paznokci, przywracając im zdrowy wygląd i siłę.
Prawidłowe funkcjonowanie tarczycy
Tarczyca to jeden z najważniejszych gruczołów w organizmie, odpowiedzialny za regulację metabolizmu, temperatury ciała i wielu innych procesów. Selen wspiera prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, pomagając w produkcji hormonów tarczycy i chroniąc gruczoł przed uszkodzeniami. Dla osób z problemami tarczycy suplementacja selenu może stanowić wartościowe uzupełnienie terapii.
Wsparcie męskiej płodności
Mężczyźni szczególnie powinni zwrócić uwagę na odpowiedni poziom selenu w organizmie, ponieważ pierwiastek ten przyczynia się do prawidłowego przebiegu spermatogenezy, czyli procesu tworzenia plemników. Regularna suplementacja może wspierać płodność i poprawiać jakość nasienia, co jest istotne dla par planujących potomstwo.
Dla kogo jest ten suplement?
Selen to uniwersalny suplement przeznaczony zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Szczególnie polecany jest dla:
- Osób stosujących dietę roślinną – wegetarian i wegan, którzy mogą mieć trudności z dostarczeniem odpowiedniej ilości selenu z pożywienia.
- Osób z niedoborem selenu – potwierdzonym badaniami lub objawiającym się charakterystycznymi symptomami, takimi jak osłabienie, problemy ze skórą czy włosami.
- Osób chcących wzmocnić odporność – zwłaszcza w okresach zwiększonej zachorowalności.
- Osób dbających o kondycję włosów, skóry i paznokci – pragnących poprawić ich wygląd i zdrowie.
- Osób z problemami tarczycy – jako wsparcie w terapii zaburzeń tego gruczołu.
- Mężczyzn planujących potomstwo – chcących zwiększyć swoją płodność.
Czysty skład i certyfikowane bezpieczeństwo
Suplement Selen wyróżnia się czystym składem, zgodnym z filozofią clean label. Oznacza to, że produkt nie zawiera:
- Glutenu – bezpieczny dla osób z celiakią i nietolerancją glutenu.
- Laktozy – odpowiedni dla osób z nietolerancją laktozy.
- Soi – dla alergików i osób unikających produktów sojowych.
- GMO – bez organizmów modyfikowanych genetycznie.
- Substancji odzwierzęcych – w pełni wegański.
Produkt został przetestowany przez niezależne instytucje, co gwarantuje jego wysoką jakość i bezpieczeństwo stosowania. Wytwarzany jest w Unii Europejskiej zgodnie z rygorystycznymi normami jakości.
Ekologiczne opakowanie z troską o planetę
W trosce o środowisko naturalne opakowanie suplementu wykonano z BioPET, czyli tworzywa, w którym aż 30% materiału pochodzi z trzciny cukrowej. To świadomy wybór na rzecz ochrony planety, który pozwala zmniejszyć ślad węglowy produktu i wspierać zrównoważony rozwój.
Jak stosować suplement?
Stosowanie suplementu jest niezwykle proste i wygodne. Zalecana dzienna dawka to jedna kapsułka, którą należy połknąć, popijając wodą. Najlepiej przyjmować suplement w trakcie posiłku, co zwiększa jego przyswajalność i minimalizuje ryzyko dyskomfortu żołądkowego.
Regularne stosowanie suplementu przez dłuższy czas pozwala na uzyskanie optymalnych efektów. Opakowanie zawierające 180 kapsułek wystarcza na pół roku suplementacji, co jest nie tylko wygodne, ale i ekonomiczne.
Wartości odżywcze
Jedna kapsułka suplementu dostarcza:
- Energia: 4 kJ / 1 kcal
- Tłuszcz: 0 g
- Węglowodany: 0 g
- Błonnik: 0,4 g
- Białko: 0 g
- Sól: 0 g
- Selen (L-selenometionina): 200 μg (364% RWS)
Jak widać, suplement praktycznie nie wpływa na bilans kaloryczny diety, dostarczając jednocześnie wysoką dawkę cennego mikroelementu.
Naturalne źródła selenu w diecie
Choć suplementacja jest skutecznym sposobem na uzupełnienie poziomu selenu, warto pamiętać również o naturalnych źródłach tego pierwiastka w diecie. Największe ilości selenu znajdziesz w:
- Orzechach brazylijskich – to prawdziwe bogactwo selenu, wystarczy kilka orzechów dziennie.
- Rybach i owocach morza – tuńczyk, sardynki, krewetki.
- Podrobach – wątróbka, nerki.
- Jajach – zwłaszcza w żółtku.
- Kaszy gryczanej – popularna w polskiej kuchni.
- Kakao – kolejny powód, by cieszyć się ciemną czekoladą.
Osoby stosujące dietę roślinną lub unikające wymienionych produktów mogą mieć trudności z dostarczeniem odpowiedniej ilości selenu, dlatego suplementacja staje się szczególnie ważna.
Ważne informacje i ostrzeżenia
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Nadmierne spożycie selenu może prowadzić do niepożądanych skutków zdrowotnych. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia.
Przeciwwskazania: Nie stosuj produktu w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników suplementu.
Przechowywanie: Przechowuj suplement w ciemnym i suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Zamknięte opakowanie chroni kapsułki przed wilgocią i światłem, zachowując ich jakość.
