Menu

Suplement diety

Lista powiązanych wpisów:
Sebastian Bort
Sebastian Bort
Andrzej Polski
Andrzej Polski
Redakcja leki.pl
Redakcja leki.pl
Dawid Hachlica
Dawid Hachlica
Maria Bialik
Maria Bialik
Kinga Bednarczyk
Kinga Bednarczyk
Adrian Bryła
Adrian Bryła
Martyna Piotrowska
Martyna Piotrowska
Kamil Pajor
Kamil Pajor
Julita Pabiniak-Gorący
Julita Pabiniak-Gorący
  1. Co jest dobre na jelita? Wybierz skuteczne krople na IBS!
  2. Colostrum kozie i bydlęce dla dzieci – działanie, wiek, wskazania
  3. Kolagen do picia – efekty, rodzaje i który wybrać?
  4. Jak złagodzić suchy kaszel w ciąży? Bezpieczne rozwiązania dla mam
  5. Jak wybrać skuteczny syrop na wzmocnienie odporności dla dzieci?
  6. Usługa przeglądu lekowego – dlaczego warto sprawdzić swoją apteczkę?
  7. Jaki syrop na kaszel mokry w ciąży wybrać? Sprawdź nasze porady!
  8. Jak farmaceuta pomaga w optymalizacji terapii?
  9. Jak przegląd domowej apteczki może poprawić Twoje zdrowie?
  10. Soplówka jeżowata – jak działa i jak wybrać odpowiedni suplement?
  11. Jak wybrać najlepsze lizaki na gardło dla dziecka? Sprawdź porady!
  12. Leki, witaminy i minerały – co brać na odporność i wzmocnienie organizmu?
  13. Jaki syrop na apetyt dla dzieci warto kupić?
  14. Witamina K2 MK7 – wpływ na krzepliwość krwi i zdrowie kości
  15. Selen a Hashimoto – jaki wybrać, jak długo brać i w jakiej dawce?
  16. Przedawkowanie potasu – objawy, skutki uboczne i jak go unikać
  17. Herbata ziołowa na pasożyty – którą wybrać i jak stosować?
  18. Aktywna forma kwasu foliowego – kluczowa rola folianów w organizmie
  19. Co zrobić, żeby się nie pocić? Poznaj działające metody i leki
  20. Jak długo wchłania się żelazo w tabletkach? Najlepsze preparaty
  21. Witamina E bez recepty - jakie kapsułki są najlepsze?
  22. Wapń w tabletkach musujących - kiedy warto go stosować?
  23. Selenometionina i selenocysteina – kluczowe formy selenu organicznego
  24. Czy koenzym Q10 jest skuteczny w leczeniu zapalenia dziąseł i paradontozy?
  • Ilustracja poradnika Najlepsze krople na IBS – poznaj sprawdzone produkty

    Zespół jelita drażliwego (IBS) to przewlekła dolegliwość objawiająca się bólami brzucha, wzdęciami, biegunkami i zaparciami. W walce z objawami pomocne mogą być krople na jelito drażliwe, które wspomagają trawienie i regulują pracę jelit. Warto sięgnąć po preparaty zawierające ekstrakty roślinne i probiotyki. Sprawdź, co jest dobre na jelita i jakie krople na zespół jelita drażliwego warto wybrać, aby poprawić komfort trawienny.

  • Colostrum dla dzieci to naturalny sposób na wzmocnienie odporności. Co to jest colostrum i na co pomaga? To siara bydlęca dla dzieci, która zawiera cenne immunoglobuliny i laktoferynę, wspierające zdrowie malucha. Colostrum do picia, dostępne w formie proszku, płynu lub kapsułek, pochodzi z siary bydlęcej lub koziej. Colostrum bovinum dla dzieci i inne suplementy pomagają chronić organizm przed infekcjami. Sprawdź, jakie colostrum kozie dla dzieci wybrać, od jakiego wieku można je stosować i kiedy warto je podawać!

