Odchudzanie

Odpowiedź na pytanie, czy warto stosować L-karnitynę, brzmi-to zależy. Na pewno chcesz wiedzieć od czego? Przede wszystkim od poziomu L-karnityny, dlatego sięgnij po tabletki z L-karnityną, jeśli unikasz czerwonego mięsa. Nie ma bezpośrednich dowodów, że dzięki L- karnitynie schudniesz, ale znam osoby, które przed ćwiczeniami fitness stosują i bardzo sobie chwalą efekty. Spróbuj także, ale pamiętaj o zalecanych dawkach. L-karnityna wspomaga leczenie wielu schorzeń i obniża poziom trójglicerydów. Przy wyborze preparatu kieruj się doświadczeniem własnym lub innych, marką firmy, albo zwróć się o pomoc do farmaceuty.