Kategorie
- Seks i zdrowie intymne
- Sport i zdrowy styl życia
- Wzmocnienie odporności
- Higiena
- Sprzęt medyczny
- Na receptę
- Układ sercowo-naczyniowy
- Dermatologia
- Układ moczowo-płciowy i hormony płciowe
- Leki hormonalne do stosowania wewnętrznego
- Leki stosowane w zakażeniach
- Leki przeciwnowotworowe i immunomodulujące
- Układ mięśniowo-szkieletowy
- Ośrodkowy układ nerwowy
- Leki przeciwpasożytnicze
- Układ oddechowy
- Narządy wzroku i słuchu
- Różne
- Szczepionki
- Przewód pokarmowy i metabolizm
- Krew i układ krwiotwórczy
- Kosmetyki
- Alergia
- Ból
- Ciąża i karmienie piersią
- Cukrzyca
- Drogi moczowo-płciowe
- Dziecko
- Jama ustna
- Oczy
- Przeziębienie i grypa
- Rany i problemy skórne
- Serce i krążenie
- Układ mięśniowo-szkieletowy
- Układ nerwowy
- Układ pokarmowy
- Witaminy i minerały
- Zioła i leki roślinne
- Inne
REKLAMA
REKLAMA
Poradniki w dziale:
Planowanie ciąży
Rodzaje testów ciążowych – który wybrać i kiedy go wykonać?
Zastanawiasz się, jaki test ciążowy wybrać i kiedy go zrobić, by wynik był wiarygodny? Wyjaśniamy, czym różnią się testy paskowe, płytkowe, strumieniowe i cyfrowe oraz który z nich wykrywa ciążę…
Kiedy najlepiej zrobić test ciążowy?
Kiedy zrobić test ciążowy i jaki rodzaj testu kupić? To pytanie, które zadaje sobie kobieta, która podejrzewa u siebie ciąże. Na rynku aptecznym pojawia się coraz więcej testów diagnostycznych. Badanie…

Jaki termometr owulacyjny wybrać?
Termometr owulacyjny służy do monitorowania jajeczkowania, czyli owulacji. Jest to etap cyklu miesiączkowego, kiedy uwolniona z jajnika komórka jajowa podąża w kierunku macicy. Termometr owulacyjny monitoruje wzrost temperatury ciała, który…

Jak przygotować się do ciąży?
Obecnie coraz większa świadomość dotycząca kwestii zdrowia sprawia, że kobiety chcą jak najlepiej przygotować się do ciąży. Nie ma jednak konkretnych, ujednoliconych wytycznych, które krok po kroku wskazują, co należy…

Aspiryna zmniejsza ryzyko powtórnej utraty ciąży?
Agencja prasowa Reuters informuje, że przyjmowanie małych dawek kwasu acetylosalicylowego przez kobiety, które mają udokumentowane problemy z donoszeniem ciąży, zwiększa prawdopodobieństwo urodzenia żywego dziecka.

REKLAMA
Produkty przypisane do działu:
Planowanie ciąży
Planowanie ciąży
1. Rola planowania ciąży w opiece zdrowotnej.
Planowanie ciąży to niezwykle istotny aspekt opieki zdrowotnej, mający na celu zapewnienie optymalnych warunków zarówno dla zdrowia matki, jak i dziecka. Ważne jest, aby podejść do tego procesu ze świadomością i odpowiednim przygotowaniem. Opieka zdrowotna skupiona na planowaniu ciąży promuje zdrowe wybory życiowe, które mogą prowadzić do poprawy zdrowia reprodukcyjnego.
2. Fizyczne i emocjonalne przygotowania do ciąży.
Ciąża to wyzwanie zarówno dla ciała, jak i umysłu kobiety. Aby jak najlepiej przygotować się do noszenia dziecka, warto zadbać o wysiłek fizyczny i zdrową dietę. Warto również sięgnąć po leki lub suplementy diety, które pozytywnie wpłyną na zdrowie kobiety, jak i płodu, np. suplementy zawierające kwas foliowy. Podobnie ważne jest też emocjonalne wsparcie, zarówno ze strony partnera, jak i profesjonalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego.
3. Ważne badania lekarskie przed zajściem w ciążę.
Przed podjęciem decyzji o ciąży, warto skonsultować się z lekarzem. Badania na wczesnym etapie mogą wykryć potencjalne problemy, takie jak niedobory żywieniowe, choroby przewlekłe lub genetyczne ryzyko dziedzicznych zaburzeń. Dobrym pomysłem jest także regularne badanie ginekologiczne i cykliczne analizy krwi.
4. Zdrowy styl życia i suplementy diety jako wsparcie dla płodności.
Zdrowy styl życia, obejmujący zdrową dietę i regularną aktywność fizyczną, jest kluczowy dla płodności. Suplementy diety, takie jak kwas foliowy czy witaminy z grupy B, mogą również wesprzeć zdrową ciążę. Istotne jest jednak, aby skonsultować ich przyjmowanie z lekarzem.
5. Zmiany w życiu związane z planowaniem ciąży- co warto wiedzieć?
Planowanie ciąży często wiąże się z wieloma zmianami w codziennym życiu. Może to obejmować rezygnację z niezdrowych nawyków, takich jak palenie czy spożywanie alkoholu, a także podejmowanie świadomych decyzji dotyczących zdrowia, takich jak regularne badania lekarskie czy zdrowe odżywianie. Dobrze jest być przygotowanym na te zmiany, by jak najlepiej zadbać o swoje zdrowie i zdrowie przyszłego dziecka.


