  • Kolagen to kluczowe białko odpowiadające za zdrowie skóry, stawów i kości. Wraz z wiekiem jego produkcja spada, dlatego warto stosować kolagen do picia. Regularna suplementacja może poprawić elastyczność skóry, wzmocnić paznokcie i wspierać stawy. Sprawdź kolagen do picia ranking, porównaj najlepszy kolagen do picia i wybierz produkt dopasowany do swoich potrzeb – kolagen wołowy lub kolagen morski do picia.

  • W wyniku zmian hormonalnych w okresie ciąży kobiety są bardzo podatne na infekcje. Objawem infekcji jest np. uporczywy kaszel, który nieleczony może się przekształcić w poważną chorobę górnych dróg oddechowych. Niestety leczenie kaszlu w ciąży jest utrudnione ze względu na ograniczone możliwości terapeutyczne, z powodu wpływu dużej ilości substancji leczniczych na płód. Przedstawiamy skuteczne i bezpieczne syropy na suchy kaszel w ciąży.

  • Budowanie odporności u dzieci to klucz do ich zdrowia. Oprócz odpowiedniej diety i aktywności fizycznej warto wspierać układ immunologiczny syropami na odporność dla dzieci. W aptekach znajdziemy preparaty zawierające witaminy, minerały oraz ekstrakty roślinne, które działają jak skuteczna mikstura na wzmocnienie organizmu. Jak wybrać najlepszy syrop na wzmocnienie dla dzieci? Sprawdź nasz przegląd skutecznych preparatów i poznaj zasady ich stosowania.

  • Przegląd lekowy to kluczowy element skutecznej terapii nadciśnienia tętniczego. Farmaceuta analizuje Twoje leki, identyfikuje niebezpieczne interakcje i pomaga zoptymalizować terapię. Usługa przeglądu lekowego pozwala uniknąć polipragmazji, poprawia skuteczność leczenia i zwiększa bezpieczeństwo farmakoterapii. Dowiedz się, jak farmaceuta wykonuje przegląd lekowy i dlaczego warto regularnie sprawdzać domową apteczkę.

  • Mokry kaszel w ciąży wymaga szczególnej uwagi, by chronić zdrowie matki i dziecka. Bezpieczne sposoby to m.in. inhalacje, nawilżanie powietrza i stosowanie syropów na bazie naturalnych składników, np. porostu islandzkiego czy prawoślazu. W przypadku braku poprawy skonsultuj się z lekarzem, który dobierze odpowiedni preparat. Unikaj leków zawierających alkohol, kodeinę czy mentol, które mogą zaszkodzić dziecku. Sprawdź, jakie metody są najskuteczniejsze!

  • Farmaceuci odgrywają kluczową rolę w optymalizacji leczenia, wykonując przeglądy lekowe, które m.in. pomagają uniknąć niepożądanych interakcji między lekami i poprawiają skuteczność terapii. Dzięki temu pacjenci mogą lepiej przestrzegać zaleceń i uniknąć błędów w dawkowaniu. Usługa przeglądu lekowego to zatem świetna szansa na lepszą kontrolę nad terapią i zdrowiem pacjenta! W jaki sposób farmaceuta może pomóc w twoim leczeniu?

  • Każdy z nas przechowuje w domu leki – przeciwbólowe, na przeziębienie czy na różne choroby przewlekłe. Często jednak nie zdajemy sobie sprawy, że ich nieumiejętne łączenie może prowadzić do groźnych interakcji. Wiele leków stosowanych jednocześnie może wzajemnie osłabiać swoje działanie, powodując, że leczenie jest nieskuteczne. Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się, dlaczego powinieneś regularnie robić przegląd domowej apteczki!

