Wpisy w kategorii Witaminy

Kategorie

Seks i zdrowie intymne
- Potencja i libido
- Higiena intymna
- Produkty intymne
- Infekcje intymne
Sport i zdrowy styl życia
- Sprzęt sportowy
- Suplementy dla sportowców
- Odchudzanie
- Zdrowa żywność
Wzmocnienie odporności
- Składniki pochodzenia roślinnego
- Składniki pochodzenia zwierzęcego
- Pozostałe preparaty odpornościowe
- Preparaty przeciwwirusowe
Higiena
- Dezynfekcja
  - Dezynfekcja rąk
  - Odkażanie powierzchni
- Czyszczenie uszu
- Czyszczenie nosa
  - Spraye do nosa
  - Płukanie nosa i zatok
- Nietrzymanie moczu
Sprzęt medyczny
- Inny sprzęt
- Higiena i pielęgnacja
- Rehabilitacja
- Akcesoria medyczne
- Terapia oddechowa
- Diagnostyka
- Sprzęt specjalistyczny
  - Torby medyczne
  - Młotki, otoskopy, stetoskopy
Na receptę
- Układ sercowo-naczyniowy
- Dermatologia
- Układ moczowo-płciowy i hormony płciowe
- Leki hormonalne do stosowania wewnętrznego
- Leki stosowane w zakażeniach
- Leki przeciwnowotworowe i immunomodulujące
- Układ mięśniowo-szkieletowy
- Ośrodkowy układ nerwowy
- Leki przeciwpasożytnicze
- Układ oddechowy
- Narządy wzroku i słuchu
- Różne
- Szczepionki
- Przewód pokarmowy i metabolizm
- Krew i układ krwiotwórczy
Kosmetyki
- Paznokcie
- Dermokosmetyki
- Akcesoria
- Zestawy
- Oczy i rzęsy
  - Kremy i płatki
  - Odżywki
- Włosy
- Skóra
Alergia
- Katar alergiczny
- Pokrzywka i wysypka
- Zapalenie spojówek
Ból
- Ból głowy i migrena
- Ból ucha
- Bóle mięśniowo-stawowe
- Ból brzucha
- Ból menstruacyjny
- Ból zatok
- Ból zęba
Ciąża i karmienie piersią
- Zdrowie w ciąży
- Sprzęt i akcesoria
- Kosmetyki
- Planowanie ciąży
- Laktacja
Cukrzyca
- Sprzęt diagnostyczny
- Paski testowe
- Regulacja poziomu cukru
Drogi moczowo-płciowe
- Suchość pochwy
- Miesiączkowanie
- Menopauza
- Nietrzymanie moczu
- Infekcje dróg moczowych
- Kamica nerkowa
- Leki moczopędne
- Probiotyki ginekologiczne
- Prostata
Dziecko
- Zdrowie dziecka
- Kosmetyki dla dzieci
Jama ustna
- Zęby i dziąsła
- Rany i podrażnienia
  - Pleśniawki
  - Afty
- Higiena jamy ustnej
  - Nieświeży oddech
  - Mycie zębów
Oczy
- Higiena i pielęgnacja
- Krople i żele
- Podrażnienie i infekcje
- Suchość oczu
- Suplementy na wzrok
Przeziębienie i grypa
- Kaszel
  - Kaszel mokry
  - Kaszel suchy
- Covid-19
- Ból gardła
- Gorączka
- Katar
- Preparaty wspomagające
- Zatoki
Rany i problemy skórne
- Łysienie
- Odleżyny
- Oparzenia
- Owrzodzenia
- Zajady
- Odkażanie
- Opatrunki
- Atopowe zapalenie skóry
- Blizny
- Brodawki i odciski
- Grzybica
- Łupież
- Łuszczyca
- Opryszczka
- Potliwość
- Rany i podrażnienia
- Trądzik
- Ukąszenia
Serce i krążenie
- Żylaki i obrzęki
- Nadciśnienie
- Cholesterol
- Hemoroidy
- Kwasy omega
- Leki przeciwzakrzepowe
- Wzmacniające serce
Układ mięśniowo-szkieletowy
- Mocne kości
- Stawy
- Stłuczenia i siniaki
Układ nerwowy
- Nastrój
- Uspokojenie
- Rzucanie palenia
- Na zmęczenie
- Pamięć i koncentracja
- Sen
- Stres
Układ pokarmowy
- Wątroba i trzustka
- Nudności i wymioty
- Nietolerancje pokarmowe
- Biegunka
- Choroba lokomocyjna
- Elektrolity
- Pasożyty
- Poprawa apetytu
- Probiotyki
- Trawienie
- Wzdęcia
- Zaparcia
- Zespół jelita drażliwego
- Zgaga
- Żywienie specjalistyczne
Witaminy i minerały
- Minerały
- Witaminy
- Multiwitaminy i wsparcie organizmu
Zioła i leki roślinne
- Herbaty ziołowe
- Wyciągi i nalewki ziołowe
- Zioła w tabletkach
Inne

REKLAMA

Poradniki w dziale:

Witaminy

Czy nadmiar witaminy C może prowadzić do wysypki?

