Stres oksydacyjny osłabia organizm i przyspiesza rozwój chorób, w tym cukrzycy i polineuropatii cukrzycowej. Dowiedz się, jak kwas alfa-liponowy (ALA) i witamina B1 wspierają ochronę nerwów, pomagają w regeneracji oraz łagodzą dolegliwości bólowe. Sprawdź, dlaczego dieta bogata w antyoksydanty i odpowiednia suplementacja mają kluczowe znaczenie dla zdrowia układu nerwowego oraz prewencji chorób neurodegeneracyjnych.
Magnez to niezbędny minerał dla zdrowia serca, nerwów i mięśni. Niestety, większość Polaków nie dostarcza go wystarczająco z dietą. Dowiedz się, jakie są objawy niedoboru, jak mądrze go suplementować i dlaczego warto wybrać leki z magnezem w formie dojelitowej z witaminą B6, np. Magvit B6.
Soplówka jeżowata (Hericium erinaceus) to grzyb o niezwykłych właściwościach zdrowotnych. Wspiera układ nerwowy, poprawia pamięć, nastrój i odporność, a także pomaga w terapii chorób neurodegeneracyjnych, trawiennych i układu krążenia. Bezpieczna dla dorosłych, idealna w formie suplementu standaryzowanego na polisacharydy. Dowiedz się, jak działa, jakie ma skutki uboczne i jak wybrać najlepszy preparat!
Witamina K to grupa związków, które wspierają zdrowie kości i krzepnięcie krwi. Witamina K2 MK-7, obecna w suplementach, reguluje gospodarkę wapniową – transportuje wapń do kości i zapobiega odkładaniu w naczyniach. W standardowych dawkach nie wpływa na krzepliwość krwi, a jej działanie koncentruje się na profilaktyce osteoporozy i miażdżycy. Poznaj najlepsze preparaty z witaminą K2 MK7, by zadbać o swoje zdrowie.
Foliany i kwas foliowy to różne formy witaminy B9, niezbędnej dla zdrowia. Foliany występują naturalnie w żywności, podczas gdy kwas foliowy to syntetyczna forma stosowana w suplementach. Aktywna forma kwasu foliowego jest szczególnie ważna dla kobiet w ciąży, zwłaszcza w przypadku mutacji genu MTHFR, która utrudnia przekształcanie kwasu foliowego. Dowiedz się, czym różnią się foliany a kwas foliowy, i jakie preparaty wybrać, aby zapewnić właściwe wsparcie organizmowi.
Istnieje wiele różnych sposobów wzmocnienia pamięci i koncentracji u osób starszych. Jednym z najpopularniejszych z nich jest stosowanie różnorodnych syropów. Czy syropy na pamięć dla seniorów są skuteczne i na co zwrócić uwagę przy ich wyborze?
Czy czujesz, że twoja pamięć nie jest już tak dobra jak kiedyś? Z wiekiem wielu z nas zaczyna dostrzegać, że zapamiętywanie codziennych szczegółów staje się coraz trudniejsze. Na szczęście nauka nie stoi w miejscu, a rynek pełen jest preparatów, które obiecują wsparcie dla naszej pamięci. Ale jak wybrać ten najlepszy? W naszym najnowszym artykule przyglądamy się składnikom, które naprawdę działają! Dowiedz się, które preparaty mogą pomóc ci odzyskać ostrość umysłu.
Dzisiejszy świat wymaga ciągłego myślenia, skupienia i pracy pod presją czasu. Istnieją pewne naturalne składniki, które pomagają nam w adaptacji do stresu i polepszają pamięć. W artykule omawiamy działanie ashwagandhy i lecytyny.
Czy zastanawiałaś się kiedykolwiek, jak cytykolina może wpłynąć na twoje zdrowie? Ten składnik zyskuje coraz większą popularność w świecie medycyny. Dowiedz się, co to za związek, jakie ma zastosowanie oraz jakie są skutki uboczne cytykoliny.
Choroba Alzheimera staje się coraz istotniejszym problemem zdrowotnym na świecie. Razem z innymi postaciami demencji znajduje się pośród dziesięciu najczęstszych przyczyn zgonu na świecie. Jednymi z dostępnych leków, które opóźniają rozwój tej choroby są donepezil i rywastygmina. Czym się różnią oba leki? Który z nich lepiej stosować? Wyjaśniamy w artykule.
Choroba Huntingtona jest zaliczana do chorób neurodegeneracyjnych, czyli takich, które stopniowo uszkadzają układ nerwowy, prowadząc w konsekwencji do niepełnosprawności. Schorzenie ma podłoże genetyczne, dotyka w równym stopniu obu płci, a jego pierwsze objawy pojawiają się najczęściej ok. 30.-45. roku życia.
Choroba Alzheimera jest zaliczana do chorób zwyrodnieniowych mózgu. Uważa się, że jej rozwój może rozpoczynać się nawet ok. 20 lat przed wystąpieniem zauważalnych objawów. Patomechanizm choroby jest złożony, a terapia opiera się raczej na łagodzeniu jej symptomów. Naukowcy starają się jednak opracowywać nowe metody leczenia, które pozwolą skupić się na niwelowaniu przyczyny rozwoju choroby Alzheimera.
Czy wiecie, co to jest kwas gamma-aminomasłowy i jak działa? Kiedy najlepiej przyjmować GABA i czy może on być szkodliwy dla zdrowia? Czy w aptekach istnieją leki z kwasem gamma-aminomasłowym? Na te oraz inne pytania znajdziecie odpowiedź w poniższym artykule.
Endometrioza przez długi czas była uważana za tajemniczą chorobę. Jest to choroba przewlekła na którą choruje ok. 6-15% kobiet w wieku rozrodczym. Czy obecnie mamy dostęp do nowych metod diagnostyki endometriozy oraz czy dostępne są jakieś nowe leki do jej leczenia?
Czy zastanawiałeś się kiedyś, czym jest skleroza i jak wpływa na codzienne życie? To nie tylko problem starszych osób. Skleroza, często mylona z chorobą Alzheimera, ma swoje unikalne objawy i przyczyny. W tym artykule dowiesz się, co to jest skleroza jest, jakie są jej objawy oraz jakie leki na sklerozę mogą pomóc w jej leczeniu.
Słyszałeś o probiotykach, ale psychobiotyki mogą być dla Ciebie nowym pojęciem. Wyobraź sobie, że te specjalne bakterie mogą wspierać Twoje zdrowie psychiczne. Pewnie zastanawiasz się, jakie szczepy bakterii są uznawane za psychobiotyki, kiedy warto je stosować i jakie skutki uboczne mogą mieć. Zdziwiłbyś się, że takie preparaty są już dostępne w aptekach. Może warto spróbować i zobaczyć, czy pomogą Ci w codziennym stresie i poprawią nastrój?
Bakopa drobnolistna, czyli Bacopa monnieri, to roślina o szerokich właściwościach wspierających mózg i układ nerwowy. W artykule dowiesz się, jakie właściwości ma bakopa, kiedy ją stosować, z czym łączyć oraz czy warto po nią sięgać. Poznaj tajniki tej rośliny stosowanej od wieków w medycynie ajurwedyjskiej i sprawdź, jak może wspierać Twoją pamięć, koncentrację oraz redukcję stresu.


































