Jak zbudowany jest błędnik?

Błędnik jest jedną z części ucha wewnętrznego. Odpowiada za utrzymywanie równowagi ciała oraz prawidłowe odbieranie dźwięków. Ucho wewnętrzne tworzą połączone ze sobą przestrzenie, wśród których można wyróżnić błędnik błoniasty wypełniony płynem (śródchłonką) oraz błędnik kostny. Tą część również wypełnia płyn (przychłonka). Błędnik kostny zbudowany jest z przedsionka, ślimaka i trzech kanałów półkolistych. Kanały te odpowiedzialne są za utrzymanie równowagi. W ślimaku bodźce mechaniczne przetwarzane są na impulsy nerwowe, które biegną do mózgu, gdzie znajdują się ośrodki słuchowe.

Czy tylko sprawny błędnik odpowiada za utrzymywanie równowagi?

Utrzymanie równowagi to nie tylko sprawne działanie błędnika. Współpraca oraz prawidłowe funkcjonowanie mózgu, układu nerwowego, narządu wzroku i innych ma wpływ na zawroty głowy i zachowanie równowagi. [1]

Większość zaburzeń błędnika musi być zdiagnozowana przez lekarzy specjalistów, co umożliwia dobór skutecznego leku na błędnik. Zdecydowaną większość tych leków można kupić tylko na receptę.

Choroba lokomocyjna – jak sobie radzić?

Dyskomfort w podróżowaniu związany z zaburzeniami równowagi to dość częsty problem. Dzieje się tak dlatego, ponieważ błędnik rejestruje ruch, pomimo że ciało pozostaje w bezruchu. Te sprzeczne informacje docierające do mózgu, oprócz zaburzeń równowagi, powodują: nudności, wymioty, zawroty i bóle głowy, zwiększone wydzielanie śliny, bladość skóry itp.

Aby w pewnym stopniu zminimalizować objawy wymienione powyżej zaleca się: siadać przodem do kierunku jazdy, skupiać wzrok podczas podróży na stałych punktach np. na horyzoncie, robić częste przerwy w czasie podróży, przed podróżą zjeść jedynie lekki posiłek i unikać jedzenia w trakcie.

Jakie leki oraz suplementy można stosować w problemach z błędnikiem?

Pomocne w opanowaniu zaburzeń błędnika mogą być niektóre leki i suplementy diety. Poniżej przedstawiono preparaty dostępne bez recepty, które pomogą w zaburzeniach równowagi i zawrotach głowy spowodowanych kinetozą, czyli choroba lokomocyjną.[3]

Przykładowe leki stosowane w chorobie lokomocyjnej: Aviomarin, Aviorexan, Efektan Max.

Wszystkie wspomniane leki jako substancję czynną zawierają dimenhydraminę, powszechnie stosowaną w leczeniu choroby lokomocyjnej oraz zapobieganiu zawrotom głowy i wymiotom. Dodatkowo Aviorexan zawiera kofeinę, która zmniejsza uspokajające działanie dimenhydraminy, a Efektan Max występuje w postaci płynu w szaszetkach o smaku czarnej porzeczki, dzięki czemu jest chętniej przyjmowany przez dzieci.

Aviomarin, tabletki

W aptekach można kupić również suplementy diety przeznaczone do stosowania w chorobie lokomocyjnej, których głównym składnikiem jest wyciąg z kłącza imbiru: Lokomotiv, Lokomarin, Anaketon, Imbisan, Lily Lizaki i Motolino.

Lokomotiv, syrop

Lokomarin, tabletki

Anaketon, krople

Imbisan, krople

W leczeniu objawów choroby lokomocyjnej można również zastosować opaskę akupresurową, która za pomocą ucisku odpowiedniego punktu na nadgarstku, znosi uczucie nudności.

Podsumowanie

Skuteczny lek na błędnik lub skuteczny suplement dla każdej osoby może być inny. Dla najmłodszych dzieci przeznaczone są preparaty w postaci syropów (płynów), kropli oraz lizaków. Dla osób dorosłych, które obawiają się nawet słabego działania uspokajającego leków z dimenhydraminą, najlepszym środkiem na zaburzenia błędnika będą suplementy diety z imbirem. Osoby, które nie chcą z różnych względów stosować leków ani suplementów diety, mogą wypróbować opaski akupresurowe oraz stosować się do odpowiednich wskazań zmniejszających objawy choroby lokomocyjnej. W przypadku stosowania produktów leczniczych, należy pamiętać o odpowiednim dawkowaniu w celu zapewnienia optymalnego działania preparatu.