Leki bez recepty (OTC)
Leki na receptę (RX)
Suplementy diety
Wyroby medyczne
Środki spożywcze
Poradniki
Schorzenia
Substancje czynne
Interakcje
Porady
Kalkulatory
Badania kliniczneSPIS TREŚCI
REKLAMA
Data publikacji:
Ostatnia aktualizacja:
Poznaj ranking 7 najlepszych probiotyków dla dorosłych
Powiązane produkty
Dobry probiotyk na jelita to klucz do zdrowia
Probiotyki, czyli żywe mikroorganizmy, to niewidoczni bohaterowie wspierający zdrowie jelit. Naturalnie obecne w kiszonkach, kefirach czy jogurtach, często nie występują w wystarczających ilościach, aby skutecznie wpływać na mikroflorę. Dla osób, które borykają się z problemami trawiennymi lub osłabioną odpornością, najlepszym wyborem będą specjalistyczne preparaty probiotyczne. Najlepszy probiotyk na jelita to taki, który działa efektywnie i spełnia potrzeby organizmu. Ranking probiotyków prezentujemy w dalszej części artykułu [1].
Dobry probiotyk – jak go poznać? Jakie ma cechy?
Dobór probiotyku zależy od wskazań zdrowotnych oraz odpowiedniego szczepu i dawki. Preparaty z Lactobacillus rhamnosus GG (np. LoGGic+, Dicoflor, Floractin) wspierają leczenie biegunek poantybiotykowych, zapobiegają infekcjom Clostridium difficile, pomagają w AZS i chorobie Leśniowskiego-Crohna. Szczepy takie jak Bifidobacterium longum (infantis) 35624® (np. probiotyk Symbiosys Alflorex) Lactobacillus plantarum 299V (np. Sanprobi IBS) są skuteczne przy zespole jelita drażliwego (IBS). Wpływają na naturalną mikrobiotę jelit w taki sposób, że zwiększają produkcję kwasu masłowego w jelitach. Jest on pomocny przy redukcji objawów związanych z IBS. Natomiast Saccharomyces boulardii CNCM I-745 (np. Enterol) ma bardzo szerokie działanie: leczy biegunki bakteryjne i wirusowe, zapobiega biegunkom podróżnych, wykorzystywany jest jako probiotyk do antybiotyku w celu zapobiegania biegunkom poantybiotykowym i przywracania równowagi mikrobioty jelitowej oraz wspiera leczenie chorób przewlekłych (biegunki związane z zakażeniem Clostridium difficile, żywieniem jelitowym oraz przy zespole jelita drażliwego (IBS)). Niektóre probiotyki bakteryjne mogą działać skuteczniej w obecności prebiotyków, takich jak inulina czy fruktooligosacharydy, które wspierają ich aktywność, jednak nie jest to warunek konieczny dla wszystkich szczepów, a drożdże probiotyczne ich nie potrzebują. Preparaty o statusie leku gwarantują wyższą jakość i bezpieczeństwo niż suplementy diety [2-5].
Wybierając probiotyk, warto zwrócić uwagę na formę, np. krople doustne (Floractin, BioGaia, Bifibaby), kapsułki (Enterol, Dicoflor, Alflorex, Osłonka Normal) czy saszetki z proszkiem (Enterol saszetki, Osłonka Gastro), które można dopasować do wieku i preferencji. Ważne są także warunki przechowywania – niektóre produkty, takie jak Lacidofil, wymagają chłodzenia (2–8°C), co może być wyzwaniem podczas podróży. Najlepszy probiotyk powinien być dopasowany do potrzeb zdrowotnych i łatwy w użyciu [2-5].
Ranking probiotyków – jak wybrać najlepszy?
Wybór probiotyku może być trudny, dlatego ranking probiotyków pomaga zorientować się w najskuteczniejszych preparatach. Produkty takie jak Enterol lub Dicoflor zdobyły uznanie dzięki wysokiej zawartości aktywnych szczepów. Najlepszy probiotyk przy antybiotyku powinien być łatwy w stosowaniu, a także odporny na działanie kwasu żołądkowego, aby dostarczyć bakterie wprost do jelit. W tym przypadku można stosować klasyczne probiotyki albo wybrać lek Enterol, który bazuje na drożdżach Saccharomyces boulardii. Można je stosować bezpośrednio z antybiotykiem. Natomiast przy wyborze probiotyku na IBS warto zastanowić się nad Bifidobacterium longum (infantis) 35624 ® (np. Symbiosys Alflorex) lub szczepi Lactobacillus plantarum (np. Sanprobi IBS, Sanprobi Super Formula, Doppelherz Med Na drażliwe jelita, Biotilac IBSin), które zwiększają produkcję kwasu masłowego w jelitach.
