Leki bez recepty (OTC)
Leki na receptę (RX)
Suplementy diety
Wyroby medyczne
Środki spożywcze
Poradniki
Schorzenia
Substancje czynne
Interakcje
Porady
Kalkulatory
Badania kliniczne
Witamina A dla dzieci to kluczowy składnik wspierający wzrok, odporność i prawidłowy rozwój. Jej niedobór może prowadzić do problemów ze wzrokiem, osłabienia organizmu i zahamowania wzrostu. Ile dziennie witaminy A podać dziecku? Sprawdź zalecane dawki i dowiedz się, kiedy suplementacja jest konieczna. Pamiętaj, że nadmiar tej witaminy może być szkodliwy, dlatego zawsze stosuj się do zaleceń lekarza.
Naturalna witamina C występuje przede wszystkim w świeżych owocach i warzywach. Dostępne są również preparaty, które zawierają tę witaminę pochodzącą ze źródeł naturalnych. Popularnym jej źródłem w suplementach jest acerola, a także niektóre owoce cytrusowe. Czym różni się naturalna witamina C od tej pozyskiwanej syntetycznie i jaka naturalna witamina C jest najlepsza? Czy acerola w proszku jaka najlepsza będzie lepszym wyborem niż inne formy?
Weganizm to coraz bardziej popularny sposób na zdrowe funkcjonowanie i życie bez chorób cywilizacyjnych, w zgodzie z naturą. Charakteryzuje się niespożywaniem produktów zwierzęcych i pochodzenia odzwierzęcego. Weganie oprócz tego, że nie jedzą mięsa i ryb, nie spożywają także mleka i jego przetworów, jajek i innych produktów odzwierzęcych (np. kolagenu morskiego). Jak zapewnić sobie zdrowie, bez dostarczenia podstawowych składników pokarmowych? Czy weganizm jest bezpieczny i czy każdy może zacząć go wprowadzać w życie? Które witaminy i składniki mineralne suplementować, by zapewnić sobie zdrowie i dobre samopoczucie w diecie wegańskiej?
W organizmie człowieka nieustannie zachodzą reakcje utleniania, które prowadzą do niszczenia i śmierci komórek. Procesy te są niekorzystne, ale istnieją związki, które je spowalniają. Należą do nich przeciwutleniacze, czyli antyoksydanty. Jednym z przykładów takich cząsteczek jest astaksantyna, o której więcej przeczytacie w poniższym artykule.
Ziele nawłoci pospolitej jest cenionym surowcem, wykorzystywanym już w medycynie ludowej. Sporządzano z niego herbatki czy napary i wykorzystywano w leczeniu m.in. stanów zapalnych i infekcji układu moczowego i płciowego, problemach układu krążenia, nieżytach przewodu pokarmowego czy trądziku oraz łuszczycy. Jakie jeszcze zastosowania znajduje ziele nawłoci? Czy jest bezpieczne? Jakie preparaty je zawierające można spotkać w aptece?
Beta karoten to barwnik, który kojarzy się ze wspomaganiem opalania. Dzięki niemu opalenizna przybiera piękny kolor. Jego funkcje jednak nie ograniczają się do poprawienia kolorytu naszej skóry. Ma wpływ na prawidłowe funkcjonowanie wzroku, wspomaga leczenie problemów skórnych oraz działa przeciwstarzeniowo.
Betakaroten to naturalny barwnik obecny w warzywach i owocach, który odgrywa ważną rolę jako prekursor witaminy A. Jego mechanizm działania opiera się na przekształcaniu w aktywną witaminę A oraz ochronie komórek przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Dzięki temu betakaroten znajduje zastosowanie zarówno w profilaktyce niedoboru witaminy A, jak i w ochronie skóry przed szkodliwym wpływem promieniowania słonecznego.
Betakaroten to naturalny barwnik roślinny, który pełni ważną rolę jako prekursor witaminy A i antyoksydant. Choć jest szeroko stosowany w profilaktyce niedoboru witaminy A oraz wspomagająco przy nadwrażliwości na światło, nie każdy może go bezpiecznie przyjmować. Poznaj sytuacje, w których betakaroten jest przeciwwskazany, kiedy należy zachować ostrożność i jakie mogą być konsekwencje jego niewłaściwego stosowania.
Betakaroten, znany jako naturalny barwnik roślinny i prekursor witaminy A, jest powszechnie stosowany jako suplement diety. Choć uznawany jest za bezpieczny, długotrwałe przyjmowanie zbyt dużych dawek może prowadzić do charakterystycznych objawów, które na szczęście zwykle nie zagrażają życiu. Poznaj, jak rozpoznać przedawkowanie betakarotenu, jakie mogą być jego skutki i co zrobić w takiej sytuacji.
Betakaroten to naturalny barwnik z grupy karotenoidów, będący ważnym prekursorem witaminy A. Stosowany jest najczęściej w profilaktyce niedoboru tej witaminy oraz w ochronie skóry przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Jego właściwości antyoksydacyjne sprawiają, że znajduje zastosowanie u osób z nadwrażliwością na światło, a także jako wsparcie dla skóry i błon śluzowych. Poznaj najważniejsze informacje na temat jego działania, wskazań oraz bezpieczeństwa stosowania.
Menu
Karotenoidy
Produkty powiązane z karotenoidy
Lista powiązanych wpisów:
- Ile dziennie witaminy A dla dzieci? Sprawdź dawki i wskazania
- Naturalna witamina C: acerola w proszku, kroplach czy w tabletkach?
- Co suplementować na diecie wegańskiej?
- Co to jest astaksantyna?
- Syropy i inne preparaty z nawłoci - na co pomagają?
- Najlepszy beta-karoten - ranking preparatów
- Betakaroten – mechanizm działania
- Betakaroten – przeciwwskazania
- Betakaroten -przedawkowanie substancji
- Betakaroten
