Co to jest przeziębienie i jak z nim walczyć?

Przeziębienie to wirusowa infekcja powodująca objawy ze strony błony śluzowej nosa, gardła, tchawicy oraz zatok. Choroba rozpoczyna się stosunkowo powoli – w porównaniu np. z grypą. Objawy zaczynają się pojawiać po 1-2 dniach od zakażenia. Najbardziej popularne w walce z objawami przeziębienia są syropy. Substancjami, które powinny być zawarte w takich syropach na przeziębienie są te o działaniu przeciwgorączkowym (paracetamol), przeciwgorączkowym oraz przeciwzapalnym (ibuprofen), substancje o działaniu wykrztuśnym (bromheksyna, ambroksol) lub o działniu przeciwkazszlowym (fosforan kodeiny, dekstrometorfan, butamirat, lewodropizyna), substancje o działaniu przeciwwirusowym (inozyna paranobeks), a także substancje nawilżające śluzówkę gardła (prawoślaz lekarski, porost islandzki, nasienie lnu, rumianek pospolity, szałwia lekarska) [1].

Dlaczego dochodzi do przeziębienia?

Do zakażenia dochodzi drogą kropelkową (w trakcie kontaktu z chorym, który podczas kaszlu lub kataru rozpyla drobne molekuły wydzieliny dróg oddechowych zawierające wirusy) oraz poprzez kontakt z zakażonymi przedmiotami (np. przedmioty codziennego użytku, na których wirusy mogą przetrwać do kilku godzin). Przeziębienie może być spowodowane atakiem jednego z 200 typów zidentyfikowanych dotychczas wirusów. Najczęściej są to rhinowirusy (30-50% przypadków), koronawirusy (10-15% przypadków), wirus RS (RSV, ang. Respiratory Syncytial Virus), adenowirusy i enterowirusy (np. Coxsackie) [2].

Jak wybrać najlepszy syrop na kaszel?

Wybierając najlepszy syrop na przeziębienie trzeba zwrócić uwagę na rodzaj dręczącego nas kaszlu, tzn. na to, czy jest to kaszel suchy czy kaszel mokry. Kaszel suchy to taki, który występuje bez wykrztuszania gromadzącej się w gardle (zatykającej gardło) wydzieliny. Zadaniem syropu na kaszel suchy będzie więc rozrzedzenie wydzieliny śluzowej i umożliwienie jej wykrztuszenia. Z kolei zadaniem syropów na kaszel mokry, czyli produktywny, jest pomoc w wydaleniu (wykrztuszanie) zalegającej wydzieliny.

Jakie są dostępny syropy na przeziębienie bez recepty?

Ilość preparatów dostępnych bez recepty jest coraz większa. Warto zatem zwrócić uwagę na objawy towarzyszące przeziębieniu i wybrać produkt, którego działanie nakierowane będzie właśnie na objawy towarzyszące. 

Neosine, syrop

O produkcie:

• zawiera skoncentrowaną dawkę inozyny pranobeksu – 500 mg na 5 ml syropu;
• wskazany u osób o obniżonej odporności, w przypadku nawracających infekcji górnych dróg oddechowych o etiologii Herpes simplex;
• do dawkowania należy używać miarki, dołączonej do opakowania. Umożliwia to odmierzanie dokładnej dawki.

Muconatural complete. syrop

O produkcie:

• to wyrób medyczny do stosowania w leczeniu suchego i mokrego kaszlu;
• flawonoidy z tymianku chronią błonę śluzową przed działaniem czynników drażniących;
• polisacharydy z babki lancetowatej nawilżają i zmniejszają lepkość śluzu, ułatwiając jego usunięcie.

Porost Islandzki, syrop

O produkcie:

• to wyrób medyczny w formie syropu o smaku truskawkowym, który łagodzi objawy suchego kaszlu i chrypki;
• preparat zawiera ekstrakt z plechy porostu islandzkiego;
• w opakowaniu znajduje się 200 ml syropu oraz kieliszek miarowy, w celu łatwiejszego odmierzenia należnej dawki.

Syrop prawoślazowy, syrop

O produkcie:

• jako substancję czynną lek zawiera macerat z korzenia prawoślazu lekarskiego;
• zawartość etanolu w produkcie jest niewielka i nie przekracza 1% objętości;
• istnieje także syrop prawoślazowy złożony, który zawiera nie tylko macerat z korzenia prawoślazu lekarskiego, ale również chlorowodorek efedryny.

Flegamina, syrop

O produkcie:

• bromheksyna zawarta we flegaminie może skracać czas trwania infekcji z mokrym kaszlem;
• bromheksyna dociera do głębokich zakamarków płuc, rozrzedza wydzielinę i ułatwia odkrztuszanie. Dodatkowo, chroni przed dalszym rozwojem infekcji;
• nie należy zażywać produktu bezpośrednio przed snem.

Jaka jest różnica między przeziębieniem a grypą?

Przeziębienie powodują wirusy, przeciw którym, w odróżnieniu od grypy, nie ma skutecznych leków ani szczepionki. Choć wykazują wiele podobieństw, możliwe jest wskazanie następujących różnic [3]:

• choroba przeziębieniowa może pojawić się w każdej porze roku, natomiast grypa charakteryzuje się sezonowością przypadającą na miesiące jesieni i zimy;
• kaszel w przebiegu grypy jest najczęściej suchy, a w przeziębieniu wilgotny i produktywny związany ze spływaniem wydzieliny z górnych dróg oddechowych;
• początek objawów w przeziębieniu jest stopniowy, w grypie natomiast następuje nagłe pogorszenie stanu zdrowia.

Jakie są sposoby leczenia przeziębienia i grypy?

Podstawą leczenia wirusowych infekcji dróg oddechowych jest:

• odpoczynek,
• picie dużej ilości płynów,
• leczenie objawowe preparatami dostępnymi bez recepty, na przykład syropami.

W leczeniu przeziębienia stosuje się leki dostępne bez recepty:

• leki przeciwgorączkowe i przeciwbólowe;
• preparaty udrażniające nos;
• miejscowo działające preparaty przeciwbólowe i odkażające;
• preparaty wykrztuśne (mukolityczne);
• preparaty przeciwkaszlowe.

Podsumowanie

Przeziębienie zaczyna się powoli i podstępnie. Nieraz łatwo przeoczyć jego pierwsze symptomy, a to właśnie leczenie najwcześniejszych objawów przeziębienia ma istotne znaczenie w długości trwania choroby. Podczas infekcji warto także zażywać witaminy, zwłaszcza C, najlepiej w połączeniu z rutyną, która obkurcza naczynia krwionośne błony śluzowej nosa. Leki syntetyczne czasem warto wspomóc produktami ziołowymi, które mają działanie napotne, wzmacniające i zwiększające odporność.