Symbiosys Alflorexkapsułki
- Probiotyk Symbiosys Alflorex zawiera szczep Bifidobacterium longum (infantis) 35624®;
- szczep zwiększa poziom kwasu masłowego w jelitach;
- Symbiosys Alflorex to jedyny produkt w Europie, który zawiera unikalny szczep Bifidobacterium infantis 35624 ®, wyizolowany z przewodu pokarmowego zdrowej osoby;
- bakterie ze szczepu były dokładnie przebadane przez 20 lat przez Alimentary Health Ltd. i APC Microbiome Institute;
- odpowiedni dla wegan i wegetarian;
- nie zawiera glutenu i laktozy;
- po otwarciu zużyć w ciągu 30 dni.
Nie zawiera laktozy i glutenu, odpowiedni dla wegan.
Symbiosys Alflorex to suplement diety, który powinien być stosowany 1 raz dziennie po 1 kapsułce przez co najmniej 4 tygodnie. Można go przyjmować o każdej, dowolnej porze dnia, niezależnie od posiłku. Zaleca się popijać szklanką wody. Nie przekraczać zalecanej porcji w ciągu dnia.
Na początku stosowania produktu można zaobserwować zmiany w funkcjonowaniu jelit, co jest normalne i przejściowe, dlatego zaleca się kontynuację stosowania preparatu.
To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Enterol Probiotykkapsułki, 250 mg
- skuteczność szczepu Saccharomyces boulardii CNCM I-745 została potwierdzona na podstawie ponad 100 badań klinicznych;
- zapobiega biegunkom podróżnych i poantybiotykowym;
- leczy biegunki infekcyjne wywołane przez bakterie, wirusy i pierwotniaki;
- probiotyk w formie leku bez recepty, który można stosować nawet jednocześnie z antybiotykiem;
- nie trzeba przechowywać w lodówce, lecz w temperaturze pokojowej;
- dla dzieci już od urodzenia i dorosłych, ale u dzieci poniżej 6 lat ze względu na możliwość zadławienia, zaleca się otwierać kapsułki i dodawać ich zawartość do napoju lub pokarmu.
Zalecane dawkowanie u dorosłych i dzieci zależy od przyczyny biegunki:
- ostra biegunka infekcyjna: 1 do 2 kapsułek na dobę, przez okres do 1 tygodnia;
- biegunka poantybiotykowa: 1 do 2 kapsułek na dobę, w trakcie i po antybiotykoterapii;
- biegunka spowodowana zakażeniem C. difficile: 4 kapsułki na dobę, przez okres do 4 tygodni;
- biegunka związana z żywieniem dojelitowym: 1 do 2 kapsułek na dobę;
- biegunka podróżnych: 1 do 4 kapsułek na dobę przez okres do 1 tygodnia;
- wspomagająco w leczeniu biegunek występujących w zespole jelita drażliwego (IBS): 1 kapsułka 1 do 2 razy na dobę.
To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Enterolproszek, 250 mg
- 1 kapsułka zawiera 250 mg liofilizowanych drożdżaków Saccharomyces boulardii CNCM I-745;
- skuteczność szczepów drożdżaków została potwierdzona i przebadana na podstawie ponad 100 badań klinicznych;
- leczy biegunki infekcyjne, zapobiega biegunkom podróżnych i związanych ze stosowaniem antybiotyku;
- ten probiotyk można stosować razem z antybiotykiem;
- owocowy smak;
- można stosować w każdym wieku.
To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Osłonka Normalkapsułki
- synbiotyk zawierający szczepy bakterii kwasu mlekowego, prebiotyk (Actilight®) oraz witaminę C;
- prebiotyk (Actilight®) to fruktooligosacharydy, które przyspieszają namnażanie bakterii probiotycznych oraz regulują motorykę przewodu pokarmowego, działając ochronnie na nabłonek jelitowy;
- zastosowano specjalną technologię CRYO-PROTECTION, która zwiększa przeżywalność i aktywność składników suplementu;
- kapsułki należy połknąć, popijając szklanką letniego płynu lub je otworzyć, a zawartość podać na łyżeczce, lub po wymieszaniu z niewielką ilością płynu;
- składniki uzupełniają mikrobiotę jelit i dietę w trakcie i po antybiotykoterapii, a witamina C wspiera odporność;
- nie wymaga przechowywania w lodówce;
- bez laktozy, bez glutenu, bez GMO;
- produkt przeznaczony dla dzieci powyżej 3. roku życia i dorosłych.
Zalecane dawkowanie to 1 kapsułka dziennie.
To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Lakcid Forte, kapsułki
O produkcie
- według producenta, probiotyk ten jest odporny na aż 27 antybiotyków;
- preparat ze szczepami Lactobacillus rhamnosus;
- zarejestrowany jako lek;
- niewielkie opakowanie (10 kapsułek);
- zawiera żółcień pomarańczową – może wywoływać alergie;
- zaleca się przechowywanie w lodówce.
