Czym jest melatonina i kiedy jej stosowanie może być przeciwwskazane?
Melatonina (Melatoninum) to hormon naturalnie produkowany w organizmie człowieka, który reguluje rytm dobowy snu i czuwania123. W medycynie stosuje się ją jako środek pomocniczy w leczeniu zaburzeń snu, szczególnie tych związanych ze zmianą stref czasowych, pracą zmianową czy u osób z zaburzeniami okołodobowego rytmu snu45. Choć dla wielu osób melatonina jest bezpieczna, jej przyjmowanie może być przeciwwskazane w określonych przypadkach. Przeciwwskazania mogą być bezwzględne (gdy nie wolno jej stosować w żadnym wypadku), względne (kiedy stosowanie wymaga bardzo ostrożnej decyzji lekarza) lub mogą dotyczyć konieczności zachowania szczególnej ostrożności (nie jest przeciwwskazana, ale wymaga kontroli i czujności)67. Warto pamiętać, że przeciwwskazania mogą różnić się w zależności od postaci leku, drogi podania, dawki oraz obecności innych substancji czynnych w preparacie.
Przeciwwskazania bezwzględne – kiedy nie wolno stosować melatoniny?
- Nadwrażliwość (alergia) na melatoninę lub jakąkolwiek substancję pomocniczą w leku – podanie melatoniny osobie uczulonej może prowadzić do poważnych reakcji alergicznych, w tym do wstrząsu anafilaktycznego6789101112.
- Ciąża i okres karmienia piersią – melatonina nie powinna być stosowana przez kobiety w ciąży oraz karmiące piersią, ze względu na brak wystarczających danych dotyczących bezpieczeństwa dla matki i dziecka67913.
- Spożycie alkoholu – nie należy przyjmować melatoniny po spożyciu alkoholu, ponieważ może to nasilać działania niepożądane i zaburzać jej skuteczność679.
- Dzieci i młodzież (niektóre preparaty) – część leków z melatoniną jest przeciwwskazana u osób poniżej 18. roku życia, zwłaszcza gdy zawierają dodatkowe substancje czynne lub są przeznaczone wyłącznie dla dorosłych713.
- Choroby wątroby i nerek – niektóre postacie leków z melatoniną są przeciwwskazane u osób z zaburzeniami czynności wątroby lub nerek, ponieważ metabolizm melatoniny odbywa się głównie w wątrobie, a jej wydalanie przez nerki9713.
- Depresja – osoby z depresją nie powinny stosować niektórych preparatów z melatoniną, gdyż może to pogorszyć przebieg choroby9713.
- Zaburzenia metaboliczne związane z nietolerancją laktozy, galaktozy lub glukozy – dotyczy to preparatów zawierających laktozę. Osoby z nietolerancją tych cukrów nie powinny stosować wybranych leków z melatoniną141516.
- Dziedziczna nietolerancja fruktozy (przy lekach z sorbitolem) – osoby z tym schorzeniem nie mogą stosować preparatów z melatoniną zawierających sorbitol, ponieważ może to prowadzić do poważnych powikłań metabolicznych17.
- Choroba Parkinsona leczona L-dopą (przy lekach z witaminą B6) – niektóre leki złożone z melatoniną i pirydoksyną nie mogą być stosowane u osób leczonych L-dopą bez inhibitora dekarboksylazy, ponieważ witamina B6 może zmniejszać skuteczność leczenia choroby Parkinsona913.
Przeciwwskazania względne – kiedy melatonina może być stosowana tylko w wyjątkowych sytuacjach?
Niektóre sytuacje nie wykluczają całkowicie stosowania melatoniny, ale wymagają szczególnej ostrożności oraz indywidualnej oceny korzyści i ryzyka przez lekarza. Do najważniejszych przeciwwskazań względnych należą:
- Choroby autoimmunologiczne – w przypadku wielu preparatów brak jest wystarczających danych na temat bezpieczeństwa stosowania melatoniny u osób z chorobami autoimmunologicznymi, dlatego jej stosowanie nie jest zalecane14181516.
- Padaczka – melatonina może wpływać na częstość napadów padaczkowych, dlatego jej stosowanie wymaga ostrożności i nadzoru specjalisty181917.
- Zaburzenia hormonalne – u osób z zaburzeniami hormonalnymi melatonina powinna być stosowana z rozwagą, gdyż może wpływać na gospodarkę hormonalną1917.
- Leczenie lekami przeciwzakrzepowymi – melatonina może wchodzić w interakcje z lekami przeciwzakrzepowymi, zwiększając ryzyko krwawień1917.
- Cukrzyca i upośledzona tolerancja glukozy – melatonina przyjmowana w okolicach posiłków może zaburzać kontrolę poziomu cukru we krwi, dlatego osoby z cukrzycą lub znacznym upośledzeniem tolerancji glukozy powinny stosować ją z dużą ostrożnością, najlepiej z dala od posiłków2021.