Producent
Suplement został wyprodukowany przez firmę OLIVIT Sp. z o.o. z siedzibą przy ul. Blacharskiej 11 w Poznaniu. Producent posiada wieloletnie doświadczenie w tworzeniu wysokiej jakości suplementów diety, które wspierają zdrowie i dobre samopoczucie konsumentów. Marka Osavi jest rozpoznawalna na rynku jako gwarancja czystości składu i skuteczności działania.
Podsumowanie
Selen to mikroelement niezbędny dla zachowania zdrowia i witalności. Suplement w formie łatwych do połknięcia, wegańskich kapsułek dostarcza wysoko przyswajalną L-selenometioninę, która skutecznie uzupełnia niedobory i wspiera kluczowe funkcje organizmu. Regularne stosowanie może przyczynić się do wzmocnienia odporności, poprawy kondycji włosów i paznokci, ochrony przed stresem oksydacyjnym oraz wsparcia prawidłowego funkcjonowania tarczycy.
Czysty skład, brak zbędnych dodatków, certyfikowane bezpieczeństwo oraz ekologiczne opakowanie sprawiają, że jest to produkt godny polecenia dla wszystkich, którzy dbają o swoje zdrowie i środowisko naturalne. Niezależnie od tego, czy jesteś wegetarianinem, weganinem, czy po prostu osobą świadomie dbającą o swoje ciało – ten suplement będzie doskonałym uzupełnieniem Twojej codziennej diety.
Zamienniki Selen
oraz produkty podobne
Szczegółowe informacje
Rola selenu w regulacji hormonów tarczycy
Selen jest niezbędny w procesie przekształcania hormonu tyroksyny (T4) do trójjodotyroniny (T3), co jest istotne dla wzrostu organizmu oraz termogenezy. Dzięki temu, selen wspiera prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, co ma kluczowe znaczenie dla metabolizmu i ogólnego zdrowia.
Selen a zdrowie skóry
Selen wspomaga zdrowie skóry, a jego suplementacja może polepszyć stan cery, w tym w przypadku leczenia trądziku. Działa jako antyoksydant, chroniąc komórki skóry przed uszkodzeniami oksydacyjnymi, co przyczynia się do zachowania jej młodzieńczego wyglądu.
Naturalne źródła selenu w diecie
Warto wzbogacić swoją dietę o naturalne źródła selenu, takie jak:
- Orzechy brazylijskie – bogate w selen, wystarczy kilka orzechów dziennie.
- Ryb i owoce morza – tuńczyk, sardynki, krewetki.
- Podroby – wątróbka, nerki.
- Jaja – zwłaszcza w żółtku.
- Kasza gryczana – popularna w polskiej kuchni.
- Kakao – kolejny powód, by cieszyć się ciemną czekoladą.
Działanie selenu na DNA, białka i lipidy
Selen chroni zawartość komórek, tj. DNA, białka i lipidy, przed uszkodzeniem oksydacyjnym. Dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym, selen działa jak tarcza ochronna, wspierając zdrowie komórek i zapobiegając ich degeneracji.
Długość stosowania suplementu
Regularne stosowanie suplementu przez dłuższy czas pozwala na uzyskanie optymalnych efektów. Suplementacja selenu może przyczynić się do poprawy ogólnego stanu zdrowia oraz wzmocnienia odporności.
Charakterystyka Selen
Tabela charakterystyki produktu
| Selen, kapsułki | |
|---|---|
| Dostępne opakowania | Suplement Selen dostępny jest w opakowaniach: |
| Wskazania stosowania | Selen stosuj na: |
| Skład |
Substancje czynne zawarte w Selen to: |
| Kategorie | |
| Postać | kapsułki |
| Producent | Producentem Selen jest Osavi |
| Dostępność | Suplement diety dostępny bez recepty |
Poradniki dla pacjenta
Powiązane wg kategorii
Producentem Selen jest
firma Osavi
W portfolio producenta Osavi znajduje się więcej produktów:
Cena Selen w aptekach
Skorzystaj z naszej porównywarki cen leków i suplementów diety w aptekach internetowych i kup najtaniej. Sprawdź dostępne opakowania i
zobacz najniższą cenę:
Rozmiar opakowania: 180 kaps.
Wskazania stosowania Selen
Zastosuj ten Produkt w przypadku wystąpienia:
Gdzie kupisz najtaniej Selen?
Rozmiar opakowania: 180 kaps.
FAQ
Jak dawkować selen 200 mcg?
Zalecana dawka to 1 kapsułka dziennie, którą należy połknąć popijając wodą, najlepiej po posiłku.
Czy selen wspiera odporność?
Tak, selen pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i chroni komórki przed stresem oksydacyjnym.
Czy selen wpływa na stan włosów i paznokci?
Tak, selen pomaga zachować zdrowe włosy i paznokcie, wspierając ich prawidłową kondycję.
Czy selen wspiera funkcjonowanie tarczycy?
Tak, selen pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy, co jest istotne dla prawidłowego metabolizmu.
Czy produkt jest odpowiedni dla wegan?
Tak, suplement jest odpowiedni dla wegan i wegetarian – zawiera wegańskie kapsułki i nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.