Dicoflor, kapsułki
O produkcie
- suplement diety;
- nie trzeba przechowywać w lodówce;
- nie zawiera glutenu;
- nie zawiera laktozy;
- w opakowaniu 20 kapsułek;
- preparat ze szczepami Lactobacillus rhamnosus GG.
Dobre probiotyki wieloszczepowe – który wybrać?
Dla bardziej złożonych problemów zdrowotnych idealne są probiotyki wieloszczepowe, które zawierają różne rodzaje bakterii. Takie produkty, jak CDS-formula (dawniej Vivomixx), Lacidofil, Sanprobi Super Formula lub Biotilac Biotic działają na wielu poziomach, wspierając organizm w walce z patogenami i detoksykacji. Działanie synergistyczne wielu szczepów sprawia, że są to jedne z najlepszych preparatów, szczególnie gdy zależy nam na szybkim efekcie.
Sanprobi Super Formula, kapsułki
O produkcie
- suplement diety;
- duże opakowanie (40 kapsułek);
- nie zawiera glutenu;
- nie trzeba przechowywać w lodówce;
- do stosowania już dla dzieci od 3. roku życia;
- synbiotyk – połączenie probiotyku i prebiotyku;
- preparat wieloskładnikowy – zawiera 7 bakterii probiotycznych i 2 prebiotyki;
- można przyjmować niezależnie od posiłku;
- bezpieczny dla kobiet w ciąży i karmiących piersią;
- posiada pozytywną opinię Instytutu „Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka” nr 15/DJW/2021.
Biotilac Biotic, kapsułki
O produkcie
- suplement diety;
- połączenie probiotyku i prebiotyku;
- nie zawiera barwników, konserwantów, glutenu; substancji zapachowych;
- proste dawkowanie;
- wystarcza na 20 dni stosowania;
- preparat wieloszczepowy;
- zastosowano mikrokapsułkowanie, aby poprawić wchłanianie i zmniejszyć straty bakterii.
CDS-formula 112 (dawniej Vivomixx), kapsułki
O produkcie
- suplement diety;
- nie zawiera glutenu;
- nie zawiera laktozy;
- małe opakowanie – 10 kapsułek;
- należy przechowywać w lodówce;
- występuje także w saszetkach lub kroplach;
- preparat wieloszczepowy.
Enterol czy Dicoflor – który będzie lepszy?
Wybór między Enterolem a Dicoflorem zależy od indywidualnych potrzeb. Enterol to lek dostępny bez recepty, który można stosować równolegle z antybiotykiem, bez konieczności zachowywania przerw. Dzięki obecności Saccharomyces boulardii jest uniwersalnym probiotykiem, który można spożywać od pierwszych dni życia, a jego formy – kapsułki i saszetki – ułatwiają stosowanie, szczególnie gdy ktoś ma trudności z połykaniem. Enterol jest również idealny dla osób z nietolerancją laktozy i nie wymaga przechowywania w lodówce, co czyni go wygodnym wyborem podczas podróży.
Z kolei Dicoflor to renomowany suplement diety, bogaty w Lactobacillus rhamnosus, znany z szerokiego spektrum prozdrowotnych właściwości. Choć wymaga zachowania dwugodzinnego odstępu od antybiotyku, jest bezpieczny i skuteczny. Dicoflor to opcja ceniona przez osoby, które szukają probiotyku o dużej zawartości bakterii i sprawdzonej reputacji. Wybór między tymi preparatami powinien zależeć od preferencji i sytuacji zdrowotnej użytkownika.
A który produkt częściej preferują lekarze? Według danych statystycznych Enterol od lat ma największy udział, jeśli analizujemy produkty przepisywane na receptę lekarską (około 35%). Dicoflor to także często wybierany preparat probiotyczny, jednak to suplement diety, a nie lek jak Enterol. Dostępny jest w formie kropli doustnych, co może być preferowane przez niektóre osoby, jednak gdyby nie brać pod uwagę kropli doustnych, to Dicoflor stanowi tylko 40% sprzedaży Enterolu. Świadczy to o tym, że Enterol to nie tylko wybór lekarzy, ale i solidna pozycja wybierana przez pacjentów w kwestii produktów bez recepty.
Jak przyjmować probiotyki?
Kiedy przyjmować probiotyki? Aby probiotyki dla dorosłych działały jak najlepiej, należy je przyjmować 30 minut przed posiłkiem lub w jego trakcie, najlepiej gdy posiłek zawiera tłuszcze. Przy antybiotykoterapii odstęp między antybiotykiem a probiotykiem powinien wynosić co najmniej dwie godziny, aby uniknąć neutralizacji działania. Preparaty takie jak Dicoflor czy Enterol, stosowane zgodnie z tymi zasadami, gwarantują maksymalną skuteczność [6].
