Dowiedz się, jak rozpoznać nerwicę natręctw i odróżnić ją od zwykłych przyzwyczajeń. Poznaj skuteczne leki przeciwlękowe bez recepty, zioła wspierające terapię i nowoczesne tabletki na receptę, które nie otumaniają. Sprawdź, kiedy potrzebna jest konsultacja psychiatryczna i jak połączyć farmakoterapię z psychoterapią, aby uzyskać najlepsze efekty leczenia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych.
Żelki witaminowe dla dzieci to smaczna i wygodna forma suplementacji, idealna dla maluchów od 2. roku życia. Witaminy w żelkach, takie jak A, C, D, E i z grupy B, wspierają odporność, rozwój kości i prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Wybierając żelki witaminowe, zwróć uwagę na niską zawartość cukru, naturalne składniki i brak sztucznych dodatków. Dowiedz się, jakie witaminy żelki dla dzieci od 2 i 3 lat będą najlepsze dla zdrowia Twojego dziecka.
Szukasz leków na poprawę nastroju? A co Ci pomaga, gdy świat widzisz w czarnych barwach, wszystko drażni, praca dobija? Potrzebujesz energii i powrotu radości życia. Dlatego poznaj domowe sposoby i zioła na poprawę nastroju.
W aptece można znaleźć bardzo dużo preparatów, które wspomagają wzrok. Należy jednak pamiętać, że oprócz przyjmowania witamin, ważne jest również zadbanie o odpowiednią higienę oczu. Regularne wizyty u okulisty, odpowiednio dobrane okulary lub soczewki, dobra jakość snu, ewentualne krople nawilżające w przypadku długiej pracy przy komputerze. Powyższe czynności mogą pomóc w ochronie i regeneracji narządu wzroku. Czy w takim razie warto sięgnąć po preparaty witaminowe do oczu? Co zawierają i w jaki sposób wpływają na ich funkcjonowanie?
Rhodiola rosea L. (różeniec górski, syn. złoty korzeń, arktyczny korzeń) to roślina porastająca stanowiska okołobiegunowe oraz tereny wysokogórskie. W medycynie naturalnej jest znana głównie ze względu na właściwości pobudzające, antyoksydacyjne i przeciwnowotworowe. To sprawia, że wyciąg z różeńca górskiego stał się składnikiem wielu suplementów diety o działaniu adaptogennym, czyli zwiększającym odporność na stres.



