- Choroby sercowo-naczyniowe (przy niektórych preparatach) – istnieją ograniczone dane dotyczące bezpieczeństwa stosowania melatoniny u pacjentów z chorobami serca przyjmujących leki na nadciśnienie22.
Kiedy należy zachować szczególną ostrożność przy stosowaniu melatoniny?
Istnieją sytuacje, w których melatonina nie jest przeciwwskazana, ale jej stosowanie wymaga wzmożonej uwagi oraz monitorowania przez lekarza. Dotyczy to zwłaszcza:
- Pacjentów z zaburzeniami czynności wątroby – ze względu na brak danych o bezpieczeństwie i ryzyko kumulacji leku2324.
- Pacjentów z zaburzeniami czynności nerek – szczególnie gdy występuje niewydolność nerek lub ich choroby przewlekłe2324.
- Osób z depresją – melatonina może pogłębiać objawy depresyjne lub wchodzić w interakcje z lekami stosowanymi w leczeniu depresji2324.
- Osób z zaburzeniami czynności układu immunologicznego – może mieć wpływ na odporność organizmu2317.
- Osób z padaczką – ze względu na możliwe zmiany w częstości napadów1918.
- Pacjentów leczonych lekami przeciwzakrzepowymi – z uwagi na ryzyko interakcji1917.
W tych przypadkach lekarz może zalecić indywidualne dostosowanie dawki melatoniny lub zwiększyć nadzór nad pacjentem podczas leczenia. Niektóre leki z melatoniną zawierają dodatkowe składniki (np. witaminę B6, sorbitol, laktozę), które również mogą wymagać uwzględnienia przy podejmowaniu decyzji o rozpoczęciu terapii17.
- Niektóre przeciwwskazania dotyczą tylko wybranych preparatów z melatoniną, zwłaszcza tych złożonych z innymi substancjami czynnymi (np. witamina B6).
- U osób starszych, dzieci i osób z chorobami przewlekłymi konieczna jest szczególna ostrożność i często indywidualne podejście do leczenia.
- W przypadku wątpliwości, zawsze warto dokładnie sprawdzić ulotkę dołączoną do opakowania oraz skonsultować się ze specjalistą.
- Niektóre leki z melatoniną zawierają laktozę lub sorbitol, co jest istotne dla osób z nietolerancją tych substancji.
Tabela podsumowująca przeciwwskazania do stosowania melatoniny
| Przeciwwskazanie | Typ (bezwzględne/względne) |
|---|---|
| Nadwrażliwość na melatoninę lub składniki leku | Przeciwwskazane |
| Ciąża i karmienie piersią | Przeciwwskazane |
| Spożycie alkoholu | Przeciwwskazane |
| Dzieci i młodzież (wybrane preparaty) | Przeciwwskazane |
| Choroby wątroby i nerek (niektóre preparaty) | Przeciwwskazane |
| Depresja (niektóre preparaty) | Przeciwwskazane |
| Nietolerancja laktozy, galaktozy, glukozy (preparaty z laktozą) | Przeciwwskazane |
| Dziedziczna nietolerancja fruktozy (preparaty z sorbitolem) | Przeciwwskazane |
| Choroba Parkinsona leczona L-dopą bez inhibitora dekarboksylazy (preparaty z witaminą B6) | Przeciwwskazane |
| Choroby autoimmunologiczne | Należy zachować ostrożność |
| Padaczka | Należy zachować ostrożność |
| Zaburzenia hormonalne | Należy zachować ostrożność |
| Leczenie lekami przeciwzakrzepowymi | Należy zachować ostrożność |
| Cukrzyca lub upośledzona tolerancja glukozy | Należy zachować ostrożność |
| Choroby sercowo-naczyniowe (przy niektórych preparatach) | Należy zachować ostrożność |
Melatonina – bezpieczeństwo stosowania w praktyce
Melatonina jest cenionym środkiem wspomagającym zasypianie i regulację rytmu dobowego, jednak nie dla każdego jest odpowiednia. Przeciwwskazania mogą wynikać zarówno z samej substancji czynnej, jak i z obecności innych składników w preparacie. Najczęściej melatonina jest przeciwwskazana u osób z alergią na jej składniki, kobiet w ciąży, osób po spożyciu alkoholu oraz w przypadku poważnych chorób wątroby, nerek lub depresji. Dodatkowo, niektóre leki z melatoniną nie są przeznaczone dla dzieci i młodzieży. W wielu sytuacjach, takich jak choroby autoimmunologiczne, padaczka, cukrzyca czy leczenie przeciwzakrzepowe, melatoninę można stosować wyłącznie z dużą ostrożnością i pod ścisłym nadzorem specjalisty. Zawsze należy zapoznać się z ulotką i indywidualnie ocenić ryzyko oraz potencjalne korzyści.


