  • Soplówka jeżowata (Hericium erinaceus) to grzyb o niezwykłych właściwościach zdrowotnych. Wspiera układ nerwowy, poprawia pamięć, nastrój i odporność, a także pomaga w terapii chorób neurodegeneracyjnych, trawiennych i układu krążenia. Bezpieczna dla dorosłych, idealna w formie suplementu standaryzowanego na polisacharydy. Dowiedz się, jak działa, jakie ma skutki uboczne i jak wybrać najlepszy preparat!

  • Lizaki na ból gardła to wygodna i bezpieczna alternatywa dla tabletek do ssania, idealna dla dzieci powyżej 3. roku życia. Zawierają naturalne składniki, takie jak wyciągi z ziół (np. prawoślaz, szałwia), witaminę C czy pantotenian wapnia, które łagodzą ból i wspierają regenerację gardła. Wybieraj preparaty bez cukru, słodzone zdrowymi zamiennikami, by uniknąć próchnicy i wspierać odporność dziecka. Sprawdź, jakie lizaki będą najlepsze!

  • Co najlepsze na odporność dla dorosłych? Wzmocnij organizm dzięki skutecznym lekom na odporność, witaminom i minerałom. Dowiedz się, które tabletki na odporność najlepiej wspierają układ immunologiczny i jak działają witaminy A, C, D, E oraz cynk i selen. Sprawdź, jakie tabletki na wzmocnienie organizmu dla dorosłych – od probiotyków po naturalne ekstrakty roślinne – mogą pomóc w walce z infekcjami. Poznaj sprawdzone suplementy na odporność i ciesz się zdrowiem przez cały rok!

  • Brak apetytu u dzieci to częsty problem, który może wynikać z różnych przyczyn, takich jak infekcje czy nieodpowiednia dieta. Zamiast zmuszać dziecko do jedzenia, warto spróbować trików, takich jak wspólne posiłki czy atrakcyjne podanie jedzenia. Jeśli to nie pomaga, na apetyt dla dzieci sprawdzą się preparaty bez recepty, takie jak syropy, krople czy żelki. Ważne, by monitorować rozwój dziecka i w razie potrzeby skonsultować się z lekarzem.

  • Witamina K to grupa związków, które wspierają zdrowie kości i krzepnięcie krwi. Witamina K2 MK-7, obecna w suplementach, reguluje gospodarkę wapniową – transportuje wapń do kości i zapobiega odkładaniu w naczyniach. W standardowych dawkach nie wpływa na krzepliwość krwi, a jej działanie koncentruje się na profilaktyce osteoporozy i miażdżycy. Poznaj najlepsze preparaty z witaminą K2 MK7, by zadbać o swoje zdrowie.

  • Hashimoto to choroba autoimmunologiczna, która wymaga odpowiedniego leczenia i suplementacji. Selen, pełniący kluczową rolę w ochronie tarczycy, wspiera jej funkcjonowanie i redukuje stan zapalny. Dowiedz się, jaki selen przy Hashimoto wybrać, jak długo go stosować i w jakiej dawce, aby skutecznie wspomagać leczenie. Poznaj właściwości selenu, jego znaczenie w terapii Hashimoto oraz przegląd preparatów dostępnych na rynku, by dobrać najlepszy suplement.

  • Potas to niezbędny pierwiastek, który wspiera pracę mięśni, układu nerwowego i serca. Jego odpowiednia dawka zapobiega wielu schorzeniom, ale nadmiar może być groźny. Dowiedz się, jakie są skutki uboczne potasu i objawy przedawkowania, oraz jak zapewnić jego właściwy poziom dzięki diecie i suplementacji. Poznaj bezpieczną dawkę potasu, zalecenia dotyczące suplementacji oraz sposoby unikania hiperkaliemii i związanych z nią zagrożeń.