Jak długo można stosować probiotyk?
Długość terapii probiotykami jest bezpośrednio zależna od przyczyny konieczności przyjęcia preparatów. W przypadku biegunki lub antybiotykoterapii nawet krótki czas wystarczy na odbudowę flory jelitowej. Jeśli chodzi o schorzenia przebiegające ze stałym deficytem bakterii jelitowych takie jak IBS, stosowanie probiotyków może być długotrwałe. Warto zwrócić uwagę na to, że schorzenia przewodu pokarmowego są dolegliwościami o bardzo skomplikowanym charakterze. Ich leczenie wymaga wieloczynnikowej terapii, począwszy od suplementacji probiotykami i lekami na receptę, często kończąc na wizytach w poradniach zdrowia psychicznego [6].
Podsumowanie
Podsumowując, dobry probiotyk na jelita to klucz do zdrowia, wspierający równowagę mikroflory jelitowej, odporność i ogólne samopoczucie. Preparaty takie jak Enterol i Dicoflor to jedne z najpopularniejszych opcji – Enterol wyróżnia się uniwersalnością, możliwością stosowania z antybiotykiem i brakiem konieczności chłodzenia, podczas gdy Dicoflor oferuje wysoką zawartość szczepu Lactobacillus rhamnosus GG, idealnego w wielu dolegliwościach. Wybór probiotyku powinien być dopasowany do potrzeb. Przy antybiotykoterapii szczególnie istotne jest stosowanie najlepszego probiotyku przy antybiotyku, aby zminimalizować skutki uboczne leków. Dla bardziej złożonych problemów zdrowotnych polecane są probiotyki wieloszczepowe, takie jak CDS-formula (dawniej Vivomixx) czy Sanprobi Super Formula, które działają na wielu poziomach. Istnieją także suplementy, które zwiększają poziom kwasu masłowego w jelitach, np. Symbiosys Alflorex, CDS-formula (dawniej Vivomixx) lub Sanprobi IBS. Wszystko to za sprawą szczepów, takich jak Bifidobacterium infantis 35624® lub Lactobacillus plantarum. Regularne stosowanie probiotyków w połączeniu z prebiotykami wspiera zdrowie jelit, poprawiając trawienie i odporność, szczególnie w przypadku przewlekłych schorzeń, takich jak IBS.
REKLAMA
Bibliografia
- G. R. Gibson, et al., Dietary modulation of the human colonic microbiota: introducing the concept of prebiotics. The Journal of nutrition, 1995,125(6):1401-1412.
- Cukrowska B., Klewicka E., Programowanie mikrobiotyczne - homeostaza mikrobioty jelitowej a ryzyko chorób cywilizacyjnych, Standardy Medyczne/Pediatria 2014, 11, s. 913-922
- Gałęcka M., Basińska A. M., Bartnicka A., Znaczenie mikrobioty jelitowej w kształtowaniu zdrowia człowieka — implikacje w praktyce lekarza rodzinnego, Forum Medycyny Rodzinnej 2018, 12, 2, s. 50-59
- Gałęcka M., Bartnicka A., Szewc M. et al., Kształtowanie się mikrobioty jelitowej u niemowląt warunkiem zachowania zdrowia, Standardy Medyczne/Pediatria 2016, 13, s. 359-367
- R. Hutkins, et al., Prebiotics: why definitions matter. Current opinion in biotechnology, 2016,37:1-7.
- Skrzydło-Radomańska B., Wronecki J., Czy mikrobiotę jelitową można skutecznie modyfikować?, Gastroenterologia Kliniczna, 2018, 10, 4, s. 123–134
34 odpowiedzi do „Poznaj ranking 7 najlepszych probiotyków dla dorosłych”
Czytałam że przed wyjazdem do Azji można przed spożywać probiotyki ze,specjalnym składem bakterii ,czy enterol i dikoflor będą wystarczające,wspomnę że często mam problem z biegunkami po ostrych potrawach, nieraz nawet niewiem po czym,za granicą często mam problem i brałam niufuroksazyd nieraz pomaga odrazu a nieraz nie ,boje się tak daleko jechać ,czytając komentarze jak ludzie chorują ,po tych wyprawach.
Stosowanie probiotyków przed wyjazdem w dalekie regiony ma jak najbardziej sens. Jednym z najczęściej polecanych preparatów jest lek Enterol, który stosuje się do leczenia biegunki podróżnych oraz jej prewencji. Najlepiej rozpocząć terapię około tydzień przed wylotem.
Nifuroksazyd to lek, który stosuje się na biegunki o charakterze bakteryjnym, a nie zawsze mają one takie podłoże, dlatego nie zawsze może Pani być zadowolona z efektu.
Jaki probiotyk po antybiotykoterapii dla osoby starszej, 83 lata.