Czy można przedawkować witaminę C? Choć jest rozpuszczalna w wodzie i jej nadmiar zwykle wydalany jest z organizmu, zbyt wysokie dawki mogą wywoływać nieprzyjemne objawy. Najczęściej są to biegunki, nudności,…

Kamil Pajor
2 października, 2025

W dziale: Witaminy, Witamina C, Witaminy i minerały
Witamina D3 10000 IU – kiedy pomaga, a kiedy szkodzi? Sprawdź teraz!

Witamina D3 10000 IU może być ratunkiem przy niedoborach, ale też groźną pułapką dla zdrowia. Dowiedz się, kiedy lekarz może ją przepisać, jak rozpoznać objawy przedawkowania i jakie badania są…
Dawid Hachlica
1 września, 2025
W dziale: Witaminy, Witamina D, Witaminy i minerały
Czy krem z filtrem hamuje witaminę D? Sprawdź, co mówią badania!

Czy SPF blokuje produkcję witaminy D? A może to mit? Dowiedz się, czy witamina D przenika przez filtr SPF i co naprawdę hamuje jej syntezę. Poznaj przyczyny niedoboru, objawy oraz…
Dawid Hachlica
5 sierpnia, 2025
W dziale: Witaminy, Witamina D, Witaminy i minerały
Witamina K2 MK7 a krzepliwość krwi. Rzetelne informacje

Witamina K to grupa związków, które wspierają zdrowie kości i krzepnięcie krwi. Witamina K2 MK-7, obecna w suplementach, reguluje gospodarkę wapniową – transportuje wapń do kości i zapobiega odkładaniu w…
Andrzej Polski
28 stycznia, 2025
W dziale: Witaminy, Witamina K, Witaminy i minerały
Witamina E lek bez recepty czy suplement? Najlepsze kapsułki na rynku

Witamina E to kluczowy antyoksydant wspierający zdrowie skóry, serca i układu odpornościowego. Preparaty dostępne w formie kapsułek mogą zawierać aktywną naturalną formę alfa-tokoferolu lub stabilniejszy syntetyczny octan alfa-tokoferylu. Czy warto…
Kinga Bednarczyk
14 stycznia, 2025
W dziale: Witaminy, Witamina E, Witaminy i minerały
Co daje witamina A? Suplementacja i znaczenie dla zdrowia

Witamina A to niezbędny składnik wspierający wzrok, skórę, włosy i układ odpornościowy. Dowiedz się, za co odpowiada witamina A, jakie korzyści daje organizmowi oraz jak właściwie ją suplementować. Poznaj dzienną…
Marta Maciejczyk
10 stycznia, 2025
W dziale: Witamina A, Witaminy, Witaminy i minerały
Co to jest metylowany kwas foliowy i które produkty go zawierają?

Kwas foliowy, znany również jako witamina B9, odgrywa kluczową rolę w zdrowiu, wspierając układ nerwowy, sercowo-naczyniowy oraz rozwój płodu. Coraz większą popularność zyskuje metylowana forma kwasu foliowego, która jest aktywną…
Anna Brandys
6 stycznia, 2025
W dziale: Kwas Foliowy, Witaminy, Witaminy i minerały
Witamina C liposomalna – opinie, działanie i najlepsze preparaty

Witamina C liposomalna to zaawansowana forma witaminy C, zamknięta w mikroskopijnych liposomach, która zapewnia lepszą biodostępność i jest łagodniejsza dla układu pokarmowego. Czy warto ją stosować i co dokładnie znaczy…
Kinga Bednarczyk
17 grudnia, 2024
W dziale: Witaminy, Witamina C, Witaminy i minerały
Witamina C – jaka najlepsza? Naturalna witamina C z aceroli i cytrusów

Naturalna witamina C występuje przede wszystkim w świeżych owocach i warzywach. Dostępne są również preparaty, które zawierają tę witaminę pochodzącą ze źródeł naturalnych. Popularnym jej źródłem w suplementach jest acerola,…
Aneta Pacławska-Jaśkiewicz
17 grudnia, 2024
W dziale: Witaminy, Witamina C, Witaminy i minerały
Poznaj preparaty zawierające witaminę D i K!

W rodzimych aptekach bardzo popularne są obecnie suplementy diety zawierające w swoim składzie witaminy D i K, które pomimo sprzecznych opinii dotyczących zasadności takiego połączenia, sprzedają się bardzo dobrze. Czy…
Łukasz Smoła
6 sierpnia, 2024
W dziale: Witaminy, Witamina D, Witaminy i minerały
Ranking najlepszych produktów z witaminą E!

Jeśli zastanawiałeś się kiedyś jaką witaminę E wybrać i czy warto ją suplementować, to ten artykuł jest dla ciebie. Przedstawiamy najważniejsze informacje o tej witaminie oraz wskazówki jak ją brać,…
Dawid Hachlica
4 kwietnia, 2024
W dziale: Witaminy, Witamina E, Witaminy i minerały
Witamina B6 – gdzie występuje i za co odpowiada? Sprawdź!

Witamina B6 odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu organizmu – wspiera metabolizm, układ nerwowy i odpornościowy. Jej niedobór może prowadzić do anemii, osłabienia, problemów skórnych i zaburzeń nastroju, natomiast nadmiar, choć…
Andrzej Polski
21 marca, 2024
W dziale: Witaminy, Witamina B, Witaminy i minerały