Co pomaga na jelitówkę? Objawy i skuteczne leczenie grypy jelitowej

Jakie są objawy jelitówki i co to jest?

Jelitówka, grypa żołądkowa, grypa jelitowa – chyba każdemu kojarzy się to niezbyt przyjemnie. Ale co to właściwie za choroby? Jelitówka zwana inaczej grypą żołądkową lub grypą jelitową, to zespół olabjawów, jaki towarzyszy zarażeniu wirusami i bakteriami. Wskutek tego zakażenia dochodzi do pojawienia się charakterystycznych objawów takich jak biegunka, nudności i wymioty. W niektórych przypadkach może pojawić się gorączka sięgająca nawet ponad 39°C. Zazwyczaj jelitówce towarzyszy osłabienie, co jest związane z zaburzeniami elektrolitowymi oraz odwodnieniem. W niektórych przypadkach, podczas poważnego zakażenia, mogą pojawić się silne bóle brzucha i krew w kale. Co wywołuje jelitówkę? Czy określenie “grypa” jest tutaj zasadne [1]?

Co wywołuje jelitówkę?

Grypa żołądkowa jest najczęściej wywołana wirusami, a dokładniej wywołują ją adenowirusy, norowirusy, sapowirusy, astrowirusy, enterowirusy i kobowirusy. U dzieci przeważają zakażenia rotawirusami. Są one odpowiedzialne za 70% zachorowań u najmłodszych. Oprócz wirusów, jelitówka może być spowodowana bakteriami: Salmonella, Shigella, Eschericha, Yersinia i Clostridium difficile. Najrzadziej grypa jelitowa może być spowodowana pierwotniakami. Jak widać, wirusy grypy nie mają nic wspólnego z tą chorobą. To tylko popularne określenie na to zaburzenie żołądkowo-jelitowe. Poprawniej byłoby już ją określac jako wirusówka, a nie grypa jelitowa lub żołądkowa [1].

Co pomaga na jelitówkę?

Przymus bardzo częstego korzystania z toalety, zwykle dobrych kilka razy dziennie przez parę dni, to nic ciekawego. Co jest dobre na jelitówkę, aby szybko się jej pozbyć? Grypa żołądkowa zazwyczaj przechodzi sama, dlatego najważniejszymi preparatami, które należy przyjmować są elektrolity (np. Orsalit, Litorsal, Gastrolit, Stoperan Elektrolity, Dicoflor Elektrolity) i probiotyki (np. Dicoflor, Multilac Synbiotyk, Enterol, Sanprobi Super Formula, BioGaia, CDS-22 formula (dawniej Vivomixx)). Podajemy je ze względu na obecność biegunek i wymiotów, które powodują znaczne odwodnienie i zaburzenie mikrobioty jelitowej. Przy intensywnej biegunce można rozważyć podanie leków przeciwbiegunkowych, które ją hamują, np. Stoperan, Loperamid lub Laremid. Jeśli wiemy, że jelitówka ma bakteryjne pochodzenie, to warto zastosować leki przeciwbakteryjne, np. Nifuroksazyd. Dokładniejsze omówienie tego, jak leczyć jelitówkę prezentujemy dalej. Natomiast u pacjentów, u których nie jest możliwe podanie doustne leków i ich stan się pogarsza, konieczne będzie skierowanie do szpitala w celu nawodnienia dożylnego [1].

Leki na jelitówkę — co kupisz w aptece?

Jak leczyć jelitówkę? W aptece mamy dostęp do dużego asortymentu leków na jelitówkę, które można stosować wspomagająco, łagodząc objawy grypy jelitowej. Podczas decyzji o wyborze leku na jelitówkę warto kierować się pewnymi zasadami. Elektrolity i probiotyki powinny być stosowane zawsze. Jeśli biegunka jest uciążliwa i intensywna, to warto rozważyć lek przeciwbiegunkowy. Jeśli towarzyszą nam wymioty, to można zastosowac lek przeciwwymiotny. Przy potwierdzonej biegunce bakteryjnej powinno się zastosować leki przeciwbakteryjne. Omówmy sobie najpierw wybrane probiotyki i elektrolity na jelitówkę.

Probiotyki na jelitówkę

W leczeniu jelitówki probiotyki odgrywają ważną rolę, szczególnie przy biegunce, która często towarzyszy tej chorobie. Pomagają one w odbudowie naturalnej mikrobioty jelitowej, zaburzonej przez infekcję, a także wspierają skrócenie czasu trwania biegunki i łagodzenie jej objawów. Do najczęściej polecanych preparatów należą leki probiotyczne zawierające drożdże Saccharomyces boulardii (np. Enterol, Lakcid Entero), skuteczne w biegunce infekcyjnej. Enterol to lek, którego wskazaniem jest właśnie leczenie ostrych biegunek infekcyjnych, a warto o tym wiedzieć, że pospolita jelitówka najczęściej wywoływana jest przez wirusy. Jeśli chodzi o inne produkty na jelitówkę, to można wybrać także preparaty z bakteriami kwasu mlekowego, np. Dicoflor, Multilac Synbiotyk oraz Sanprobi, Biotilac Biotic, Lakcid Forte, BioGaia i CDS-22 formula (dawniej Vivomixx), które wspomagają przywrócenie równowagi mikrobiologicznej jelit. Regularne stosowanie probiotyków w trakcie i po chorobie może zapobiec nawrotom oraz wzmocnić odporność przewodu pokarmowego.