Mama brała przy antybiotyku Lacidofil i około miesiąca po antybiotyku. Od lat zmaga się z porannymi biegunkami, być może ibs, teraz ma skurcze przed wyróżnieniem, czasami wzdęcia. Teraz podaję jej trilac. Może kupić coś innego albo nie podawać już probiotyku?Jeśli rozważa się diagnozę IBS, to warto zwrócić uwagę na stres, gdyż on w bardzo mocnym stopniu potrafi intensyfikować te objawy. Zmniejszenie objawów może spowodować też maślan sodu (Rebutestin, Debutir, Butiner).
Co do probiotyków, to po antybiotykoterapii często trzeba miesięcy, aby mikrobiota jelit wróciła do stanu sprzed zażywania leków. Nie ma jednego, najlepsze probiotyku – najlepiej wybierać leki oraz te, które w składzie mają dokładnie określony szczep (oznaczenia cyfrowo-literowe).
Jaki probiotyk regeneracyjnie uzyć po dlugotrwalym zazywaniu inhibitora pompy protonowej ipp lub polprazol?
Większość probiotyków dostępnych na rynku, szczególnie leków będzie odpowiednia. Długotrwałe stosowanie IPP może powodować zaburzenia w mikrobiocie jelit, związane z obniżonym poziomem kwasowości w przewodzie pokarmowym, co może spowodować nadmierny rozrost niekorzystnych bakterii. Alternatywnie do probiotyków można wypróbować preparaty z maślanem sodu (Debutir, Butiner, Rebutestin).
Dzień Dobry, Jaki probiotyk jest polecany dla kobiet karmiacych podczas wyjazdu w rejon Karaibów. Widzę, że Lakcid forte przebadany pod kątem laktacji jest wycofany z rynku. Stąd pytanie czy warto zastosować Dicoflor i w razie problemów włączyć enterol? Dziękuję
Dzień dobry,
Jeśli chodzi o probiotyki dla kobiet karmiących, zaleca się ostrożność przy wyborze, zwłaszcza w kontekście wyjazdu do rejonu Karaibów, gdzie mogą występować inne warunki sanitarno-epidemiologiczne. Dicoflor jest probiotykiem, który zawiera drobnoustroje Lactobacillus rhamnosus, uznawany za bezpieczny w czasie laktacji. Można go stosować, aby wspomóc florę jelitową, zwłaszcza w czasie zmian diety lub podróży.
Jeśli chodzi o Enterol (zawierający Saccharomyces boulardii), należy zachować ostrożność, ponieważ chociaż jest skuteczny w leczeniu biegunek, jego stosowanie w czasie laktacji powinno być rozważone po ocenie korzyści i ryzyka, zwłaszcza przy braku jednoznacznych badań potwierdzających jego bezpieczeństwo w tym okresie. Ponadto, Enterol nie jest polecany, jeśli występuje ryzyko infekcji grzybiczej (fungemia), szczególnie u osób z osłabioną odpornością.
W przypadku jakichkolwiek wątpliwości co do stosowania probiotyków, szczególnie w czasie karmienia piersią, zawsze warto skonsultować się z lekarzem.
Zapraszam do kontaktu, jeśli pojawią się dodatkowe pytania. Pozdrawiam serdecznie.
Słyszałem wiele dobrego na temat Narum , tylko zastanawia mnie to że tam jest jeden szczep bakterii. Zastanawiam się jak odbudować się po ponad dwóch tygodniach antybiotyku. Wybór padł na Narum i Vivomixx. Do probiotyku chciałem dodać Coloctrum tylko też nie wiem czy iść w stronę proszku czy kapsułek. co Pan myśli w tym temacie.
Antybiotyki to Azithromycinum i moxifloxacinum
Szanowny Panie.
Jeśli rozważa Pan wybór pomiędzy kapsułkami a proszek od jednego producenta, to podejrzewam, że skład jest identyczny. Jeśli oba produkty zawierają 100% colostrum, to pozostaje to tak w Pana decyzji – co bardziej odpowiada. Najważniejsze jest przyjmowanie odpowiedniej dawki.
Jaki probiotyk podać 6-cio letniemu dziecku po odrobaczaniu (owsiki)?
Mój 13letni syn podczas antybiotykoterapii zażywał Enterol. Zostało jeszcze kilka kapsułek. Czy powinnam podać mu jeszcze jedno opakowanie?
Szanowna Pani.
Generalnie powrót mikrobioty jelitowej po antybiotykoterapii trwa dość długo. Niektóre badania podają nawet okres 10. miesięcy. Nie oznacza to oczywiście, żeby przez 10 miesięcy stosować probiotyki, ale po antybiotyku jak najbardziej warto wydłużyć zażywanie probiotyku nawet do kilku tygodni.
Jestem w trakcie leczenia zapalenia żołądka. Jaki probiotyk mogłabym włączyć?
