Oleofarm Olej lniany Tłoczony na zimno

Oleofarm Olej lniany Tłoczony na zimno to wysokiej jakości, nierafinowany olej z serii “Oleje Świata”, który powstaje ze starannie wyselekcjonowanych nasion lnu metodą tłoczenia na zimno. Ten sposób produkcji pozwala zachować wszystkie wartości odżywcze i naturalne właściwości oleju, czyniąc go cennym dodatkiem do codziennej diety.

Charakterystyka produktu

Olej charakteryzuje się złocistym kolorem i lekko goryczkowym, orzechowym smakiem. Jest to produkt w pełni naturalny, bez sztucznych dodatków, dostarczany w szklanej butelce, która chroni cenne składniki przed działaniem światła. Czasami może wystąpić naturalny osad – jest to zjawisko całkowicie naturalne, które nie wpływa na jakość produktu.

Bogactwo kwasów tłuszczowych

Olej lniany Oleofarm jest wyjątkowo bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, które stanowią ponad 90% wszystkich kwasów tłuszczowych zawartych w produkcie. W szczególności zawiera:

• Kwasy omega-3 (ALA) – od 2,6 do 6,1 g w 100 ml.
• Kwasy omega-6 (kwas linolowy) – około 63 g w 100 ml.
• Kwasy tłuszczowe wielonienasycone – od 66 do 70 g w 100 ml.
• Kwasy tłuszczowe jednonienasycone – od 14 do 16 g w 100 ml.

Właściwości zdrowotne

Regularne spożywanie oleju lnianego może przynieść liczne korzyści dla zdrowia:

• Utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu – zastępowanie tłuszczów nasyconych nienasyconymi pomaga w kontrolowaniu poziomu cholesterolu we krwi.
• Wsparcie układu krążenia – kwasy omega-3 korzystnie wpływają na pracę serca i naczyń krwionośnych.
• Poprawa metabolizmu – przyspiesza przemianę materii i wspomaga metabolizm tłuszczów.
• Działanie przeciwzapalne – naturalne właściwości przeciwzapalne wspierają funkcjonowanie układu immunologicznego.
• Korzyści dla skóry i włosów – poprawia jędrność i nawilżenie skóry, wzmacnia włosy.
• Wsparcie rozwoju dzieci – nienasycone kwasy tłuszczowe są potrzebne dla prawidłowego wzrostu i rozwoju.

Zastosowanie kulinarne

Ważne: Olej lniany należy stosować wyłącznie w potrawach na zimno. Nie należy go podgrzewać ani używać do smażenia, ponieważ wysokie temperatury niszczą cenne kwasy tłuszczowe.

Idealnie nadaje się jako:

• Dodatek do sałatek i surówek.
• Składnik dipów i sosów.
• Uzupełnienie past serowych i twarogu.
• Dodatek do gotowanych warzyw (po przestudzeniu).
• Składnik owsianek, koktajli i kanapek.
• Uzupełnienie ziemniaków i ryżu (po ugotowaniu).

Zalecane spożycie

Korzystny efekt zdrowotny występuje przy dziennym spożyciu 2 g kwasu alfa-linolenowego (ALA) i 10 g kwasu linolowego (LA). Powszechnie rekomendowana porcja to 1-1,5 łyżki dziennie. Produkt jest odpowiedni dla osób dorosłych oraz dzieci powyżej 3. roku życia.

Zastosowanie w pielęgnacji

Olej lniany można również wykorzystywać do pielęgnacji skóry i włosów. Działa łagodząco na podrażnienia, poprawia stan skóry, a także nadaje się do olejowania włosów, sprawiając, że stają się mocniejsze i bardziej elastyczne.

Przechowywanie

Produkt należy przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym i ciemnym miejscu. Po otwarciu zaleca się przechowywanie w lodówce w szczelnie zamkniętym opakowaniu, co pomoże zachować świeżość i właściwości odżywcze oleju. Okres przydatności wynosi do 12 miesięcy.

Wartości odżywcze w 100 ml

• Wartość energetyczna: 3400-3404 kJ / 826-828 kcal
• Tłuszcz: 91,8-92 g
• Węglowodany: 0 g
• Białko: 0 g
• Sól: 0 g

Oleofarm Olej lniany Tłoczony na zimno to produkt polski marki Oleofarm, który łączy najwyższą jakość z troską o zdrowie. Dzięki naturalnemu procesowi produkcji i bogatemu składowi jest doskonałym wyborem dla osób dbających o zdrową dietę i naturalne źródła cennych kwasów tłuszczowych.