Enterol Probiotykkapsułki, 250 mg

Lek dostępny bez recepty

O leku

• probiotyk w formie leku bez recepty;
• zawiera szczep Saccharomyces boulardii CNCM I-745, którego skuteczność została potwierdzona na podstawie ponad 100 badań klinicznych;
• zapobiega biegunkom podróżnych i poantybiotykowym;
• leczy biegunki infekcyjne wywołane przez bakterie, wirusy i pierwotniaki;
• można stosować nawet jednocześnie z antybiotykiem;
• nie trzeba przechowywać w lodówce, lecz w temperaturze pokojowej, dzięki czemu jest bardzo dobrym wyborem w podróży;
• przeznaczony dla dzieci już od urodzenia i osób dorosłych;
• w ostrej biegunce oraz przy antybiotykoterapii stosuje się od 1 do 2 kapsułek na dobę, natomiast w biegunce podróżnych od 1 do 4 kapsułek na dobę;
• zawartość kapsułki można otworzyć i dodać do napoju lub pokarmu (szczególnie ważne u młodszych dzieci);
• dostępny w opakowaniach po 10, 20 i 30 kapsułek.

Wskazania

Produkt zalecany jest w przypadku biegunki, biegunki podróżnych, zespołu drażliwego jelita, odwodnienia oraz wyjałowionej flory bakteryjnej po antybiotykoterapii.

Dawkowanie

Zalecane dawkowanie u dorosłych i dzieci zależy od przyczyny biegunki:

• ostra biegunka infekcyjna: 1 do 2 kapsułek na dobę, przez okres do 1 tygodnia;
• biegunka poantybiotykowa: 1 do 2 kapsułek na dobę, w trakcie i po antybiotykoterapii;
• biegunka spowodowana zakażeniem C. difficile: 4 kapsułki na dobę, przez okres do 4 tygodni;
• biegunka związana z żywieniem dojelitowym: 1 do 2 kapsułek na dobę;
• biegunka podróżnych: 1 do 4 kapsułek na dobę przez okres do 1 tygodnia;
• wspomagająco w leczeniu biegunek występujących w zespole jelita drażliwego (IBS): 1 kapsułka 1 do 2 razy na dobę.

To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Enterol Probiotykproszek

Lek dostępny bez recepty

O leku

• zawiera przebadane naukowo drożdżaki Saccharomyces boulardii CNCM I-745 (ponad 100 badań klinicznych);
• łatwość aplikacji, gdyż proszek z saszetki można rozpuścić w letniej wodzie lub dodać do pokarmu dziecka (np. mleka w butelce);
• można stosować niezależnie od przyjęcia antybiotyku – nawet razem z nim;
• pyszny, owocowy smak;
• można stosować od urodzenia.

Wskazania

Produkt zalecany jest w przypadku biegunki, zaburzeń mikroflory jelitowej, biegunki podróżnych, zespołu drażliwego jelita oraz wyjałowionej flory bakteryjnej po antybiotykoterapii.

Dawkowanie

Dawkowanie dla dorosłych i dzieci zależy od przyczyny biegunki:

• W przypadku ostrej biegunki infekcyjnej zaleca się przyjmowanie 1-2 saszetek na dobę przez okres do 1 tygodnia.
• W przypadku biegunki poantybiotykowej, dawkowanie wynosi 1-2 saszetki na dobę, zarówno w trakcie, jak i po antybiotykoterapii.
• W przypadku biegunki spowodowanej zakażeniem C. difficile, zaleca się przyjmowanie 4 saszetek na dobę przez okres do 4 tygodni.
• W przypadku biegunki związanej z żywieniem dojelitowym, zaleca się przyjmowanie 1-2 saszetek na dobę.
• W przypadku biegunki podróżnych, dawkowanie wynosi 1-4 saszetki na dobę przez okres do 1 tygodnia.
• Wspomagająco w leczeniu biegunek występujących w zespole jelita drażliwego (IBS): 1 saszetka 1 do 2 razy na dobę.

To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Dicoflor 6, kapsułki

O produkcie

• suplement diety;
• zawiera Lactobacillus rhamnosus GG;
• bez laktozy i glutenu;
• do stosowania od 3. roku życia.

Sanprobi Super Formula, kapsułki

O produkcie

• suplement diety;
• duże opakowanie (40 kapsułek);
• nie zawiera glutenu;
• nie trzeba przechowywać w lodówce;
• do stosowania już dla dzieci od 3. roku życia;
• synbiotyk – połączenie probiotyku i prebiotyku;
• preparat wieloskładnikowy – zawiera 7 bakterii probiotycznych i 2 prebiotyki;
• można przyjmować niezależnie od posiłku;
• bezpieczny dla kobiet w ciąży i karmiących piersią;
• posiada pozytywną opinię Instytutu „Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka” nr 15/DJW/2021.