Przyjmuję Euthyrox i mam duży problem z wchłanianiem mimo że przyjmuję dwie godziny przed jedzeniem.
Jaki probiotyk można kupić aby zwiększyć wchłanianie leku ?
Nie spotkałem się z danymi, które potwierdzałyby poprawe wchłanialności leku po probiotykach. Co ma Pani na myśli mówiąc o problemie z wchłanianiem? Czy pomimo stosowania danej dawki leku nie zostają osiągnięte zamierzone poziomy hormonów przez lekarza? Jeśli tak, to może potrzeba dalszej korekty dawki albo zmiany preparatu na inną formę, np. płynną? Warto także wystrzegać się przyjmowania pokarmów bogatych w wapń lub błonnik, co może zaburzać wchłanianie leku.
Dzień dobry, jestem w trakcie leczenia przy jelitówce (tylko wymioty), lekarz zalecił Enterol 2 x dziennie. Jak długo warto go przyjmować? Dziękuję.
Wskazania zwykle obejmują stosowanie leku do 1 tygodnia przy ostrej biegunce infekcyjnej a nawet do 4 tygodni przy zakażeniu C. difficile. Natomiast nawet nieco dłuższe stosowanie będzie również odpowiednie. Warto stosować lek aż do ustąpienia objawów.
Jestem po przebytej bakterii clostridium difficile, jaki najlepszy probiotyk na odbudowanie flory?
Bardzo ciężko wybrać najlepszy probiotyk, jednak warto skupić się na wyborze probiotyków w formie leków, które mają dużą liczbę i różnorodność bakterii probiotycznych. Do unormowania mikrobioty jelit można rozważyć także maślan sodu (np. Debutir, Rebutestin, Butiner itd.), który jest eubiotykiem, czyli wspiera rozwój korzystnych bakterii jelitowych.
Dzień dobry,
jaki najlepszy probiotyk przy zapaleniu żołądka, poszukuję z największą ilością dobroczynnych bakterii
Dzień dobry.
Dobór probiotyku to ważna rzecz, ale przy zapaleniu żołądka zachęcam również do konsultacji lekarskiej i wdrożenia odpowiedniej terapii (jeśli jeszcze nie zostało to zrobione). Ciężko podać jedną, najlepszą markę probiotyku, bo wiele zależy od indywidualnej sytuacji pacjenta. Osobiście zdecydowanie polecałbym wybór probiotyku w formie leku lub – alternatywnie – rozważenie maślanu sodu, który jest eubiotykiem, czyli wspiera wzrost naturalnej, dobrej mikrobioty jelit.
Córka gorączkuje ma grypę typu B, narzeka na bóle brzucha, biegunki nie ma. Czy mogę jej dać enterol
Tak, jak najbardziej Enterol może być stosowany na dolegliwości żołądkowe. Można go podawać praktycznie od urodzenia. Proszę pamiętać, że jeśli dziecko nie ma możliwości połknięcia kapsułki, to zawartość można wysypać. Jeśli objawy będą się pogarszać to proszę o skontaktowanie się z lekarzem.
Dzień dobry. Czy są probiotyki, które nie zawierają Lactobacillus? Szukam probiotyku, który pomoże na dolegliwości gastryczne przy leczeniu Mounjaro (lek na cukrzycę).
Faktycznie bardzo dużo probiotyków bazuje na szczepach Lactobacillus, ale można poszukać produktów, które mają w swoim składzie Bifidobacterium. Jednak nie jestem pewny czy one też nie mają dodatku Lactobacillus. Natomiast ma Pani jeszcze 2 alternatywy. Pierwsza to szczepy Saccharomyces boulardii a druga to maślan sodu. Realia są takie, że trzeba wypróbować kilka możliwości, aby odnaleźć dobry preparat dla siebie. Saccharomyces sugerowałbym stosować minimum 2-4 tygodnie, aby uzyskać efekty, natomiast przy maślanie sodu minimalny czas terapii, to moim zdaniem od 1 miesiąca w górę (do 3 miesięcy) i osobiście polecałbym wdrożyć maślan sodu. To eubiotyk, który promuje rozwój naszej naturalnej mikrobioty, a nie dostarcza składników z zewnątrz.
Czy maślan sodu wymieniony w jednym z komentarzy można stosować równolegle jako wzmocnienie dla probiotyku? ew. czy stosowanie dwóch różnych probiotyków jednocześnie (by wzbogacić ochroną o różne szczepy) ma sens przed wyjazdem zagranicznym? Czy bywają takie probiotyki, które “walczą” ze sobą?
Dzień dobry.