  • Herbata na robaki to naturalny sposób walki z pasożytami jelitowymi, skuteczny i bezpieczny. Herbata ziołowa na pasożyty zawiera składniki takie jak czosnek, pestki dyni czy bylica piołun, które pomagają eliminować pasożyty i łagodzą objawy, np. bóle brzucha i osłabienie. W aptekach dostępne są specjalne mieszanki ziołowe, takie jak Zioła Mnicha czy Mieszanka Pasokontrol, które można stosować bez recepty. Szczególnie polecana jest herbata z piołunu na pasożyty ze względu na jej silne właściwości przeciwrobacze. Dowiedz się, jak naturalnie wspierać organizm w walce z pasożytami i na co zwrócić uwagę przy wyborze herbat ziołowych.

  • Foliany i kwas foliowy to różne formy witaminy B9, niezbędnej dla zdrowia. Foliany występują naturalnie w żywności, podczas gdy kwas foliowy to syntetyczna forma stosowana w suplementach. Aktywna forma kwasu foliowego jest szczególnie ważna dla kobiet w ciąży, zwłaszcza w przypadku mutacji genu MTHFR, która utrudnia przekształcanie kwasu foliowego. Dowiedz się, czym różnią się foliany a kwas foliowy, i jakie preparaty wybrać, aby zapewnić właściwe wsparcie organizmowi.

  • Nadmierna potliwość całego organizmu (hiperhydroza) to problem, który dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn, znacząco obniżając jakość życia. Co zrobić, żeby się nie pocić na całym ciele? Poznaj dostępne metody leczenia hiperhydrozy – od preparatów miejscowych, takich jak antyperspiranty, po leki na receptę i nowoczesne terapie, takie jak iniekcje toksyny botulinowej czy laseroterapia. Sprawdź, czy leczenie nadpotliwości jest refundowane przez NFZ.

  • Żelazo w tabletkach to skuteczny sposób na walkę z niedoborem tego kluczowego pierwiastka, odpowiedzialnego za transport tlenu i prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dowiedz się, jak przyjmować żelazo w tabletkach, jak długo trwa jego wchłanianie oraz jakie preparaty dostępne bez recepty i na receptę warto wybrać. Poznaj ranking najlepszych produktów i zasady skutecznej suplementacji, które pomogą Ci poprawić zdrowie i zapobiec anemii.

  • Witamina E to kluczowy antyoksydant wspierający zdrowie skóry, serca i układu odpornościowego. Preparaty dostępne w formie kapsułek mogą zawierać aktywną naturalną formę alfa-tokoferolu lub stabilniejszy syntetyczny octan alfa-tokoferylu. Czy warto wybrać witaminę E w kapsułkach? Dowiedz się, jakie są najlepsze preparaty, czym różnią się suplementy diety od leków z witaminą E bez recepty i jakie dawki są bezpieczne dla Twojego organizmu.

  • Wapno do rozpuszczania to jeden z najpopularniejszych preparatów dostępnych w aptekach. Jest stosowany w leczeniu niedoborów wapnia, a także w profilaktyce i terapii schorzeń, takich jak osteoporoza, krzywicy czy osteomalacja. Wiele osób sięga po wapń musujący również w przypadku alergii. Podpowiadamy, kiedy rzeczywiście warto zażywać wapń musujący.

  • Selen organiczny to pierwiastek śladowy o kluczowym znaczeniu dla zdrowia. Wspiera układ odpornościowy, tarczycę, serce i chroni przed stresem oksydacyjnym. Jego organiczne formy, takie jak selenometionina i selenocysteina, charakteryzują się wysoką biodostępnością i skutecznością. Regularna suplementacja, szczególnie w przypadkach niedoboru, może poprawić kondycję skóry, włosów oraz ogólne funkcjonowanie organizmu. Dowiedz się, jak wybrać najlepszą formę selenu i zadbać o zdrowie!

  • Zmagasz się z zapaleniem dziąseł lub paradontozą? Naukowcy przypuszczają, że może to być powiązane z niedoborem koenzymu Q10. Związek ten działa jak przeciwutleniacz i pomaga chronić organizm przed szkodliwymi cząsteczkami zwanymi wolnymi rodnikami. Podpowiadamy, czy warto stosować koenzym Q10 na dziąsła.