Budowa błędnika – narządu odpowiedzialnego za równowagę
Błędnik jest jedną z części ucha wewnętrznego. Odpowiada za utrzymywanie równowagi ciała oraz prawidłowe odbieranie dźwięków. Ucho wewnętrzne tworzą połączone ze sobą przestrzenie. Wśród nich wyróżnić można błędnik błoniasty wypełniony płynem (śródchłonką) oraz błędnik kostny. Tą część również wypełnia płyn (przychłonka). Błędnik kostny zbudowany jest z przedsionka, ślimaka i trzech kanałów półkolistych. Kanały te odpowiedzialne są za utrzymanie równowagi. W ślimaku bodźce mechaniczne przetwarzane są na impulsy nerwowe, które biegną do mózgu, gdzie znajdują się ośrodki słuchowe.
Czy tylko sprawny błędnik odpowiada za utrzymywanie równowagi?
Utrzymanie równowagi, to nie tylko sprawne działanie błędnika. Współpraca oraz prawidłowe funkcjonowanie mózgu, układu nerwowego, narządu wzroku i in. ma wpływ na zawroty głowy i zachowanie równowagi. [1]
Większość zaburzeń błędnika musi być zdiagnozowana przez lekarzy specjalistów. Właściwa diagnoza umożliwia dobór skutecznego leku na błędnik. Zdecydowaną większość tych leków można kupić tylko na receptę.
Choroba lokomocyjna – jak sobie radzić?
Dyskomfort w podróżowaniu związany z zaburzeniami równowagi to problem. Dzieje się tak dlatego, ponieważ błędnik rejestruje ruch, a ciało pozostaje w bezruchu. Te sprzeczne informacje docierające do mózgu, oprócz zaburzeń równowagi powodują: nudności, wymioty, zawroty i bóle głowy, zwiększone wydzielanie śliny, bladość skóry itp.
Siadanie przodem do kierunku jazdy, skupianie wzroku podczas podróży na stałych punktach np. na horyzoncie, częste przerwy w czasie podróży, zjedzenie tylko lekkiego posiłku przed podróżą i niejedzenie w trakcie itd., to tylko niektóre metody radzenia sobie.
Leki oraz suplementy stosowane w problemach z błędnikiem
Pomocne w opanowaniu błędnika będą również leki i suplementy diety. Skuteczny lek na błędnik, który można dostać bez recepty, zdecydowanie pomoże w zaburzeniach równowagi i zawrotach głowy spowodowanych kinetozą, czyli choroba lokomocyjną.[3]
Leki stosowane w chorobie lokomocyjnej:
– Aviomarin – to lek w postaci tabletki i gumy do żucia. Zawierają dimenhydraminę
– Boiron Cocculine – lek homeopatyczny
– Avioplant – tabletki, których składnikiem jest imbir
W aptekach można kupić również suplementy diety:
– Aviomarin Natural – tabletki w przeciwieństwie do Aviomarinu leku, zawierają tylko ekstrakt z imbiru
– Lokomotiv – w postaci syropu, pastylek do ssania i drażetek zawierają wyciąg z kłącza imbiru
– Lily – to lizak. W jego skład wchodzi wyciąg z kłącza imbiru i witaminę C. Nie zawiera cukru
– Lokomarin – tabletki z wyciągiem z imbiru
– Anaketon – tabletki i krople zawierają głównie ekstrakt z kłącza imbiru oraz witaminy: B1, B2 i B6
– LokoMoto – saszetki z płynem oraz tabletki, które zawierają wyciąg z imbiru
– Motolino – tabletki z kłączem imbiru
– Imbisan – krople zawierają ekstrakt z imbiru i rumianku, witaminy: B1, B2 i B6, miód lipowy i L-alaninę
Są też inne sposoby na opanowanie błędnika:
– opaska akupresurowa – za pomocą ucisku odpowiedniego punktu na nadgarstku, zniesione zostaje uczucie nudności
Skuteczny lek na błędnik lub skuteczny suplement dla każdego może być inny. Dla najmłodszych dzieci przeznaczone są syropy, krople lub lizaki. Dla osób dorosłych, które obawiają się nawet słabego działania uspokajającego Aviomarinu, najlepszym środkiem na zaburzenia błędnika będą suplementy diety z imbirem. Osoby, które nie chcą z różnych względów stosować leków ani suplementów diety, z powodzeniem mogą używać opasek akupresurowych lub leków homeopatycznych. Oprócz środków o różnym składzie skuteczny suplement lub lek na błędnik może mieć różną postać.
Podczas stosowania należy pamiętać o stosowaniu odpowiednich dawek.