Co brać na jelitówkę? Pamiętaj o elektrolitach

Czy elektrolity są ważne przy jelitówce? Elektrolity są kluczowe w leczeniu grypy jelitowej, zwłaszcza gdy występują intensywne biegunki i wymioty prowadzące do odwodnienia. Ich zadaniem jest uzupełnienie utraconych płynów i minerałów, takich jak sód, potas czy chlor, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niedobór elektrolitów może prowadzić do osłabienia, skurczów mięśni, a nawet zaburzeń rytmu serca. W aptekach dostępne są gotowe preparaty elektrolitowe, takie jak Orsalit, Gastrolit, Stoperan Elektrolity, Litorsal czy Dicoflor Elektrolity, które można łatwo rozpuścić w wodzie i szybko nawodnić organizm. Regularne ich przyjmowanie podczas jelitówki wspomaga powrót do zdrowia i zapobiega poważnym powikłaniom związanym z odwodnieniem.

Leki przeciwbiegunkowe

Jeśli w przebiegu jelitówki występują biegunki, możemy zastosować leki przeciwbiegunkowe. Nie zaleca się jedynie stosowania ich na początku trwania choroby, gdyż może to wydłużyć czas trwania infekcji. Najbardziej popularnym lekiem o wysokiej skuteczności jest loperamid. Jest to substancja, która hamuje perystaltykę jelit oraz łagodzi uczucie potrzeby oddania stolca. Bez względu na przyczynę występowania biegunki, loperamid będzie działać hamująco. W aptece znajdziemy leki pod takimi nazwami jak np.: Stoperan, Loperamide Aurovitas, Laremid czy Loper. Loperamid jest przeznaczony dla osób powyżej 6. roku życia. Powinno się go stosować po luźnym wypróżnieniu: dorośli 2 tabletki, a dzieci 1 tabletkę. Następnie po każdym kolejnym wypróżnieniu stosuje się 1 tabletkę, nie przekraczając maksymalnej dawki dziennej, wynoszącej 8 tabletek dla dorosłych i 3 tabletki dla dzieci na 20 kg masy ciała [2].

Leki przeciwbakteryjne

Lek na jelitówkę nifuroksazyd jest zdecydowanie najczęściej wybieranym preparatem. Wykazuje on działanie przeciwbakteryjne, dlatego jest szczególnie zalecany na zakażenia bakteryjne, które dają objawy jelitowe. Nie powoduje zaburzenia naturalnej flory jelitowej, jednak ze względu na występowanie biegunek i wymiotów, stosowanie probiotyków jest jak najbardziej wskazane. Jelitówka ma najczęściej przebieg wirusowy, w związku z tym nifuroksazyd powinien być stosowany jedynie, gdy grypa jelitowa ma podłoże bakteryjne (ponieważ w innym przypadku lek będzie nieskuteczny) [3].

Leki przeciwwymiotne

Do preparatów bez recepty o działaniu przeciwwymiotnym można zaliczyć produkty zawierające dimenhydrinat lub wyciąg z korzenia imbiru. Dimenhydrinat to substancja lecznicza należąca do leków przeciwhistaminowych I generacji, którą charakteryzuje skuteczne zapobieganie nudnościom i wymiotom. Może być zażywany zarówno przez dzieci jak i dorosłych, jednak ze względu na częste wywoływanie senności i zaburzeń koncentracji, w trakcie jego stosowania nie należy obsługiwać pojazdów. Na rynku dostępne są takie preparaty z dimenhydrinatem jak: Aviomarin i Efektan. W przypadku korzenia imbiru badania dowiodły, że łagodzi on nudności, działa przeciwwymiotnie oraz jest bezpieczny w stosowaniu. Można go podawać zarówno dzieciom jak i dorosłym. W aptece znajdziemy preparaty takie jak: Anaketon i Lokomotiv [4].

Podsumowanie

Jelitówka, znana również jako grypa żołądkowa lub jelitowa, jest infekcją wirusową lub bakteryjną objawiającą się biegunką, wymiotami, nudnościami i czasem gorączką. Najczęściej spowodowana jest przez wirusy, np. rotawirusy u dzieci, jednak bakterie, takie jak Salmonella czy Shigella, również mogą być przyczyną. Leczenie obejmuje głównie nawadnianie organizmu i stosowanie probiotyków, a w cięższych przypadkach nawadnianie dożylne. W aptece dostępne są leki przeciwbiegunkowe (loperamid), przeciwbakteryjne (nifuroksazyd), leki probiotyczne (Saccharomyces boulardii) i przeciwwymiotne (dimenhydrinat, wyciąg z imbiru), które pomagają łagodzić objawy. Warto jednak pamiętać, że diagnostyka i dokładne określenie patogenu jest kluczowe dla skutecznego leczenia.