Maślan sodu jak najbardziej można łączyć z innymi probiotykami. W niektórych badaniach był łączony z Bifidobacteriumi Lactobacillus. Jeśli chodzi o stosowanie różnych szczepów, to osobiście nie spotkałem się z tym, aby zachodziły interakcje pomiędzy jakimiś. Łączenie ma sens, ale warto wybierać różne szczepy, tak aby się nie duplikowały. W leczeniu biegunek podróżnych (oraz ich przeciwdziałaniu) sens ma stosowanie Saccharomyces boulardii i Lactobacillus rhamnosus. Można wybrać preparaty, które posiadają te szczepy w 1 formie lub 2 oosbne.
Dzień dobry. Wybieramy się do Tunezji, jaki wybrać probiotyk dla dorosłych? Zastanawiam się nad Sanpobri czerwonym lub Trilac. Czy może coś innego jest warte uwagi?
Dzień dobry. Najlepiej wybierać leki, które we wskazaniach mają wyszczególnione leczenie biegunki podróżnych. Takie produkty będą dobre także do jej prewencji. Polecam skupić się na preparatach, które zawierają grzyby Saccharomyces boulardii lub pałeczki kwasu mlekowego Lactobacillus rhamnosus. Produkty, które łączą oba szczepy również będą odpowiednie. Terapię najlepiej rozpocząć parę dni przed wyjazdem i kontynuować na miejscu.
Pozdrawiam.
Dzień dobry,
Moja mama ma wyłonioną stomie jelita cienkiego (ileosotmie) około 4 lata temu. Na początku nie było problemów zapachowych. Niestety teraz to się zmieniło i przy opróżnianiu worka jest brzydki zapach. czasem nawet czuć ten zapach jak jest zamknięty worek. Oczywiście jest zachowana higiena i zmiana worka jest regularna wiec to nie jest przyczyną.
Czy stosowanie probiotyku może w tej sytuacji pomóc? Jaki probiotyk byłby najlepszy dla takiej osoby? Ewentualnie jakiś inny preparat?
Dzień dobry.
Niestety z probiotykami jest tak, że różni ludzie, różnie reagują na dane szczepy. Czasami nawet teoretycznie najlepszy probiotyk dla jednej osoby, może być niekorzystny dla drugiej. Ja osobiście zawsze zachęcam do wyboru maślanu sodu. To eubiotyk – nie są to bakterie probiotyczne, ale substancja, która naturalnie wspiera rozwój naszej, prawidłowej mikrobioty jelit. Trzeba go stosować około 3 miesiące dla zobaczenia efektów.
Natomiast przy problemach jakie Pan opisuje, ja bym szukał najpierw przyczyny w diecie. Być może to nietolerancja laktozy albo wrażliwość na produkty bogate w FODMAP (np. czosnek, cebula, fasola, arbuz, jabłko, gruszka i wiele więcej). Proszę też powiedzieć mamie, aby zadbała o prawidłową ilość błonnika w diecie. Przy stomii pacjenci często go suplementują preparatami z apteki.
Dzień dobry,
jak długo po eradykacji Helicobacter pylori (Pylera, Emanera, Helicogastrin) stosować probiotyki? Jaki preparat?
Czy powinno się profilaktyczne przyjmować probiotyki (by układ pokarmowy lepiej funkcjonował albo by zwiększyć odporność? Jeśli tak to jaki preparat?
Jeśli chodzi o probiotykoterapię a dokładniej zaburzenia mikrobioty po stosowaniu antybiotyku, to niektóre badania podają, że musi upłynąć nawet około 10 miesięcy, aby mikrobiota wróciła do normy. Włączenie probiotyku jak najbardziej będzie dobrym pomysłem. Ciężko zaproponować idealny preparat. Powinna pani szukać probiotyku, gdzie szczep będzie opisany cyfrowo i literowo – wtedy producent podaje konkretny szczep, a nie ogólną nazwę. Przy wyborze suplementu proszę kierować się obecnością certyfikatów, badań jakościowych i ilościowych oraz ogólną renomą – takie suplementy są jak najbardziej odpowiednie. Zawsze też można wybrać lek. Ogólnie warto szukać produktów ze szczepami Lactobacillus, Bifidobacterium lub Saccharomyces boulardii. Warto też rozważyć maślan sodu. To eubiotyk, który promuje rozwój naszej, indywidualnej, prawidłowej mikrobioty. Trzeba go stosować minimum 3 miesiące.
Omawiane substancje
Omawiane schorzenia
REKLAMA
Słownik medyczny
Mikrobiom
Mikrobiom (mikroflora, mikrobiota) to zespół drobnoustrojów, takich jak bakterie czy grzyby, które zamieszkują różne części ciała człowieka, np. jelita, skórę, jamę ustną i drogi oddechowe. Najbardziej zróżnicowany mikrobiom znajduje się w jelitach i odgrywa kluczową rolę w trawieniu, odporności oraz ogólnym zdrowiu organizmu.
Odporność
Odporność to zdolność organizmu do obrony przed chorobami i infekcjami. Może być wrodzona lub nabyta, a jej obniżenie zwiększa ryzyko zachorowania na różne choroby, w tym gruźlicę.
Probiotyk
Probiotyki to żywe mikroorganizmy zawarte w odpowiednich preparatach lub produktach żywnościowych (np. jogurt lub kefir), które przynoszą korzyści zdrowotne dla naszego organizmu. Najczęściej używane bakterie to Lactobacillus i Bifidobacterium, a także drożdże Saccharomyces. Probiotyki m.in. pomagają w utrzymaniu równowagi flory bakteryjnej w jelitach, wspierają trawienie oraz wzmacniają odporność.
Infekcja
Infekcja to stan, w którym drobnoustroje chorobotwórcze, takie jak bakterie, wirusy, grzyby lub pasożyty, wnikają do organizmu i zaczynają się w nim namnażać. Aby wywołać chorobę, muszą pokonać naturalną odporność organizmu. Infekcje mogą być miejscowe (ograniczone do jednego obszaru) lub uogólnione (rozprzestrzenione po całym organizmie).
suplement diety
Suplement diety to produkt spożywczy zawierający składniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały, aminokwasy, czy ekstrakty roślinne, mający na celu uzupełnienie normalnej diety. Nie jest lekiem i nie służy do leczenia chorób, ale może wspierać zdrowie i dobre samopoczucie.
Kapsułka
Kapsułka to rodzaj leku doustnego, który składa się z osłonki (najczęściej żelatynowej) wypełnionej substancją leczniczą w formie proszku, granulatu, płynu lub pasty. Osłonka rozpuszcza się w żołądku, uwalniając zawartość, co umożliwia jej wchłonięcie przez organizm. Kapsułki są często stosowane, gdy substancja lecznicza ma nieprzyjemny smak lub zapach.
Bakteria
Bakteria to jednokomórkowy organizm, który może żyć w różnych środowiskach, w tym w ciele człowieka. Niektóre bakterie są korzystne i niezbędne dla zdrowia (np. tworzące mikroflorę jelitową), inne z kolei mogą powodować choroby, takie jak zapalenie płuc czy angina.
Typowymi lekami o aktywności przeciwbakteryjnej są antybiotyki.
Detoksykacja
Detoksykacja to proces usuwania toksycznych substancji z organizmu. W kontekście leków odnosi się do ich przekształcania w mniej szkodliwe formy, które mogą być łatwiej wydalone.
Synbiotyk
Synbiotyk to preparat łączący probiotyki i prebiotyki, który wspiera zdrowie mikroflory jelitowej.
Bakterie probiotyczne
Bakterie probiotyczne to rodzaj mikroorganizmów, które wspierają zdrowie jelit i układu odpornościowego, poprawiając równowagę mikroflory jelitowej.
Mikrokapsułkowanie
Mikrokapsułkowanie to technologia, która polega na otoczeniu substancji aktywnej, takiej jak probiotyk, materiałem ochronnym, co zwiększa jej stabilność i przeżywalność w niekorzystnych warunkach.
Wchłanianie
Wchłanianie to proces, w którym proste związki organiczne powstałe z trawienia pokarmu w jelicie cienkim przechodzą do krwi. Najintensywniej zachodzi w jelicie czczym, gdzie ściana jelita jest pofałdowana i pokryta kosmkami oraz mikrokosmkami, co zwiększa powierzchnię wchłaniania. Wchłaniane są substancje odżywcze, witaminy, sole mineralne i woda.
Antybiotykoterapia
Antybiotykoterapia to leczenie zakażeń bakteryjnych za pomocą antybiotyków, czyli leków zdolnych do niszczenia bakterii lub hamowania ich wzrostu. Stosuje się ją w celu zwalczania infekcji bakteryjnych, takich jak zapalenie płuc, angina czy zakażenia dróg moczowych.
Należy pamiętać, że antybiotyki nie działają na wirusy, więc nie są skuteczne w leczeniu chorób wirusowych, takich jak grypa czy przeziębienie.
schorzenie
Schorzenie to stan, w którym organizm nie funkcjonuje prawidłowo z powodu choroby lub urazu. Może dotyczyć różnych układów ciała, takich jak układ oddechowy, krążenia czy nerwowy, i objawiać się różnymi dolegliwościami, np. bólem, gorączką, osłabieniem. Schorzenia mogą być przewlekłe (długotrwałe) lub ostre (krótkotrwałe).
Suplementacja
Suplementacja to proces dostarczania organizmowi dodatkowych składników odżywczych, które mogą być niezbędne do prawidłowego funkcjonowania, zwłaszcza w przypadku ich niedoboru.
Skutek uboczny
Skutek uboczny to przewidywalna i udokumentowana reakcja organizmu na lek, która może wystąpić podczas jego stosowania zgodnie z zaleceniami lekarza.
Porady
Dodaj komentarz